产后

准备打算怀孕，为了响应号召，倡导优生优育，孕前检查是必不可少的。所谓孕前检查，是指夫妻双方都要做一些相关项目的优生健康检查。夫妻双方对自身身体状况有了一定的了解，开始调整好自己的状态，才能更好的孕育下一代健康宝宝...

哺乳期不能吃什么1、辛辣食品和咖啡因：应当避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品，因为这些食物被妈妈的消化系统吸收后，会改变奶的味道和酸度，能引起宝宝拉肚子或胀气。2、只含热量的食品：尽量不要用油腻或甜的食物，如油炸薯片、糖...

产后如何丰胸效果最好专家指出，目前产后丰胸的最佳时间是产后6个月之后，或是等到停止给婴儿哺乳的6个月之后。产后6个月之前这段时间并不适合任何丰胸，因为在6个月之内需要给孩子哺乳，同时还需要恢复元气，过早的丰胸，虽然能...

女性的怀孕和分娩是一场长期的消耗战，在生完孩子后都会感觉到人老了几岁。妈妈的身体在产后仍然不能忽视，此时正是最虚弱的时候。产后妈妈的饮食对于身体恢复尤其重要，既有补充营养，又要考虑到疲弱的肠胃，产后饮食有着自己...

对于一些妈妈们来说，生完宝宝之后，可能经常性地会出现心情不好的时候，甚至会大发雷霆，然而这就是我们经常说的产后焦虑症，那么对于这样的情况，要如何去缓解呢?下面就一起来看看吧。要懂的倾诉可能生完孩子之后，妈妈们会觉得...

产后如何去妊娠纹1、每天使用前用热毛巾热敷几分钟，然后在有纹的部位均匀涂上妈妈美霜，轻揉按摩，直至皮肤完全吸收，但要坚持，如果什么时候想起来才涂，想不起来不涂，不坚持按正确的方法使用，任何有效果的东西都不会治好身上的...

对于刚分娩完的产后妈妈来说，最担心的事情就是产后奶水少、产后没有奶水、宝宝不够吃的情况了。当然奶水太多的妈妈也有烦恼啊，奶水太多一不小心就堵奶了。乳房有硬硬的肿块，还会隐隐作痛，真是让产后妈妈难受不已。尽管乳...

产后恢复火辣身材，这应该是不少新手妈妈的愿望吧!产后瘦身衣考虑到新手妈妈们的诉求能面向了市场，产后瘦身衣对于产后女性的胸部、腹部、下肢形体都能有很好的塑形美体的作用。但说到产后瘦身衣，最明显的感受是：衣服很紧!...

女性朋友在分娩之后是不是经常最需要注意和重视的一个地方就是饮食问题?产后的饮食可能会是对于女性朋友们的身体恢复和之后的孩子养育都是极为重要的;那么在分娩之后，女性朋友需要去注意哪些饮食问题和习惯呢?小编通...

古书有说：七孔猪蹄用两个，二剂乳汁如泉涌。刚开始，我的奶水并不是很多，也不太爱喝水，所以月嫂就给我做了七星猪蹄汤，保持气血充足，效果还是很好的。茼蒿是非常好的月子食材，并且其所含粗纤维有助肠道蠕动，促进排便，达到通腑利肠...

生完二胎的夫妻们对于产后避孕也尤为关注，这也成为热议的话题之一。到底应该选择短期避孕还是长期避孕了，而在网络上也男女比例的观点也很有趣。在网络上有25%的男性将避孕套作为紧急避孕的方式之一。其中认为女性应该...

剖腹产虽然很轻松，但是术后如果保养不当不管是横切还是竖切都可能会造成的不可逆转的增生性疤痕，这就大大的影响了美观，让许多女性朋友难受。那么，剖腹产后女性朋友要怎么样做才可能预防产生增生性疤痕呢。以下五点不可不...

什么是产后痔疮?产后痔疮是产后妈妈常见的肛门附近疾病，产后得痔疮多半是妊娠期痔疮的遗留问题。当妈妈在怀孕后，体内子宫就会增大，出现血液供应不足的情况。随着胎儿的发育，子宫也在不断地长大，长大的子宫会影响到静脉的...

马上就要面临分娩啦，孕妇们的情绪紧张复杂，期待新生儿的出生，但又担心不能顺利生产，害怕生孩子的过程会非常疼痛，担心小宝宝的健康问题。即将面临分娩，孕妇的心情一言难尽，有时候越是害怕就越容易出现错误。分娩，对于女人来说...

回奶方法1、减少水分摄取。准备断奶前可以先尝试从日常饮食上着手，由于母乳的主要成分是水分，因此可减少食物中的水分含量和平时的饮水量。2、渐进式停止母乳。这是一个很有效果的办法，在准备断奶前妈妈可以先尝试减少哺...

怀胎十月是一件并不容易的事情，但是怀胎十月之后孩子出生后的坐月子时间，同样是不可以掉以轻心的，因为这个阶段也是对妈妈非常关键的时期;今天小编要为一些女性朋友介绍一下在妈妈生育之后坐月子期间应该要注意的两件事...

女人产后都是需要坐月子的时期，而我们这段时间也是女人需要恢复身体的时候，是需要精心的照顾和疗养，那么你知道产后坐月子需要注意的是什么问题吗?下面就一起来看看具体内容吧。首先就来看看产后坐月子时候的饮食禁忌吧...

其实大家要知道，妈妈的产后修复与宝宝的健康一样都非常的重要。各位宝妈你们要知道产后修复除了能够还宝妈们婀娜的体态，更重要的是还能够帮助宝妈们恢复生理功能。01、骨骼关节的恢复。每一个人都知道宝宝是妈妈们十月...

很多女孩都有月经不调的情况吗，月经并没有明确的周期性，而这些姑娘因为月经紊乱而导致痛经的情况。患有多年痛经的历史的姑娘，也尝试很多方法想要治疗痛经的毛病!在网络上有很多人回复说，生过宝宝的女性就能摆脱痛经的顽...

说起产后抑郁可能是很多人都体会不到的，但是很多人却把这四个字归为矫情二字，觉得我们中华文明的几千年来，怎么新时代的女性就能衍生出这个新名词，以前的人怎么就没有这种情况?女人生孩子，一个新生命的降临是一件值得开心...

女性生孕之后多喝汤可以让奶水更多，这时传统观念中难以抹去的做法。很多宝妈在生产完之后都照做了，但是奶水并没有因此变多起来，这又是为什么呢。影响女性生产之后的奶水量的原因有很多，包括宝妈个人体质、喂奶方式甚至是...

哺乳期能吃避孕药吗?方法/步骤如果是产后3个月，或剖腹产后半年以上，经医生检查确实未怀孕的话，可以放置避孕环。也可以用避孕套、子宫帽、外用避孕药膜等避孕方法。如果不想再生育者，也可以采取绝育措施，作输卵管(输精管)...

相信对于女孩子来说，最大的痛苦就是每个月都要历经月经经期!来大姨妈让女性由于身体不适，情绪上也会存在烦躁、全身乏力的情况。如果来大姨妈在加上痛经，那难熬的疼痛感绝对要把女性逼疯!来大姨妈本身就是很糟心的事情，如...

月子食谱大全及做法一、薏仁饭材料：薏仁、大米、水做法：1、将薏仁和大米分别洗净，并在水中浸泡3-4小时。2、将浸泡好的薏仁和大米放入电饭锅中，加适量水煮制即可。功效：利水消肿，能够帮助产后妈妈缓解尿不出来的问题;还可强...

如何消除妊娠纹妊娠纹怎么消除是大部分孕妈妈和经产妇想要知道的问题，一般来说，妊娠纹会在生产之后的几个月内逐渐变得越来越不明显，想要淡化消除妊娠纹，需注意以下的几点。1、补充骨胶原，多吃富含胶原蛋白的食物，如猪脚等;...