蔬菜的精选

7月下旬，甘肃武威市凉州区自强蔬菜产销农民专业合作社一批批成熟的西红柿被运往省内外多地。徐雪摄中新网兰州7月25日电(记者徐雪)7月下旬，甘肃武威市凉州区自强蔬菜产销农民专业合作社一批批成熟的西红柿被运往省内外...

最能帮助减肥的6种蔬菜是什么呢?蔬菜是减肥人士的热爱，既没有过高的热量又健康，既能饱腹又不会发胖，有一部分蔬菜还可以促进减肥，下面就让小编来给大家总结一下这些蔬菜吧！第一：菠菜菠菜本身就是一种热量很低的蔬菜，相对其他...

饭店的专业厨师做蔬菜类菜肴时，从来没有盖锅盖的习惯，但是在我们很多普通百姓的家中，不少人买了砂锅，因没有配套的锅盖，还专门去配一个。炒菜是否需要盖锅盖呢？炒菜盖锅盖好不好理由很简单，做菜时盖上盖“闷”着，不但菜熟得快...

每当人们面对丰盛的餐桌，品味山珍海味，饱餐大鱼大肉时，对一些瓜果蔬菜却视如莫见，其实这些瓜果蔬菜皆有着餐桌上的“降脂药”之美誉。要想减肥，多吃这些瓜果蔬菜哦。1、黄瓜：清热解渴利尿清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用...

春季在饮食方面的保养，应该遵循“五多五少”原则，吃出春季健康身体。1、多吃主食，少吃副食即多吃主食，少吃副食。春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常，人体免疫力和防御功能极易下降，诱发一些春季常见的疾病。此时可以多...

本报讯上周（8月7日~13日）杭州市“菜篮子”零售价格周环比上涨0.8%，涨势明显减弱。肉禽、蛋类、水产品、豆制品、蔬菜五大类中，蔬菜、水产品、蛋类分别上涨1.6%、0.8%、2.7%。蔬菜中豆类、莴苣类涨幅靠前，分别为6.7%、6.8%，...

孕妇吃什么菜补钙比较好菠菜鸡蛋汤一斤菠菜，鸡蛋两个，葱和盐少量。菠菜先过遍沸水去草酸，再捞出，鸡蛋加少量的盐打散，锅里加水开后，加菠菜煮到差不多到六七分熟的时候，再慢慢淋入鸡蛋，再放剩下的调味依次放入。菠菜含钙较多，且...

蔬菜种类如此之多，不同的人喜欢不同的蔬菜，有人喜欢茄子，有人喜欢辣椒，有的人却是喜欢大头菜。所以每一种蔬菜都会有它不同的做法。那么这大头菜的做法大家也可以来一起研究一下。做法一主要原料：红辣椒花椒葱或蒜蚝油大头...

中新网7月17日电农业部今日举行新闻发布会，农业部市场与经济信息司副司长王平在会上表示，近期南方洪涝灾害对蔬菜总体影响不会太大。此外，预计8、9月份的菜价将有可能低于去年同期。资料图片，民众在超市选购蔬菜。张云摄...

最近几年流行蔬菜生吃，可是有谁知道有些蔬菜唾吃可能要人命!这些蔬菜最好不要生吃不然就等著食物中毒进医院吧!1、四季豆最常见的是没炒熟的四季豆，这种四季豆中含有皂甙，人食用后会中毒的。...

牛蒡排骨汤材料牛蒡1根，排骨1条，竹芋适量，蜜枣2颗，盐适量，鸡精适量。做法1、将排骨切段。2、牛蒡去皮切成段，再对半切开。注意边切边放入加了醋的清水里，不然很快变色。3、切好竹芋。4、所有材料入锅文火煮两小时，调味上汤，味...

今天上午，经过疏解整治后，东城区东四六条新建的便民服务站开始启用。本报记者胡铁湘摄J125今天上午，经过疏解整治后，东城区东四六条新建的便民服务站开始启用。本报记者胡铁湘摄J125开张1个多月，“福临日日鲜”北师大便民...

提到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其实，只要经常食用蔬菜，照样能让你的肌肤光彩照人，其效果不亚于上美容院呢!据营养学家研究，以下的食物当属美容能手!利用水果蔬菜美白打造白嫩肌肤一、吃美白水果以下水果都富含维...

中文剧名：小伙的蔬菜店首播时间：2011年12月21日主演：池昌旭、王智慧、黄信惠、朴秀、李光洙地区：韩国语言：朝鲜语放送：channelA电视台小伙的蔬菜店剧情介绍《小伙的蔬菜店》根据真人真事改编，讲述了上世纪90年代，男主人公从30...

胰岛素是在胰腺(内分泌系统的一部分)中产生的,它的主要职责是帮助调节血糖。简单地说，你可以把胰岛素看作是身体信使，它可以沟通和回应从饥饿信号到繁殖，再到情绪和许许多多其他事情。当你吃含有任何形式的糖的食物时，这...

我们吃很多的蔬菜的时候一般我们都会放弃很多蔬菜的根部的，但是其实有些被我们扔掉的根部都是有很好的营养的价值的，下面我们就给大家说说各种蔬菜根部的营养价值的吧。茄根：取茄根、石榴皮适量，共研为细末。每次服用6克，...

春季是四时之首，正值万象更新之际，也是养生的重要季节。研究表明，这些蔬菜不仅能降低癌症、心血管病的患病风险，而且具有防止神经紊乱、延缓衰老的功效。胡萝卜富含维生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄糖、淀粉、钙、铁、磷等微...

紫甘蓝又称红甘蓝、赤甘蓝，俗称紫包菜，十字花科、芸苔属甘蓝种中的一个变种。是结球甘蓝中的一个类型，由于它的外叶和叶球都呈紫红色，故名。紫甘蓝也叫紫圆白菜，叶片紫红，叶面有蜡粉，叶球近圆形。营养丰富，尤其含有丰富的维生...

今天我们来讲一讲痘痘肌可以放心吃的蔬菜。有很多宝宝反馈说长痘不知道要吃什么，什么能吃，什么不能吃，在这里小编会帮大家科普更多的痘痘肌常识，容易长痘的宝宝不要错过哦。1、黄瓜黄瓜含有丰富的钾盐和维生素，经常食用的...

买回蔬菜后不能平放，更不能倒放，正确的方法是将其捆好，垂直竖放，其原因是：从外观上看，只要留心观察就会发现，垂直竖放的蔬菜显得葱绿鲜嫩而挺拔，而平放、倒放的蔬菜则萎黄打蔫，时间越长，差异越明显。从营养价值看，垂直放的叶绿素...

蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质。据国际粮农组织1990年统计，人体必需的维生素C的90%、维生素A的60%来自蔬菜。今天本站小编就给大家介绍14种蔬菜新吃法，健康长伴随...

本报记者惠程华通讯员张稳平近日，记者来到平凉市崆峒区蔬菜生产基地的安国镇土桥村，只见错落有致的蔬菜大棚里绿油油的黄瓜生机盎然。走进菜农苏忠家的蔬菜大棚，只见他轻轻一按开关，棚内一字排开的喷灌龙头欢快地开始旋转...

西红柿：茄科植物，性平，味酸微甘，富含蛋白质、脂肪、无机盐、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2及胡萝卜素。具有清热解毒、凉血平肝之功效，生熟食用均可。番茄还含有一种叫做番茄素的物质，它可以帮助消化，还能利尿，这对于乙...

蘑菇作为美味食品，很早就被人所熟知，我国古代把蘑菇称为蕈、茸、荪、莪、菇等。秦汉之后，食菌之风日渐兴盛，文人墨客对此多有记述和吟咏。如今，菌类在各大餐馆的“点击率”一直居高不下。全球都刮起了一股吃菌热潮，美国人称...

炝炒黄豆芽材料黄豆芽，香辣肉酱，干辣椒，葱白段，葱花，盐，鸡精，油。做法1、黄豆芽用清水冲洗一下，烧半锅水，开锅后倒入黄豆芽略焯十几秒钟，关火。2、捞出豆芽，再次用清水漂洗并沥水。黄豆芽的做法大全3、炒锅倒油(周六做了一锅的香...