家常菜的精选

番茄鱼口味酸甜，鱼肉入味细嫩，肉性甘滋补效果佳，并且多食用鱼肉可以明目健脑，益气安神。番茄口味酸甜，更适合大众口味，番茄含有丰富的维生素和矿物质，二者结合不仅美味，更是一道绿色、健康的家常菜。番茄鱼主料：草鱼、西红柿辅...

茄子是家里常见的菜色，它的口感柔软容易煮入味。茄子的做法很多，它十分吸油但是不会让你感到油腻，做成简单家常菜最下饭。茄子的五种做法步骤赶紧学起来!一、肉沫茄子肉沫茄子是一款下饭神器，猪肉带来的油脂和茄子混合在...

制作方法1材料包菜、粉丝、姜、、蒜、辣椒、香油。做法包菜粉丝1.细粉条温水泡软。粉丝太细，没味道，建议用细粉条代替。2.包菜撕成片洗净。3.包菜切细丝。4.姜蒜辣椒切碎。5.热锅放油先下干红辣椒。6.放姜和蒜末，同时加...

蛏子是一种常见的食材，因其鲜嫩口感，使得它在一些地区倍受追捧。那么，蛏子是什么东西?蛏子的功效与作用是什么?家常菜蛏子怎么做才好吃呢?接下来，大家就和小编一起来看看吧。蛏子蛏(chēng)子razorclam，海产贝类软体动物，介...

原料小白菜、豆腐、鸡精、精盐、金龙鱼食用调和油 青菜豆腐详细步骤步骤1：豆腐切小块，锅中水烧开，加入盐、鸡精、豆腐，煮5分钟。步骤2：锅烧热加入油烧至5成热，放入青菜快炒，然后在加入青菜叶快炒。步骤3：青菜炒出汁时加入豆...

提起大衣哥，不少人都会有印象。那位从《星光大道》中走出来的农民歌手，让不少网友眼前一亮。农民唱歌也这样好听，自从走红之后，大衣哥朱之文的生活条件得到了不小的改善，然而，朱之文近况依然是家常菜配馒头，到底怎么回事儿呢...

红烧牛肉应该是大家都比较喜欢的一道菜了，而且也是牛肉的所有做法当中一个最经典的菜式了。那么又要如何去做才能将红烧牛肉做的好吃呢?接下来就让我们一起来了解一下具体的做法吧。红烧牛肉步骤：1、首先准备好所需的食...

豆腐是用大豆做成的，富含蛋白质容易消化，被称为植物中的肉类。豆腐口感柔软，老人小孩都适合吃。它的做法很多，家常学会这六种，让你每天都吃不一样的豆腐美味。豆腐的做法大全一、红烧豆腐豆腐最常见的做法就是红烧起来，酱汁...

要想对得起自己在健身房里挥洒的汗水，吃一顿美味的减肥餐是对自己的犒劳和奖赏，所以今天就推荐给大家几种美味的减肥餐。一、番茄蒸豆腐豆腐是富含钙的优质蛋白，和西红柿结合，再来一个鸡蛋，就可以做到营养和口感两不误的美...

编辑推荐：初夏消脂减肥的11种蔬果一、茄子茄子：现代研究证明，茄子的紫色皮中含有丰富的维生素E和P，是其他蔬菜无法比拟的。其中维生素P，具有增加毛细血管的弹性，改善微循环的作用，对高血压、动脉硬化及坏血病者，均具有一定的...

家常香辣虾的四大烹饪方法做法一材料：大虾300克，土豆1个，蒜薹100克，熟花生米50克，姜、蒜、葱、干红辣椒、生抽、白糖、盐、香油、植物油做法：1、大虾洗净，去掉泥肠，土豆去皮，切条。2、姜蒜切片，葱、干红辣椒切段，蒜薹洗净切段。3...

海参被认为是珍贵食材之一，它有着大量的胶原蛋白，对身体补养非常有好处。现在海参在家常菜中也是越来越常见，泡发海参要怎么做才好吃呢?一起来看一下吧!一、葱烧海参将海参进行清理后浸泡一天，它会逐渐变大。将海参从中间...

补钙并不意味着要吃钙片，我们日常饮食中就有很多食物是优质钙源，只要选择得当，就可以补足身体钙质。下面，为你推荐几款补钙效果极佳的家常菜，它们富含钙质而且易于吸收，是你饮食补钙的好选择。如何补钙？家常菜合理搭配含钙丰...

西红柿烧茄子需要的食材茄子1个，西红柿1个，青椒1个，糖3克，蒜瓣3个，料酒5克，生抽15克，料酒5克，鸡精少量，香油、盐、水淀粉适量。红烧茄子的简单做法做法步骤1、将所有的食材清洗干净，切子切成滚刀块，西红柿切小块。2、炒锅烧热，放...

大白菜是所有食材中最为常见的了，关于白菜的做法也是有许多的，但其实要想将白菜做的好吃也不是很容易的。这主要是因为它根本没有什么味道，那么也就是说全是调料的作用，所以说掌握好味道实际操作上是比较有难度的。那么今...

金针菇的做法有很多，尤其是吃火锅的时候很多人都会点上一些，主要就是煮起来方便，而且怎么煮都不会烂，不用考虑时间的问题，不管煮多久口感都是一样的好吃。但是不知道你有没有发现在街边有一些烤串，店里面就会用金针菇作为烤...

牛肉柔嫩有弹性，营养丰富又不容易长胖，是很多人喜欢的美食原材料。红烧牛肉更是风靡全国，每一家私房菜餐厅都有着关于它的传说，成为了人们钟爱的美食。学会在家里做出一道红烧牛肉，四个步骤可以让肉质更加入味。红烧牛肉的...

豆腐的做法比较多，而在豆腐中加入一些菇类味道是非常的浓郁的，那么接下来就让我们学习一下它的做法吧。【豆腐香菇炖】步骤：1、准备所需的食材。豆腐，鸡胸肉，鸡蛋，香菇。木耳。葱姜。糖，盐，料酒等等。2、首先将葱姜清洗干净，葱...

豆腐被称为植物肉，含有大量蛋白质容易吸收，脂肪低也不会长胖，适合爱美的女性。豆腐的做法五花八门，属于怎么做都好吃的食材。家常菜简单的六种做法，做起来滋味比肉还好吃。豆腐的做法大全一、白菜豆腐汤白菜汤的汤汁都浸入...

西兰花纤维丰富，有众多的维生素和矿物质，帮助肠胃吸收消化。减肥的人最喜欢吃它，因为西兰花可以帮助降脂减肥。西兰花口感清淡，一两餐之后就不想吃了。如何将西兰花做出花样，这六种家常简单做法，让西兰花味道更加多变，怎么都...

鱼香茄子煲的做法制作方法1.茄子去皮，切成长条状鱼香茄子煲的做法2.开大火，将油锅烧热，放入茄子3.炸制茄子有些微微发黄即可盛出4.彩椒切丁5.香葱切碎6.猪肉切成肉糜7.蒜切碎8.蚝油、生抽、糖提前混合均匀9.将锅烧热，锅中...

说起蛏子相信大家都不陌生，一种具有高营养价值的海鲜产品，一种比较容易煮熟的食物，主要产自沿海地区，深受吃货们的青睐和喜欢。那么，家常菜炒蛏子怎么做好吃?为什么炒蛏子会出来好多水?蛏子要煮多久才熟?接下来，大家就和小...

茼蒿有着独特的香味，经常用来煮火锅烧汤。它也被称为菊花菜，有着维生素、胆碱、胡萝卜素等众多营养，有着养胃补气的作用，在吃肉之后来一盘清淡茼蒿能够解腻助消化。茼蒿怎么吃美味又对身体好，这六种营养做法最简单。茼蒿怎...

白萝卜是比较常见的一道食物了，不管是生吃还是做成菜都比较不错。而到了冬天，一想到养生和进补，许多人都会想到白萝卜羊肉汤。但其实白萝卜的做法还是有很多的。接下来推荐给大家一款白萝卜的做法，另外再教给大家白萝卜羊...

每一个减肥的人都一定经历过西兰花的噩梦，日复一日的水煮西兰花吃到令人绝望。换个做法吃西兰花，让你完全吃不腻，在享受美味的同时还能够轻松瘦下来。西兰花口感脆爽，营养丰富，具有抗糖和抗癌的作用。家常西兰花的做法大全...