小麦具有安神防癌功效 窈窕淑女网 养生食谱 2.3W 大中小设置文字大小 小麦性平微寒,有健脾益肾、养心安神的功效。心烦失眠者可用小麦与大米、枣一起煮粥食用。此外,麦麸含有较高的膳食纤维,对高脂蛋白血症、糖尿病、动脉粥样硬化、痔疮、老年性便秘、结肠癌等都有防治作用。 TAG标签:安神 养心 小麦 健脾 防癌 #