两招的精选

对于婴儿来说，睡好觉是孩子健康聪慧的首要保障。当机体沉睡时，与生长发育紧密联系的生长激素的分泌量达到最多，有研究表明，可以达到非睡眠状态的三倍以上，有利于促进神经系统和大脑的发育成熟，还能够将体内的脂肪转化成肌肉...

蒋欣新浪娱乐讯据台湾媒体报道，蒋欣[微博]因《后宫甄嬛传》爆红，又以热门剧《欢乐颂》“樊胜美”一角延续高人气，近来该剧续集也即将开播，引起不少影迷关注。据悉，蒋欣为了在续集有绝佳状态，特别为戏减重，并在短短的两个月内...

更年期的女人容易出现心理问题，而更年期的心理问题是生理上的变化导致的，毕竟生理出现变化是基础，生理变化影响心理，当然心理变化也会作用于生理，是这个过程。但是大多数子女对更年期的知识了解不多，因此有人问妈妈更年期怎...

结婚之前很多人就担心自己和婆婆在生活、饮食习惯上存在着矛盾，婚后果真如此，由于生活的时代不同，婆婆的很多习惯是我们不能接受的，很多人都说自己的婆婆不爱干净，那么当你遇到一个不爱干净的婆婆到底应该怎么办呢?小编教...

皱纹可以说是女人皮肤的一大天敌，没有哪个女人会乐意看到自己的脸上出现皱纹，因为这样通常意味着身体的衰老到来，也通常会影响自己原本美丽的皮肤外表。那么有什么办法可以延缓女性皮肤皱纹的出现，防止女性脸上出现皱纹吗...

当了母亲之后，不仅是白天操劳不堪，对于很多妈妈来说最恐怖的还是晚上。孩子不能安慰入睡，容易在睡前哭闹，让母亲也没有办法得到很好的休息，这种情况下，妈妈和孩子的睡眠都会产生问题。孩子可以一秒入睡，也可以折腾半小时都睡...

第一招：使用沾式香水，香水盖的内侧必须擦干净如果你是用手沾香水盖的内部，一定要用清洁的布擦干净。接触肌肤的部分皮脂与尘埃会在不知不觉中受到污染，如果就这样盖回瓶子，香水会自己产生变化，对香水的质地与保存是一个很大...

那些孩子突然崩溃的时刻，可能只是因为没有吃到最后一口冰淇淋，因为衣服穿反脱不出来，这些看起来非常小的事情，就会让孩子突然陷入伤心之中不可自拔。这种突如其来的情绪失控有时候让母亲都有一些招架不住，母亲觉得莫名其妙...

生活中的的女性很多都遭遇过性骚扰的尴尬局面，而越是好看的女性越不能排除被性骚扰的可能性。而我国的教育使得很多女性遭遇性骚扰时不敢发生，遭遇性侵害后不敢报警，这助长了不法分子的嚣张气焰，今天小编就来浅谈一下女性...

踩单车式功效：有效锻炼大腿两侧的肌肉，能消耗全身热量，还能重塑大腿线条。重复次数：6次动作要领：1、仰卧垫子上，双手放于大腿两侧，掌心朝下，吸气，慢慢向上抬高双腿，与地面垂直，双眼正视上方。2、左腿屈膝，假设自己是在踩自行车，双...

手臂纤细操step1站在椅子前方，双膝微弯，双手手臂伸直，往后放在椅子上支撑身体，注意一定要挺胸才可以。step2腰部放低，手肘弯曲近90度，即可以恢复原位，反复做10次。睡前五分钟手臂紧实操step1双膝跪地，身体往前倾，手臂伸直，用手...

新生儿发烧了该怎么办?宝贝们是爸爸妈妈最为担心,最爱护的。宝贝们要是生病了,爸爸妈妈比谁都着急,发烧本身不可怕,重要的是要寻找病因,对症下药。一般的感冒常常会发烧2至4天,如出现活动力佳,进食正常这样的情况则不...

高级感是无论哪个年龄阶段的妹子都想要的，对于那些有一定经济实力的妹子而言，任意挑选喜欢的大牌，就能轻易穿出高级感。但对于那些刚出社会，囊中羞涩的妹子而言，如何花最少的钱穿出高级感，这是值得探讨更学习的东西。事实上...

许多人都会被狐臭所困扰，尤其是女生更是如此，前不久就有这样一对母女来找到我，女孩子站在母亲的身后有点害羞一副难堪的样子，母亲着急的开口了：医生，狐臭怎么办啊?我家孩子上学因为这件事总怕被同学嘲笑，现在不敢去学校，我怎...

现在，许多MM的手臂粗粗的，影响一个人整体的气质。那么，什么样的方法能够有效瘦手臂呢?本站教你日常生活两招瘦手臂法。利用工作休息时间，让胳膊变细些成天对着电脑，几小时下来，感觉腰酸背痛，四肢疲劳?由于长时间握鼠标的缘故...

对很多jms来说，一天可能会在办公室坐上8个小时甚至更多的时间，慢慢地会发现大腿越来越粗壮。其实只要认清你大腿的问题真正出在哪里，用一些简单的运动甚至改变坐姿等很多方法都可以达到阻止大腿变粗的效果......一起来看...

走在路上看到不少漂亮的妹子秀着自己的小蛮腰，转眼再看看自己鼓起的肚子，瞬间失落感油然而生。相信大家都不想看到自己顶着大肚子，明明没有怀孕，遇到老朋友时直接被说怀孕了多久了。其实瘦腹是女性一直在努力的方向，那么你...

天气转冷，不少人会进补、入药暖身，提防患上感冒;不过补品热量通常高，多吃体重会跟著上升，而且药材补品吃错了更会伤身。以下两招对抗居家寒冬的方法，分别是热水泡脚及乾浴按摩，都会透过刺激穴道的方式，促进血液循环、增强免...

半短发的长度十分显年轻活力，女生打理方便，但是在造型的多变性上却没有长发那么多。想要改变一样风格，可以尝试这两款编发，让短发也能够在有多姿多彩发型，塑造出女生精致的造型。一、稚龄学生头长度在下颚处的女生，如果是直...

豆腐脑的做法豆腐脑的做法做法：1、将木耳、黄花、香菇切丁，炒锅内放少许油，翻炒。2、加入酱油翻炒入味后加入适量的水、大料、鸡精，待水开之后放入水淀粉勾芡。最后放少许盐。3、将盒装嫩豆腐打开包装，用勺子横向将豆腐舀...

女生们有没有发现，在办公室打字久了之后，即使心里想着要可以保持坐姿，也很容易在不知不觉之中就变成了含胸驼背的模样。下班的时候，肩颈就会感到十分疲累。如果只是一两次地紧张，身体可以自行舒缓。但是日复一日之后，身体就...

中医上有这样一句话，药补不如食补。要想防治疾病和保健身体，药物的效果是立竿见影的。但是药都有三分毒，我们平时可以多吃一些健康的食品来滋补身体。今天小编就和大家说一说养生珍品——燕窝。燕窝含有丰富的矿物质、活...

纤腰第一招：运动妙招A、坐姿，脊柱自然伸展，两脚两腿并拢，然后向前伸直，两手自然垂放在身体两侧，或放在大腿上。B、吸气，两臂向前伸直，两手并拢两肩尽量向后收，拇指相扣，掌心向下压。将两臂高举过头部，双臂的内侧紧贴双耳。微微向...

【导读】十个月宝宝上火怎么办?十个月宝宝很容易上火的哦，那么，十个月宝宝上火怎么办，应该怎么去火呢?一起和6681小编来看看十个月宝宝上火怎么办及宝宝的发育状况介绍吧!十个月宝宝上火怎么办1、一定要让宝宝多喝水、多...

马尾辫每个女生都会，它是最简单的一种绑法。可是每天绑一样的发型，难免会令人厌倦，而且缺少了一点自己的个性。所以教你两款富有新意的马尾绑法，同样的方便，却有不一样的风采。一、侧分马尾侧分的刘海比较适合额头窄的女生...