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为何怕武松一个小小的都,西门庆连县令都不怕
2020-07-17
水浒传中有一段故事,叫武松狮子楼怒杀西门庆。说的是清河县土豪恶霸西门庆与武松的嫂子潘金莲通奸,二人合谋害死了武大郎。由于西门庆在清河家资颇丰,且势力庞大,街坊邻居对于武大郎被害之事讳若莫深,所以连县令都不...
小小的事也有大麻烦,孩子被欺负不能不管
2019-08-10
我妈的两个同事,张阿姨一家把李阿姨一家暴打一顿,除了不打老人小孩,直到李阿姨家被送医,都没有人站出来去解救。我爸觉得人心冷漠,说:你们都不去拉开?就这么看着人家被打?谁敢去劝啊,张家那是死了儿子,李家那个小杂种,叫都不叫...
朋友们是否还记得我们儿时那小小的梦想?
2019-04-13
六一儿童节到了,已经蜕变成为叔叔阿姨的你们,此刻是不是正在满脸委屈地发着礼物咧,其实我们都还只是儿童啦,虽然我们体重看着并不像,但是身材一看就是了吧,还有虽然年龄长得比较着急了一点,可我们的心智与儿童相差无几吧,所以...
小编推荐的瘦腰平腹小秘方
2019-09-07
每天节制着食欲,每天坚持做运动,可小肚腩依然不见变小。再加上现在正值冬天,寒冷的冬天更是你腰部赘肉的温床。不妨试试小编为你推荐的瘦腰平腹的小秘方吧,只要坚持一阵子,你就会发现你那顽固的小肚腩神奇的消失哦。1、走...
缩小粗大毛孔的小妙招
2020-01-23
对于脸上粗大的毛孔,MM们都感到无所适从。各位爱美MM都希望拥有紧致细腻的肌肤,可是肌肤往往不给力,总是让粗大的毛孔有机可剩。长期都受到毛孔粗大的爱美MM实在伤不起啊!可是总不能由着毛孔一直在我们的脸上肆意撑大啊。...
小编告诉你骨痛的小常识
2020-09-06
骨痛,顾名思义,就是指全身或某一局部骨骼的疼痛。这个疾病很会折磨人,不能长时间地干活或走路,那么,骨痛是怎么回事?有什么方法预防和治疗?下面我们就跟小编一起去了解一下吧。骨痛什么是骨痛症状学教科书上通常无骨痛(bon...
快速变心形小脸的小妙招
2019-07-29
1:穴点按摩急救方法:以指腹按压眼眶周围,每个位置按压5秒钟,重复3次。原理:因为气血、经络等交错复杂的关系,在脸上、身上形成许多穴点,它们可以反映出气血运行的顺畅与否,经常刺激按压这些穴点,可以改善脏腑功能,消除浮肿。2:冷...
走路减小肚子的小秘诀
2020-03-09
动作要领:想轻松减肥瘦肚子很简单,走路时,放慢脚步,尽量将腿向高处抬起;为保持平衡,手臂也相应抬高;抬腿同时,要用力收腹;腿要抬高,使大腿与腹部夹角尽可能接近90度;左右腿交换慢走,每次20步,每天走2次。锻炼作用:高抬腿走能加...
减小肚腩的5个小妙招
2019-12-24
1.基本中的基本:多吃水果和蔬菜果蔬除了含有大量纤维,能让饱的美妙感觉持续得更久以外,还富含抗氧化剂,如维生素C,β-胡萝卜素,能够有效地与腹部脂肪“抗衡”。胡萝卜、哈密瓜、南瓜和桃子都富含β-胡萝卜...
教你减小肚腩的小诀窍
2020-05-06
1。上腹聚脂:身体的新陈代谢率下降,加之平时缺少运动,而且喜欢吃甜品和冷饮,肥肉就很等闲积聚在上腹部位。对策:改吃自然糖,叫一贯嗜甜的你忍口戒甜,总会感到难捱,甚或搞到情感低落,实在开始瘦腹时可以给本身一个缓冲...
快速瘦小腹的3个小秘诀
2021-11-15
减小腹的方法一:仰卧抬腿。30个一组,做4组。然后,做这个收臀部的动作,两腿要分开,两手平放在身体两边,把腰抬起来。也是做4组。后,侧卧,一只手支着头,一只手扶床,做侧抬腿。注意,脚尖向下,脚跟向上,另一条腿绻起来。速度不要象她那...
按摩瘦小腿的小妙招
2019-06-02
如何按摩瘦小腿肌肉一、拍打大腿内外侧:坐于地上,双腿拍埋,用拳头轻轻拍打双腿外侧。再将双腿张开,用拳头轻拍双腿内侧。二、弓步压腿:双手平放地下,与肩大致平行,前后腿跨大步。将臀部向下压,成弓箭型,维持5秒后升起臀部再来...
教你快速瘦小腿的小妙招
2019-01-27
对于女孩子来说,不只是要脸长得好看,而且身材也要棒棒的才可以,所以很多时候看着自己的大粗腿都是很不开心,那么今天小编给大家介绍一下瘦小腿的小妙招吧。小腿肚按摩小腿肚按摩的话可以帮助赘肉的在按摩的时候在燃脂的作...
小小泥鳅营养高,小泥鳅的做法大全
2021-01-13
小泥鳅的做法砂锅泥鳅材料:泥鳅,50g千张,干红辣椒,花椒,姜蒜,香菜,酱油、醋,白糖,盐,味精,豆瓣酱。做法1、泥鳅的内脏不用去。因为泥鳅周身都是宝,头和内脏、苦胆在加热成熟过程中,所含有的药用成分慢慢溢出渗透在泥鳅肉及汤中,在吃...
减掉小肚腩的4个小方法
2019-09-07
...
盘点小苏打的20个神奇小妙用,小苏打的妙用大全
2021-07-06
小苏打的妙用1、去除农药取一匙小苏打粉加入水中,水变成黄色后将蔬果放进去浸泡3分钟,就能去除残留的农药。2、让植物更漂亮将小苏打水喷在植物的叶子上后用湿布擦拭,叶片上的光泽就会看起来会漂亮了。而将水1与小苏打以...
教你缩小毛孔的7个小偏方
2020-01-23
1、冰敷把冰过的化妆水用化妆棉沾湿,敷在脸上或毛孔粗大的地方,可以起到不错的收敛效果。2、毛巾冷敷把干净的专用小毛巾放在冰箱里,洗完脸后,把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。3、用水果敷脸西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸,它...
传授打造诱人小腹的小妙招
2019-07-31
1、走为上计放弃出门就上出租车的习惯,30分钟内的路程统统改为步行。这个方法的关键是要屏住呼吸疾走,用力缩小腹,刚开始可能只能坚持10秒,多次练习后就能坚持较长时间,一个月就可以明显见效。2、腹部按摩法首先排空大小便...
小小泥鳅营养高,小泥鳅的做法大全
2023-08-06
小泥鳅的做法砂锅泥鳅材料:泥鳅,50g千张,干红辣椒,花椒,姜蒜,香菜,酱油、醋,白糖,盐,味精,豆瓣酱。做法1、泥鳅的内脏不用去。因为泥鳅周身都是宝,头和内脏、苦胆在加热成熟过程中,所含有的药用成分慢慢溢出渗透在泥鳅肉及汤中,在吃...
减掉小肚腩的小动作
2020-05-04
1.仰卧举臀仰卧在床,弯曲双腿脚放平,双手放在身体两侧。脚跟用力抬起臀部,然后再放下,重复十次。这个动作主要是臀部用力,用力时收紧臀部,不仅能够瘦腰还能提臀。2.俯卧抬肩仰卧在床,双臂伸直,抬起上身到最高点,抬头,然后还原。...
快速缩小腹的小妙招
2020-05-02
编辑推荐:夏季吃10种水果轻松减肥吃:要多喝水,少喝碳酸饮料。碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球;不要常吃薯条,盐分会保持水分,尤其是在生理期前;不要一直嚼口香糖,嚼口香糖会让你吞下过多的空气,肚子因...
熬小米粥的四个小窍门,小米粥怎么熬
2018-08-15
小米粥是一种营养非常丰富的美食,可以用于女性坐月子时补养身体,还可以调节肠胃,提高免疫力,适合大病初愈和体质不好的人群食用,但是虽然它的作用十分显著,还是有很多人不会熬,接下来就让小编介绍一下熬小米粥的四个小窍门,大...
有效减小腹的小动作
2020-06-14
“胸腹呼吸法,简单点说,就是挺直腰背,在缩下腹的同时,慢慢地用鼻子吸气,感觉胸部在扩大,屏住1-3秒左右,再慢慢地用嘴把气吐出来。这个动作,无论是在公交车上站着,还是在椅子上坐着,都可以练习,相当有效。”抬腿收腹法更适合长时...
小龙虾的危害,麻辣小龙虾的做法
2020-06-03
【导读】麻辣小龙虾的做法是什么?小龙虾是很受欢迎的一道菜,但是大家知道小龙虾怎么做好吃吗?麻辣小龙虾的做法是什么呢?今天小编就来告诉大家麻辣小龙虾的做法。麻辣小龙虾材料小龙虾一斤,香芹一小把,大蒜两头,生姜四片左右...
应采儿怒撕的小三是谁,陈小春小三事件内幕
2021-02-12
最近,一向被视为模范夫妻的陈小春和应采儿也遭遇了小三危机。陈小春拍戏收到桃色短信。霸气应采儿终于发威了,怒斥小三。并坦言:哪个女的敢再发些奇怪的短信或照片给陈先生,我就微博发你名字和电话,听到没短短的一句话,透露...
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