首页
母婴知识
孕期
育儿
早教
新生儿喂养
儿科疾病
爱美
穿着搭配
美容美肤
彩妆
发型大全
香水
健康保健
妇科
养生
减肥
瑜伽
生活
情感
生活小知识
奢华
美食
婚嫁
资讯
影视
明星
今日热点
星座查询
星座查询爱情
星座查询配对
星座查询性格
星座查询运势
星座查询知识
解梦
养生食谱
当前位置 /
首页
/
养生
/
养生食谱
/
列表
所有分类
:
中医养生
|
养生食谱
|
心理健康
|
偏方大全
|
两性健康
|
常见疾病
|
健康养生
|
这些蔬菜是天然“胰岛素”,胰岛素的作用是什么
11-13
胰岛素是在胰腺(内分泌系统的一部分)中产生的,它的主要职责是帮助调节血糖。简单地说,你可以把胰岛素看作是身体信使,它可以沟通和回应从饥饿信号到繁殖,再到情绪和许许多多其他事情。当你吃含有任何形式的糖的食物时,这...
黑木耳6大饮食禁忌,黑木耳的吃法
11-17
我们都知道黑木耳有着非常高的营养价值和养生功效,很多人都喜欢在饭菜中添加黑木耳,不仅可以调味,对身体也是极有好处,可是黑木耳也有自己的禁区,如果饮食不对,对身体也会造成一定的伤害,那黑木耳的禁区是什么呢?下面就赶紧和...
健康吃粽子老人小孩不宜吃碱水粽,超级粽子
11-22
粽子又称“角黍”、“筒粽”,是端午节汉族的传统节日食品,由粽叶包裹糯米蒸制而成。传说是为纪念屈原而流传的,是中国历史上文化积淀最深厚的传统食品,深受人们的喜爱。2010年12月,江西德安县宋代古墓出土了两个实物粽子,据...
晚上吃什么不发胖,晚饭几点吃合适
11-27
【导读】晚饭几点吃合适?晚餐是一天的重要的一餐哦。那么,晚饭几点吃合适,晚餐吃什么不发胖?一起和6681小编来看看晚饭几点吃合适及晚餐吃什么不会胖的介绍吧!晚饭几点吃合适距离睡觉前3个小时,最好在18:00-19:00之间。现...
夏季手脚冰凉怎么办,手脚冰凉怎么调理
11-15
手脚冰凉是很多女性都会遇到的问题,冬天女性手脚冰凉可以了解,那夏季手脚冰凉女性就要注意了。长期手脚冰凉对女性健康危害挺大的,那么夏季手脚冰凉女性应该怎么调理?我们应该怎么缓解手脚冰凉呢?在饮食上有什么方法可以缓...
黑木耳的营养价值,吃黑木耳有什么好处
11-21
吃黑木耳有什么好处?说到黑木耳大家都很熟悉,相信不少人都很喜欢吃。黑木耳不仅可口美味,而且营养价值也很高。下面就来看看黑木耳的营养价值有哪些吧。黑木耳有什么营养价值木耳中含有丰富的胶质,这些胶质可以帮助人体消...
象拔蚌怎么做?
08-05
象拔蚌因其又大又多肉虹管被人们形象地称为“象拔蚌”。是蛤属的大型贝类。象拔蚌又称海笋,属于软体动物门,是一种海产贝类,个体有大有小,栖息地因种类而异。通常其两扇壳一样大,薄且脆,前端有锯齿、副壳、水管(也称为触须),这...
适合夏季吃的水果有哪些,夏季养生吃什么好
11-24
适合夏季吃的水果有哪些?市场上多种多样的水果,你最爱哪一款?而你的身体又爱哪一款呢?而今正值盛夏,夏季养生吃什么好?下面就一起来看看适合夏季养生吃的水果吧!夏季养生吃什么好1、荔枝荔枝的营养价值很高,对于身体的营养补...
莲藕:经常食用莲藕竟然有这么多的好处,竟然还能美容美颜,赶紧来看看吧!
11-14
生活中经常食用的蔬菜有很多,不过我们今天要说的是一种长在水中的蔬菜莲藕。莲藕相信大家都吃过,它清爽可口有点甘甜很受欢迎。莲藕的烹饪方法也是非常的多,基本上男女老少都可以食用。但是其实很少人知道食用莲藕的好处...
五类食物有抗疲劳的功效
11-22
五种食物有抗疲劳的功效有些食物有抗疲劳的作用,常食对人体健康有益。这些食物如下:(1)碱性食物(水果、蔬菜)。疲劳由环境偏酸造成,多食碱性食物能中和酸性环境,降低血液肌肉的酸度,增加耐受力,消除疲劳。(2)含咖啡因食物(...
试试这两个偏方,孩子咳嗽老不好
11-27
做父母的,哪个不希望自家的宝贝健康、快来的成长。但是呢,在这个一冷一热的天气,宝宝很容易因自身免疫力低下,患上感冒,咳嗽咳的父母心疼。止咳药各种上,药没少吃,但病却越来越严重。宝宝咳嗽怎么办?小孩咳嗽老不好先分清病...
味道鲜美的养生汤,西湖莼菜汤的做法
11-24
【导读】西湖莼菜汤的做法有哪些?浙菜也有很多的美食,而西湖莼菜汤就是其中一种。那么,西湖莼菜汤的做法有哪些,怎么做好吃?一起和6681小编来看看西湖莼菜汤的做法介绍吧!西湖莼菜汤的做法做法一原料配料西湖鲜莼菜175克...
一口一个超好吃,迷你小蛋挞的做法
11-24
【导读】迷你小蛋挞的做法有哪些?蛋挞是一种常见的甜点,味道甜而不腻,非常美味。那么,迷你小蛋挞的做法有哪些,怎么做好吃?一起和6681小编来看看迷你小蛋挞的做法介绍吧!迷你小蛋挞的做法做法一材料挞皮(千层酥皮):低筋粉1...
超细致做法一学就会,皮蛋瘦肉粥的简单做法
11-28
【导读】皮蛋瘦肉粥的简单做法有哪些?皮蛋瘦肉粥是一种常见的营养粥,在家也能做皮蛋瘦肉哦。那么,皮蛋瘦肉粥的简单做法有哪些,怎么做好吃又营养?一起和6681小编来看看皮蛋瘦肉粥的简单做法的介绍吧!皮蛋瘦肉粥的简单做...
这4个升糖王的食物要忌口,糖尿病不能吃什么东西
01-17
许多人认为糖尿病是由于吃太多甜食引起的,虽然与此有一定关系,但主要原因是胰岛的正常功能受损,导致胰岛不能正常分泌胰岛素,没有办法使其正常化。分解糖分,导致血糖升高。影响胰岛正常功能的原因很多,日常饮食不注意、作息...
女人补充精华就靠它,鱿鱼这样做太有食欲了
11-04
说到犹豫可能大家都比较喜欢吃,在大街小巷里总能看到它的踪影,比如说轰炸大鱿鱼,烤鱿鱼,铁板鱿鱼等等。鱿鱼本身吃起来非常的有韧性,而且特别的有嚼劲,所以说吃起来非常的过瘾,那么我们今天就要来学习一下鱿鱼的做法,吃起来更...
藕粉成水没冲成透明状可以吃吗,藕粉怎么泡才能成功
08-11
说起藕粉相信大家都不陌生,它算是一种民间小吃,营养价值非常高,很多女性都喜欢食用。那么,藕粉有什么功效与作用?女性吃藕粉都有哪些好处?藕粉怎么泡才能成功?藕粉成水没冲成透明状可以吃吗?为什么藕粉一冲就变成水了?藕...
调节免疫功能香菇生煎包
12-08
蘑菇营养丰富,香气沁脾,味道鲜美,素有“菇中之王”的美称,春季多食用它,可以少生病,今天小编介绍这道香菇生煎包,做法简单,配上肉馅与胡萝卜,绝美的搭配,营养高,做出来外皮酥脆,吃起来香香的。【调节免疫功能香菇生煎包】主料面...
黄皮果的饮食常识,饮食小常识
11-24
黄皮果是一种水果,味道酸甜可口,很多人都喜欢吃,生长在亚热带,很喜欢暖湿的地方。黄皮果颇受消费者的欢迎,可以起到消食的作用,下面就来细致的了解了解黄皮果的饮食常识。黄皮果,又名:黄弹、黄皮、黄枇、黄弹子、王坛子。拉丁...
这道菜品好吃到想哭,深夜食堂里的菜谱
11-19
【导读】深夜食堂里的菜谱有哪些?随着深夜食堂的热播,虽然出现了很多吐槽,但属于中国版的菜谱可不是这样的。那么,深夜食堂里的菜谱有哪些,怎么做好吃?一起和6681小编来看看这属于自己的深夜食堂里的菜谱,道道美味,让你好吃...
这3种茶饮强烈推荐,湿气重多喝什么效果好
05-01
湿气是中医角度上一个很常见的名词,主要是指人们在特殊环境、条件影响下,导致湿气外邪入侵,从而引发脾虚肾虚,让人体体质受到严重影响,出现身体功能失调的一种体质问题。那么,湿气重多喝什么效果好?什么东西泡水喝能去湿气?...
提前吃起来,最佳防治感冒的食物有哪些
11-23
葱白性温,味辛,具有调节体温,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用。在民间,初起感冒时,常用葱白连同葱头与豆豉煎水喝。也可用细葱2~3茎,与生姜1片煎水代茶饮。身体虚弱或年...
增加食欲干辣椒炒肉片
11-07
家里有人爱吃辣椒,最近没有食欲的我,在晚上做了一道开胃菜-----干辣椒炒肉片,肉质鲜嫩,吃起来香辣美味,配上一碗白米饭,超级下饭哦。【增加食欲干辣椒炒肉片】主料:猪肉300g、辅料:油适量、盐适量、青红椒几个、干辣椒几个...
夏季常吃缓解疲乏无力,毛豆的营养价值
11-23
毛豆别名枝豆、菜用大豆。夏天一到,人们吃毛豆的次数就多了,毛豆不仅好吃而且营养价值很高。那么毛豆的营养价值有哪些?原料介绍毛豆是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。毛豆就是新鲜连荚的黄豆。毛豆是一年生的农作...
轻松降血脂,吃了这些食物
11-24
血脂升高大多和饮食有关,也只有从饮食入手才可以有效安全的防治,那降血脂的食物有什么呢?下面就和小编一起来看一下吧。降血脂的饮食规律1、早餐一碗燕麦粥每天早餐只吃1碗燕麦粥,持续8个星期就可使血中“坏胆固醇”浓度...
上一页
1
2
3
下一页
栏目导航
首页
母婴知识
孕期
育儿
早教
新生儿喂养
儿科疾病
爱美
穿着搭配
美容美肤
彩妆
发型大全
香水
健康保健
妇科
养生
减肥
瑜伽
生活
情感
生活小知识
奢华
美食
婚嫁
资讯
影视
明星
今日热点
星座查询
星座查询爱情
星座查询配对
星座查询性格
星座查询运势
星座查询知识
解梦