保持肌肤活力和强健,嘴巴周围肌肤锻炼法 窈窕淑女网 护肤技巧 3.08W 大中小设置文字大小 ①最大程度地张开嘴巴,并持续2秒钟,然后复原。②将嘴唇用力内吸再往外伸出。③紧闭嘴唇,鼓起两腮,并持续2秒钟然后放松。④紧闭嘴唇,上下牙齿用力咬合。⑤下颚用力往前突出,再放松地左右摇动。温馨提示嘴巴的运动不但能使嘴唇周围的肌肤得到锻炼,变得更加紧实,而且可以带动大部分面部的肌肤一起活动,进而缓解面部肌肤的疲劳,保持肌肤的活力和强健,防止皮肤衰老、下垂。 TAG标签:肌肤 强健 抗衰老 锻炼 面部保养 #