这五个能够轻松缓解便秘症状，经常便秘怎么办
便秘困扰着许多人，无论老少。饮食不合理、作息不规律、压力过大等问题是便秘的主要原因。注意肠道健康预防便秘，生活调理必不可少。为了防治便秘，请在饮食、饮水、作息、心态等方面进行科学调整。肠道健康长寿，而肠道健康...
暑假旅游避雷指南!(这五个地方不要去!)
当我们在家刷着朋友圈，看到朋友圈的好友在暑期出去游览祖国的大好山水，我们难免也心动了。但夏天有许多地方都在呈现高温预警，那么有那些地方不适合在夏天出去旅游呢?一、福建厦门厦门作为一个沿海城市，纬度也相对较低，炎...
这五个方法和内分泌失调说再见，怎么调节内分泌失调
女性内分泌失调是困扰女性朋友的大问题，会给女性朋友带来很多影响。比如皮肤会变差气色不好，面色晦暗无光，皮肤会突然长斑疹，斑点等是内分泌系统出现问题时，外界刺激引起的不良反应。脾气也会变得暴躁，尤其是更年期女性，可能...
这五个方法能让皮肤光滑无暇，黄褐斑怎么去掉
黄褐斑是棕褐色色素沉积在面部形成的斑块，一般呈对称的蝴蝶状。这种斑块的成因一般与女性雌激素有关。所以女性雌激素增加，脸上就容易出现黄褐斑，比如怀孕，长期口服避孕药，月经失调。其实黄褐斑的深浅与季节、日晒、内分泌...
这五个功效预防高血压养颜护肤，甲鱼的功效与作用有哪些呢
甲鱼在民间俗称王八、鳖，乌龟是圆而扁平的，背上有一层硬壳。它是我们日常生活中常见的一道菜，它不仅味道鲜美，而且营养价值丰富。自古以来就被视为滋补营养保健的佳品，深受人们喜爱。有水产之宝，宴席之美味的美誉。鱼肉富含...
这五个原因导致别忍忍就过了，头痛的原因有哪些
头痛的症状不能大意，因为引起头痛的因素很多，只有找出原因才能采取预防和治疗措施。如果治疗和预防做得不好，会逐渐加重，最终影响患者的健康和正常生活。有些人认为头疼睡一觉就会好，但不知道具体原因。这种行为是不可取的...
（这五个方法有效治疗焦虑症），焦虑症怎么治疗最好的方法
情绪性疾病现在似乎已经成为一种流行病，因为医学的发展也逐渐关注人的心理状态。同样由于现代生活中人们的压力越来越大，心理疾病也越来越多。人的情绪越压抑，就越容易生病，而情绪引发的心理疾病很难治愈，而且总是反复发作...
这五个因素造成需尽快对症下药，嘴巴苦是怎么回事
很多人都有过或者曾经有过口苦的经历，尤其是清晨醒来时，会觉得嘴里有一股苦味，吐出来的口气也有异味。日常生活中嘴苦是很多人特别痛苦的一件事，因为嘴苦是指吃东西的时候吃的东西都是苦的，但是没有原味。很多人不太注意自...
这五个病因及时改善治疗，直肠癌是什么原因引起的
在这个癌变色的时代，任何癌症都必须进行适当的预防，否则癌细胞出现而不能及时发现，局部病变会继续发展，癌细胞会越来越多，甚至可能转移扩散，从而增加治疗的难度，威胁患者的生命健康。但直肠癌作为常见的消化道恶性肿瘤，发病后...
这五个症状要及时调理改善，胃寒的症状有哪些
现在很多人喜欢吃冷食，尤其是年轻人。他们非常热衷于吃冷食，一年四季都离不开冷饮。长时间下去，会刺激胃黏膜，出现胃寒。没有良好的饮食习惯也是胃寒的原因之一。有些人经常因为工作或者其他原因不能按时吃饭，有时候错过了...
有五个以上简直是把你当小公主在宠啊，男生宠女票的十个等级
姑娘们别再耳听爱情了，别傻傻地相信他用嘴说爱你，爱你的人要从行动上考察他，宠不宠爱你也是分级别的。男生宠女票的十个等级，中五个以上简直是把你当小公主在宠啊！赶紧进来对号入座！一级宠爱：甜言蜜意情话固然重要，如果只有情...
这五个食物温和补肾养血利水，女人肾虚吃什么
肾脏是女性朋友美丽的源泉，女性要想保持健康美丽，就必须有一个健康的肾脏。因为女性朋友一旦出现肾虚症状，就会引起精神不振、手脚冰凉、抑郁等症状。而且还可能表现在脸上，给身体和精神带来很多不良影响。所以对于女性朋...
这五个方法帮你赶走耳鸣痛苦，耳鸣怎么弄能马上消除
耳鸣是指人在没有任何外界刺激的情况下产生的异常音感，往往是耳聋的先兆，是听觉功能障碍引起的。如果耳鸣是由耳部病变引起的，往往与耳聋或眩晕同时存在。如果是其他因素引起的，可能不会伴有耳聋或眩晕。耳鸣的原因有很多...
这五个食物多吃让你威风不减，男人吃什么能提高性功能持久
对于很多男性来说，他们希望自己的性功能正常，有的甚至想采取一些措施来提高自己的性功能，让性生活更加和谐。此外缺锌还会导致男性精子活力变差，缺锌容易降低龟头的敏感度，导致早泄。也正因为如此，很多男性会更加注重提高自...
这五个方法能缓解疼痛苦，月经期间腰疼怎么办
进入月经期后，由于盆腔淤血、激素变化等原因，大部分人会出现一些不适症状，如腰酸背痛、腹胀等。一旦出现这些问题，整个人就会特别难受，注意力无法集中，对生活和工作也会产生影响。正常情况下，月经每个月都会在同一时间准时到...
这五个燃脂动作能把肚子瘦回来，女生肚子上的赘肉怎么减
腹部脂肪是最容易堆积脂肪的部位，当你的皮下脂肪和内脏脂肪超标时，你的腰围就会变大。腹部是离内脏最近的地方。当你的内脏脂肪超标时，腹部就会突出。平时我们习惯了久坐，缺乏运动，运动量的下降。再加上食物的诱惑，很多人管...
（这五个方法轻松赶走尿路感染），女性尿路感染怎么办
女性特殊的生理结构，加上身体素质不高，往往会让女性朋友出现各种身体不适，其中尿路感染就是一种，而且还是相当频繁的。除了辛辣饮食，还与憋尿、穿紧身裤等行为有关。尿道感染是由细菌生长引起的。如果不及时治疗不仅会恶化...
这五个阴虱病有效治疗措施方法，得了阴虱怎么办
阴虱并不少见，尤其是在一些地方病人中。比如经常滥交的人，性生活不规律的人，同时有多个性伴侣的人，会增加感染阴虱的风险。比如生活条件差，经常去公共卫生差的公共卫生间。这种环境也容易感染阴虱病。比如违反道德观念经常...
这五个养生效果很明显，红枣的作用与功效
在生活中红枣因为价格低廉，是我们生活中常见的食物，而且营养成分比较高。如果合理食用，还能治病。红枣可以用来煮粥，也可以用来泡水。去掉红枣的核可以用来搭配其他食材，还可以给人体补充血气，比较适合身体虚弱的人。挑选红...
这五个并发症每个都致命，高血压的危险因素有哪些
相信大家对高血压都不陌生，我们身边或多或少都有高血压患者。简单来说高血压是一种非常常见的慢性心血管疾病，不经过医学检查很难在日常生活中发现。一般高血压除了去医院检查，只有发病时才会被发现，所以高血压也被称为无...
这五个功效补充营养清热润肺，木瓜的功效与作用禁忌
木瓜含有许多宝贵的营养物质，木瓜多糖具有抗病毒、抗炎作用，能较好地调节人体免疫功能。木瓜还含有丰富的蛋白酶，可以分解蛋白质，保护胃肠道，防止消化不良。同时木瓜还含有多种水溶性维生素，如B族维生素、维生素C等。，这也有...
这五个诱因的原因及时改善治疗，肛裂是怎么回事
肛裂是一种常见的肛肠病变，是由于便秘或大便硬，用力排便时肛门周围皮肤黏膜破裂所致。常可表现为出血量少，有血滴，排便困难，患者恐惧排便，排便次数推迟导致肛裂更严重，肛门疼痛、瘙痒症状明显。肛裂发病时会对患者造成很大的...
这五个症状早发现早治疗，颈椎病的症状有哪些
颈椎指颈椎骨位于头部下方胸椎上方，脊柱颈段有7块，围绕颈髓及其脊髓膜。由椎间盘和韧带连接，形成向前凸出的生理曲线。颈椎支撑着我们的头部，为了适应视觉、听觉、嗅觉的刺激，需要有更大的活动能力。所以颈椎的活动范围要...
这五个食物不能多吃，血糖高不能吃什么食物一览表
随着生活水平的不断提高，高血压、高血糖、高血脂等慢性代谢基础疾病越来越常见，尤其是高血糖。近年来，由于人们长期不良的饮食习惯或饮食偏好，许多人的血糖水平发生了变化，变得不稳定。所以，对于高血糖患者来说，要想稳定体内...
这五个因素造成得及时改善，女性膝盖痛的可能问题
膝关节是人体最大、最复杂的功能关节。支撑、移动、保护等，是膝关节的主要功能。它是人体结构中最复杂、杠杆作用最强的关节。而且膝关节对于我们的日常锻炼非常重要。如果出了差错，我们将寸步难行。但往往就是这个重要...