功效的精选

鲫鱼主要以植物为食的杂食性鱼，喜群集而行，择食而居。肉质细嫩，肉味甜美，营养价值非常高。喝鲫鱼汤有什么功效？鲫鱼的营养价值鲫鱼的营养价值1、鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。2、鲍鱼营...

大蒜的性味功效与作用大蒜又名荤菜，为百合科多年生草本植物。药用部分主要为地下鳞茎，以独头紫皮大蒜为佳。其性温味辛，有强烈的刺激性气味。含有大蒜挥发性精油、蛋白质、醣类、维生素Ａ、Ｂ、Ｃ等。有解毒、抗菌、消炎和驱除...

先热身进行瑜伽前2小时不要吃东西，以免因倒立等动作呕吐，要穿着瑜伽服或运动服，在做瑜伽前必须先做下列热身动作。1、面对面盘腿坐下，头部向左右各转10圈。头部往后时要吸气，往前时吐气。2、背对背的坐下，盘腿。打开双臂，向...

一、马蹄是春季时令水果可口又可防便秘如今，大家都讲究吃时令水果，因为应季的水果口味最是香甜可口，而马蹄正是冬春季挖出贩卖的水果之一。马蹄，又名荸荠、乌芋、地雷子等，原产于印度，在我国大多以南方城市较多，所以北方的人...

黑芝麻含有丰富的蛋白质和脂肪，同时还含有维生素E、钙、铁等。它可以做成各种美食，具有补肾、润肠、益精血的功效。对于经常头昏眼花、耳聋耳鸣的患者有很好的辅助作用，不仅如此，它还有降血糖的功效，血糖高的人群也可以食...

肉桂茶价格大家常见到的茶一般都是绿茶、乌龙茶、红茶、大红袍等等，而对于肉桂茶，应该比较少人知道。其实肉桂茶是武夷山风景区所产出的一种比较珍贵的茶，属于乌龙茶的其中一种，那么肉桂茶价格是多少呢?一般而言，普通的肉...

百香果（西番莲科草质藤本）一般指鸡蛋果。鸡蛋果又名百香果，是西番莲科西番莲属的草质藤本植物，长约6米；茎具细条纹，无毛；花瓣5枚，与萼片等长；基部淡绿色，中部紫色，顶部白色，浆果卵球形，直径3～4厘米，无毛，熟时紫色；种子多数，卵形。花期6...

柠檬酱的做法步骤1.5个柠檬约600克。先用少量盐轻轻搓揉柠檬表面以去除蜡质，然后洗净;2.将洗好的柠檬剖开，取出果肉;3.用刀将柠檬皮内白色的内膜削掉，只剩外层黄色的部分;4.削好的和没削的比较，就是酱紫。5.将削好的皮切...

杏仁的功效及作用：1、镇咳、平喘作用苦杏仁中含有苦杏仁苷，苦杏仁苷在体内能被肠道微生物酶或苦杏仁本身所含的苦杏仁酶水解，产生微量的氢氰酸与苯甲醛，对呼吸中枢有抑制作用，达到镇咳、平喘作用。2、对消化系统的作用杏仁...

食盐的功效与作用食盐味咸、性寒。入肾、肝、肺三经。具有有和胃消食，壮骨坚齿，明目解毒，清火凉血，补心润燥、泻热通便、解毒引吐、滋阴凉血、消肿止痛、止痒之功效。主治食停上脘、心腹胀痛、胸中痰癖、二便不通、齿龈出...

燕窝又称燕菜、燕根、燕蔬菜，据现代医学研究发现，燕窝主要成分有：水溶性蛋白质、碳水化合物；微量元素：钙、磷、铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸（赖氨酸、胱氨酸和精氨酸）。燕窝的功效与作用-燕窝的食用方法燕...

核桃皮的功效与作用1.治老慢支方法：核桃仁1-2粒，生姜1-2片，一并细细嚼吃。每日早、晚各1次，可补益肺脾、化痰平喘。2.止咳方法：核桃仁90克、柿饼30克，蒸熟。一日食用三次，连吃一段时间，可治疗因肺虚引起的顽固性咳嗽。3.治疗...

一、红豆健脾化湿可内服也可外敷红豆，又称海红豆，中医学认为，红豆气味甘、酸、平、无毒，归肺、心、脾经，有疏风清热、燥湿止痒、润肤养颜的功效。其内服有化湿补脾的功效，对脾胃虚弱的人比较适合，在食疗中常被用于高血压、动...

迷迭香是什么?迷迭香(拉丁学名：Rosmarinusofficinalis)也叫海洋之露，是一种常绿灌木，株直立，叶灰绿、狭细尖状，叶片发散松树香味，味辛辣、微苦，常被使用在烹饪上，也可用来泡花草茶喝。迷迭香自古即被视为可增强记忆的药草，春夏...

草莓的功效1、防止掉发草莓含有叶酸，鞣花酸，维生素B5和B6，这有助于防止你的头发稀疏与脱落。此外，矿物质，如镁和铜等，有助于防止真菌生长和头皮屑。自制草莓发膜也非常适合你的头发。2、美容作用草莓富含抗氧化剂和维生素C，...

鲫鱼的功效与作用鲫鱼肉质细嫩，它营养全面，含蛋白质多，脂肪少，具有健脾利湿的功效，主治治脾胃虚弱，纳少无力，痢疾，便血，水肿，淋病，痈肿，溃疡等症状。1、鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，是肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良...

佛手瓜又叫瘦瓜，清脆多汁，不但可生吃，也能做成菜肴，它营养价值极高，所富含的蛋白质和矿物质含量比黄瓜还高，再者它的热量较低，还的低钠食物，是高血压和心脏病患者的保健食品，多吃佛手瓜，可以提高人体抵抗力，还有提高智商的功效哦...

众所周知，属于微整形范畴的美白针，一经问世便迅速火遍医美届，深受时髦精们追捧!那么，美白针的功效与作用是什么?美白针护肤的正确做法是什么?美白针有什么危害吗?接下来，大家就和小编一起来看看吧。美白针美白针，也称美白抗...

松花粉的功效与作用【性味】味甘，性温，无毒。【归经】肝、脾经。【功效】收敛止血、燥湿敛疮，主治外伤出血、湿疹、黄水疮、皮肤糜烂、脓水淋漓。1、抗疲劳：松花粉对易于疲劳的中老年人或从事超强体力工作者应该是十分有...

山楂的功效：消食积，散瘀血，驱绦虫。治肉积，癥瘕，痰饮，痞满，吞酸，泻痢，肠风，腰痛，疝气产后儿枕痛，恶露不尽，小儿乳食停滞。消食健胃，行气散瘀。用于肉食积滞、胃烷胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高血脂症...

海参拥有突出的药用价值和众多的滋补功效，在古代被赋予神奇色彩，当代中医理论和现代科学理论揭开了海参的秘密，证实了海参对强身键体以及对多种疾病的医疗价值时，海刺参无疑成为养生保健的佳品了。专家论证，海参具有十大滋...

糯米的功效与作用糯米性味甘、性温、无毒。糯米功效有补中益气，健脾止汗。李时珍说：惟十月晚稻气凉乃入药。远粳，晚粳得金气多，故色白者入肺而解热也。糯米有补虚、补血、健脾暖胃等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲...

百香果的功效与作用百香果富含人体所需的十七种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及各种微量元素，可溶性固形物15-16%，总酸量3.8～4%，吃起来甜酸适中，是许多人喜欢的一种水果。那么，百香果有什么功效和作用呢?常食用百香果及...

油菜的功效与作用油菜味甘辛，性温；归肝、肺、脾经。具有散血清肿，催产行滞，降低血脂，清热解毒，消肿止痛，止咳化痰之功效。可治疗感冒，促进血液循环，增强人体免疫能力，并具有明目的作用。含有丰富的钙、铁、钾、维生素C、膳食纤...

藏红花能去黄褐斑吗很多爱美的女性都喜欢用藏红花泡茶，来达到滋润美白肌肤的目的。甚至有女性为了祛除脸上的斑点，拼命的用藏红花泡水喝。可是藏红花真的能去黄褐斑吗?天生的黄褐斑，只能淡化，去根的可能性很小。有些女性...