关节的精选

本来膝关节做个手术“修补”一下就能好本报讯（记者王恺凝通讯员高星）得知自己的双膝已经错失保膝良机，要做全膝关节置换，80岁的张爹爹昨天后悔不已。5年前，张爹爹就被查出膝软骨磨损比较严重，医生建议他做单髁置换，对膝关节...

4月9日，第二届“汉马”正式开跑。昨天，记者从武汉市第一医院骨科获悉，最近一个多月，每天都会接诊在备战“汉马”时因锻炼方式不当受伤的跑友，不少人甚至无奈弃赛。“运动和损伤是同时存在的。”武汉市第一医院骨运动医学科...

由于爬山不需要特殊的设备，而且又是户外有氧运动，尤其对于居住在闹市的人们，爬山已成为他们锻炼身体的首选方式。但是，爬山最容易导致的损伤部位是踝、膝关节，尤其是本身有关节问题的人，爬山会使得原有关节疾病加重。爬山会...

随着年龄的增长，或多或少都会有膝盖不适的问题。俗话说，树老根先枯，人老腿先老。那么，怎样保护膝盖关节呢?要想膝盖好，中年后可要把好骨骼与关节这两大关!1、积极补钙人体骨量约在30岁左右达到峰值，此后随年龄增长，骨量逐渐...

晚上磨牙是怎么回事睡眠姿势不对晚上睡觉的时候磨牙可能与睡觉姿势不对有关。习惯于偏侧睡眠的人，因为受压，被压的一侧的肌肉很容易发生异常收缩导致晚上睡觉磨牙。另外睡觉时喜欢蒙被睡的人因为大脑组织供氧不足也容易...

「手好痛!应该是常常写黑板造成的?」一名30多岁女老师，长期疲劳、手部关节疼痛误以为是上课、长期使用黑板造成的工作伤害，延误就医，后续虽确诊为类风湿性关节炎，又认为西药会造成身体伤害，未积极治疗，等到关节严重变形、丧...

在刚开始练习瑜伽时很有可能小腿伸不直，也不可能把小腿靠近胸部，这时候尽量把背部保持的分厂平直，把腿伸直，就会有非常好的效果。“屈膝展背式”瑜伽动作的主要作用是伸展腿部前、后侧韧带；灵活膝关节、踝关节。扩展背部肌...

不少孕妈妈在怀孕期，会出现这里疼哪里痛的问题，其中，妊娠期关节疼很常见，那么，到底是什么原因导致了孕妇妊娠期关节疼吗？关于怀孕期关节疼的三个问题，孕妈妈们知晓一下。一、孕妇关节疼一般出现在什么时期？孕妈妈出现关节疼，可...

大家都看过体操或者杂技吧，表演过程中一些演员或运动员可以随意扭转自己的身体，超软Q的筋骨让人们大开眼界，可是这些也都是通过长年的不断努力训练才能达到的柔术。那些天生就能够随意扭转骨头的你见过吗?重庆的一位姑娘...

生活中，很多人受到关节疼痛的困扰。造成关节疼痛的原因很多，根据年龄、性别、发作部位、症状特征，一般可以归纳出软组织性、软骨性、骨性和炎症性等原因。任何原因导致的关节炎，如能及时就医，对症治疗，一般都能治愈或缓解。...

游泳的确是一项很好的运动。由于水的浮力作用，人在水中时，肌肉及关节的重力负担大大减轻，肌肉以及关节得到放松，这样对腰腿痛、骨性关节炎等疾病的康复治疗具有很好的辅助作用。现在不少人都热爱游泳，通过游泳来健身，但若游...

每个女性到了一定年龄都要经历更年期，有的时间长，有的时间短，因人而异。了解一些关于更年期的养生常识是有必要的。然而更年期缺钙，会导致关节疼痛。当女性接近50岁时，可能会出现“脚跟疼、膝盖疼”等关节疼痛的毛病。这是...

本周末青年专家讲堂分享骨关节保健经验本报讯（通讯员胡江杰记者陈玲）今年5月，东湖风景区89岁的唐婆婆不慎摔倒，被672医院诊断为粉碎性骨折。患者高龄且有冠心病史，怎么办？该院骨科三病区副主任左云周等成功为她实施微创手术...

鼻出血时仰头，非但止不住鼻血，反而会导致鼻血被吸入口腔和呼吸道。正确的做法是用手指捏住两侧鼻翼4～8分钟，或用浸了冰水的棉球填塞鼻腔压迫止血。如果这些方法仍不能止血，应立即去医院就诊。...

马扎小巧实用，坐着也舒服，不少老人无论是摘菜、吃饭都喜欢坐马扎，有的甚至出门都随身携带。殊不知，长期坐马扎等矮板凳却很伤身。第一，伤腰和关节。从医学角度讲，坐着时，脊柱承载150%的压力，此时若身体前倾或过于下陷，脊柱则需...

养生不是一蹴而就生活中一点一滴都去注意衰老和疾病就会离我们很远夏季是吃桑葚的好季节，眼下也正是桑葚的上市季节，吃起来酸甜可口又有诸多的养生保健功效，而且在夏季千万别忘记用它泡酒哦，为什么呢?5月吃桑葚，保护心血管...

生活中经常会出现这样的一个问题，那就是好像很多女性朋友可能其实平时也没有怎么像一些男性去从事一些高强度的体力劳动，平时也都是注意身体保健的，但是为什么好像身体经常却反而可能会容易出现一些关节问题呢?经常在你...

很多人经常会出现有手指头麻木的情况，但具体手指头麻是怎么回事？大部分患者都了解的不多，这给预防以及治疗带来了极大的难度。对于手指头麻是怎么回事的问题，引起的原因可以说非常的多，而其中以颈椎病最为常见。在各个年龄...

痛风是一种关节炎，曾被称为「帝王病」。首先出现的症状，可能就是大脚趾突然剧痛，使你从睡梦中惊醒。疼痛是来自于在关节形成、有如细针的结晶，通常积聚在脚、脚踝、膝盖、手或手腕。生病的关节会变成红肿发热，这种情况持续...

记者3月20日从哈工大机器人集团获悉，由该集团研发的国内首款完全自主知识产权的精密摆线针轮减速器已于今年3月初投产。精密减速机是工业机器人核心零部件，此前为美国、德国、日本等国垄断。该产品自主研发的成功将有助...

手关节肿胀怎么回事1、手关节肿胀是怎么回事1.1、骨关节炎骨性关节炎由组织变性及积累性劳损引起,是一种最常见的关节病变。骨关节炎以手的远端和近端指间关节,膝、肘和肩关节以及脊柱关节容易受累,而腕、踝关节则较...

小宝放学回家，说脚踝肿痛。家长以为是上体育课扭伤了，就给他贴了膏药，结果第二天双腿都长了红疹，肚子痛得厉害，大便带血。送到医院，医生诊断是过敏性紫癜。秋冬季节感冒频发，上呼吸道感染是过敏性紫癜的诱发因素之一。本病好...

许多人相信“多爬楼梯，有益健康”，但是有医生警告，楼梯不是人人都可爬，它并不适合于所有的人和所有的环境！热衷于爬楼梯替代健身或减肥的白领美眉更要注意：小心爬出萝卜腿、伤到膝盖骨。位于上海外滩的著名的海关大楼目前有...

手指关节疼痛的原因一般有3方面手指关节疼痛的原因1、骨性关节炎这种是最常见的手指关节痛的原因，由组织变性及积累性劳损引起，多见于肥胖超重的中老年人，最常发病的部位是膝、手指、颈、腰椎等处，症状主要为关节疼痛、僵...

老人总是关节疼痛是怎么回事?1、骨刺骨刺型膝关节疼痛，关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，形成骨刺，这是引起膝关节疼痛的重要方面。如果遇到关节疼痛这种情况，首先要做到尽可能地保暖...