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让哺乳妈妈奶如泉涌的秘方,催奶食谱
01-12
猪蹄黄豆汤【材料】猪蹄1只,黄豆60克,黄花菜30克。【做法】猪蹄1只洗净剁成碎块,与黄豆60克,黄花菜30克共煮烂,入油、盐等调味,分数次吃完。2-3日一剂,连服3剂。【功效】滋补阴血,化生乳汁。山甲炖母鸡【材料】老母鸡1只、穿...
女人结扎还能生育吗,结扎后遗症有哪些
06-08
结扎后遗症有哪些1、月经不调许多妇女在没有输卵管结扎手术前,月经都是正常的。然而进行输卵管结扎之后,就出现了月经周期紊乱,经量过多或过少,以及痛经、闭经、月经稀少等,这称为输卵管结扎后月经失调。2、经间期不规则出...
怎么样快速恢复!,产后身材走样
09-18
产后肥胖是很多女性在产后一直担忧的问题,这其中的原因与孕期以及哺乳期间补充太多营养物质导致营养过剩有关,同时也与在此期间减少运动量有关。因此,产后身材走样想要快速恢复,我们就必须采用合理的饮食搭配与运动相结合...
小心坐月子4饮食误区,坐月子多喝汤补营养
09-11
坐月子要大补?女人生孩子是痛苦的,它需要耗尽女人全身血气,相当于在鬼门关上走了一圈。有的老人认为,坐月子期间要多进补,多吃老母鸡汤、猪蹄汤、肉汤,以恢复元神。然而,孕妇产后吃太多太补的食物可能不利于身体恢复,坐月子...
5个诀窍帮你甩脂减肉,产后怎样快速瘦身
04-07
产后减肥是产后妈妈最为关心的问题,但减肥也是要讲究技巧诀窍,还有坚持和耐力的事情,特别是忙于照顾宝宝们的妈妈们,盲目减肥只会白费功夫,那么,产后怎么样可以快速瘦身呢?又有哪些诀窍可以帮助减肥呢?下面是本站小编...
这些方法试过的都说好,产后黄褐斑怎么去掉
12-27
黄褐斑是怎么形成的?黄褐斑,也叫肝斑,是发生于面部的常见的色素沉着性皮肤病,男女都会发生,但以女性患者居多。黄褐斑的成因比较复杂,既有生理反应引起的,也有非生理性原因产生的。生理反应:口服避孕药或孕期的准妈妈都容易...
剖腹产后月经不正常的三大表现,剖腹产后多久来月经
11-18
剖腹产后多久来月经?产后月经的复潮与产后产妇是否哺乳、哺乳时间的长短、产妇的年龄及卵巢功能的恢复能力等相关。一般说来,不哺乳者,产妇通常在产后6—10周月经复潮,平均在产后10周左右恢复排卵。哺乳的产女月经...
过早过晚都不好,产后多久来例假正常
10-18
前段时间,我加入了一个新妈妈群。我看到几个新妈妈在讨论产后大姨妈来的时间。有妈妈说是坐完月子才来的。当时她以为是恶露没有清理干净,就去医院检查了。医生说是她的月经,真是尴尬。有妈妈说孩子1岁还没来,不止一次怀...
抓住最佳时机是关键,产后什么时候减肥最好
03-31
产后妈妈都为了产后减肥而感到烦恼不已,想要快速恢复身材,可是减肥是需要坚持和耐力的一件事情,虽说不是那么容易,但只要抓住产后减肥的最佳时机,可以加快减肥的效果,那么,你知道产后减肥什么时候最好吗?产后减肥的最...
产后多久可以恢复性生活
03-02
相信很多人都有这样的一个疑问,产后需要多久才可以恢复性生活,如果太早进行同房的话,会不会有什么不好的影响呢?那么今天就让小编来告诉你吧。一般来说产后的6~8周以后就可以开始恢复性生活了,而且这时候产妇在坐月子的时...
恶露流不尽后果很严重哦,产妇恶露多长时间干净
03-02
什么是产后恶露?妇女产后,由阴道排出的瘀血、黏液。产妇分娩后随子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落,含有血液,坏死蜕膜等组织经阴道排出称为产后恶露(或称恶露不尽、恶露不净、恶露不绝、产后恶露不尽、产后恶露不绝...
恶露和月经复潮的区别,产后妈妈如何判断
02-10
产后没有选择哺乳喂养的妈妈,一般情况在产后6-10周左右月经就会回归了;选择母乳喂养的妈妈,月经复潮存在很大的不确定性,可能在产后2-18个月之内才会修复,平均而言是6-8个月左右,又的产后妈妈在哺乳期月经复潮始终没有到来...
来大姨妈经期要多喝红糖水,红糖水包治痛经
12-27
对于女孩子来说,每个月总有几天是情绪烦躁易怒的日子。来月经的时候,总会让自己无精打采、烦躁易怒,如果在遇上个痛经,简直是每个月的折磨。我们常常在网络上看到很多来大姨妈多喝红糖水的建议,那么红糖水真的能包治痛经吗...
避孕套居然还有这功效,辣眼睛
06-07
避孕套有什么功效!额,成年人都懂的啦。可是除了作为计生用品的正当用途外,你能想到避孕套还有什么功效吗。还记得杜蕾斯的广告吗,当年北京下暴雨连绵不绝,带上避孕套下雨不湿鞋...嗯哼,当年这文案可谓是惊呆了小伙伴。下面...
产后哺乳期能穿瘦身衣吗,新妈瘦身指南
06-10
产后恢复火辣身材,这应该是不少新手妈妈的愿望吧!产后瘦身衣考虑到新手妈妈们的诉求能面向了市场,产后瘦身衣对于产后女性的胸部、腹部、下肢形体都能有很好的塑形美体的作用。但说到产后瘦身衣,最明显的感受是:衣服很紧!...
但是这种茶可以放心喝,孕妇其他茶都不能喝
12-27
孕妇在待产期间是个考验,要注意饮食合理,营养搭配,所以在饮食上很多东西即使是想吃,但是考虑到小宝宝的成长发育,一定都要小心再小心,再喜欢吃的也不能吃了,这是一个妈妈的伟大更是一种责任,像辣的、油炸的,方便餐就要统统抛弃...
看明星辣妈小妙招,明星产后如何恢复身材
03-16
不少明星生完宝宝后身材依然苗条纤细,这让大家很疑惑,怎么才可以快速的瘦身呢?是怎么做到的?其实,大家的体质都是不同的,可能有些准妈妈们只适合这样的瘦身方法,对于有些准妈妈却不管用,因为易胖体质更需要坚持和耐力...
坐月子的妈妈吃什么好,坐月子食谱推荐
06-07
坐月子食谱1:红糖水新妈妈在分娩中消耗大量的精力与体力,加之失血过多,急需补充大量铁质。红糖水非常适合产后第一餐食用,它不仅补血,还能促进新妈妈产后恶露排出。不过红糖水不能喝得太多。一般来说,以产后7~10天为佳,以后...
黄芪能催乳吗?女性服用黄芪注意事项,黄芪的功效与作用
11-06
黄芪是一种比较珍贵的中药,对于正常人来说都可以适当的服用黄芪,但是有一类人群是需要注意的,比如说产妇在月子期间是否可以服用黄芪呢?一、黄芪的功效与作用其实产妇在月子期间是可以服用黄芪的,但是一定要在生产完之后...
才能够营养不发胖,月子餐要怎么吃
12-25
生完宝宝之后,家人对孕妇的饮食是非常重视的。月子里身体还比较虚弱的妈妈还要承担起喂奶的工作,生怕没有奶水让宝宝饿着肚子。在传统的观念之下,长辈都会炖煮大鱼大肉给产妇进补。特别是现在家庭经济水平都比较好的,很多...
什么时候开始防止妊娠纹,怎样去除妊娠纹
01-06
怎样去除妊娠纹1、补充骨胶原,多吃富含胶原蛋白的食物,如猪脚等;还要多吃富含维生素C的食物,这样有利于增强皮肤的弹性,使断裂的弹性纤维恢复速度加快。2、注重保湿和营养干燥的皮肤,可选用含骨胶原或是保湿功能强的护肤品...
产后如何走出失眠的阴影
12-29
很多女人在产后都会因为自己过度劳累或者是精神压力的问题,而会经常出现失眠的情况,那么你知道产后要如何走出失眠的阴影吗?下面就和小编一起来看看这个问题吧。劳逸结合可能在产后的时间里面,妈妈们可能会因为太过于开...
是不是身体出现毛病,产后月经量增多
06-10
常常听闻那些产后妈妈的经验交流,女人在生完孩子后,月经量就会变少。其实这也不是常见的情况,产后新手妈妈除了要担心月经复潮影响哺乳期、还要学会分析月经复潮和恶露的区别、当然月经的或多或少也是值得担心的问题。有...
从大姨妈颜色判断身体状况,产后月经大姨妈颜色暗藏玄机
06-16
说起月经的烦恼,女性肯定要说痛经这个大问题吧,那种腹部绞痛的难受真是刻骨铭心。你一定不知道,其实大姨妈颜色可以看出身体状况,产后大姨妈的颜色更是暗藏玄机。你知道怎么样的大姨妈颜色才算身体健康吗,下面就和小编一起...
辩证治疗是关键,产后崩漏怎么办
03-02
产后崩漏的原因产后崩漏病因主要是虚(肾虚、脾虚)热、瘀邪损伤冲任,不能制约经血,以致经血非时妄行。由于崩漏失血耗气,病程日久,导致气血、阴阳俱虚。又崩漏日久,离经之血为瘀血。故本病的发生常互为因果,气血同病,多脏受累...
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