产后

产后尿失禁多由尿道组织肌肉松弛诱发，是指女性妊娠结束后无法自我管理小便的疾病。致使女性患上此种疾病的原因有可能是难产过程漫长，胎儿对女性膀胱施压过大或是生产手术中的损伤所致。引起产后尿失禁的原因膀胱不能维...

对女性来说，十月怀胎生下宝宝是一件十分幸福的事情，但产后经常会有妊娠斑总是让爱美的女性很苦恼。产后如何祛斑，小编为你盘点最健康的产后祛斑方法。一、中药祛斑的小窍门：白果祛斑遵循中医的原理，因人而异服用相应的中草...

上环后注意事项有哪些1、放置后可能有少量阴道出血和下腹部不适，大多会自行消失;放置宫内节育环的主要并发症是出血。主要症状是月经量过多、月经期延长、经期不规则出血等。一般来讲，放环后总有少量出血，但不会超过一周...

产后坐月子应该是我们国家很多妈妈生完孩子之后都要做的一个事情。那时候的妈妈们身体都是很虚弱的。所以都需要充足的营养来滋补妈妈们的身体。不过对于坐月子这个说法不敢说它完全是错的，但是也不会说它完全就是对的...

生完宝宝后的妈妈们总是在苦恼着产后减肥,身材是每个女性都在关注的事情,羡慕着别人的苗条身材,心动不如行动,只要坚持和耐力,让你恢复苗条身材,那么,产后减肥的科学方法有哪些呢?下面是本站小编为大家分享的3个小妙...

十月怀胎，一朝分娩，当胎儿在母亲子宫中发育完全后，就会给母体发出即将分娩的信号，例如肚子疼痛、羊水破裂等等情况。产妇分娩孩子有两种方式，第一顺产，第二剖腹产。剖腹产作为产妇分娩方式之一，很多人都比较关心产后恢复等相...

在坐月子期间，由于新妈妈自己的身体也在恢复期，所以，奶水很容易比较少，如果你想让宝宝有足够的粮食，那么，在你的饮食上，需要更加注重吃一些有利于奶水多的食物，比如说这几样。1.莴笋搭配荤食吃别看莴笋是一样蔬菜，但是，它可以很...

正确断奶的方法1、循序渐进，自然过渡断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异。如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝...

还记得林心如怀孕那会吗，她在微博中每天晒出不重样的月子餐真是让人羡慕，豪华高配置的月子餐堪称五星级饭店的口感啊。不可否认，家中有产后妈妈的家庭都会费尽心思做月子餐，最好呢是每天不一样的菜肴，这样产后妈咪吃的健康...

古往今来，生命的繁衍生生不息，在中国上下五千年的传承中，日新月异中生命的传承。现代科学文明的进步，女子只要不想怀孕，可以选择服用避孕药和计生用品，或者直接到医院结扎上节育环的方式。对于避孕方法也是五花八门的，但你知...

产后抑郁症的表现1、产后抑郁症患者胃口不佳专家表示，产后抑郁症患者的胃口常常不佳，即使是平时爱吃的人，美酒佳肴也勾不起他的食欲。体重明显下降。2、无法正常生活产后抑郁症患者无法融入正常的生活中，如果不能参照原来...

引起产后便秘的原因：1、分娩前灌肠致使排便延迟。2、分娩中体力消耗大，腹部肌肉疲劳，腹肌和盆底肌肉松弛，排便时3。收缩无力，且产后人体虚弱，排便力量减弱。4、产后手术伤口使自己不能依靠腹压来协助排便。5、分娩后胎儿对...

怀孕，是件非常快乐却又非常辛苦的事。10月受孕，迎来了爱的结晶。很多初为人父的家长如释重负，以为自己总算能享受到性爱。事实上，每个人都开心得提前了。产后两人无法马上建立性关系。她们必须等上一阵子，等新妈妈痊愈了才...

什么是坐月子?产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康。坐月子的目的是在这段期间内作适度的运动与...

哺乳期食谱哺乳期妈妈的饮食与宝宝密切相关，妈妈的营养会通过母乳传递给宝宝，在哺乳期间，妈妈的饮食是很重要。那么，妈妈需要怎么吃才可以更健康呢?猪骨通草汤材料：猪骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克，通草6克，少许酱油做法：猪...

妈咪月子期间有两大任务，一是自身恢复，二是哺乳。这两个方面均需要充足营养。产妇由于在分娩时耗力及损血，所以月子饮食要补充蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种维生素、多种矿物质及水分等。月子饮食宜：精、杂、稀、软1、...

哺乳期是宝妈身体恢复的关键时期，也是能够给宝宝带来充足营养的时期，有些年轻的妈妈会为了工作放弃哺乳，但其实如果是为了自己，为了孩子，哺乳期是婴儿得到充足营养的关键。宝妈在哺乳期每天大概要摄入500大卡的热量，这些来...

相信对于女孩子来说，最大的痛苦就是每个月都要历经月经经期!来大姨妈让女性由于身体不适，情绪上也会存在烦躁、全身乏力的情况。如果来大姨妈在加上痛经，那难熬的疼痛感绝对要把女性逼疯!来大姨妈本身就是很糟心的事情，如...

产后丰胸的最佳时间专家指出，目前产后丰胸的最佳时间是产后6个月之后，或是等到停止给婴儿哺乳的6个月之后。产后6个月之前这段时间并不适合任何丰胸，因为在6个月之内需要给孩子哺乳，同时还需要恢复元气，过早的丰胸，虽然能达...

坐月子要大补?女人生孩子是痛苦的，它需要耗尽女人全身血气，相当于在鬼门关上走了一圈。有的老人认为，坐月子期间要多进补，多吃老母鸡汤、猪蹄汤、肉汤，以恢复元神。然而，孕妇产后吃太多太补的食物可能不利于身体恢复，坐月子...

怀孕和分娩对女性来说是一项非常耗费体力和劳动强度的工作，所以在生完孩子之后，女性需要通过坐月子来恢复元气。坐月子时，女人很重要的是要观察恶露是否排干净。通过对恶露的观察，妇女们能够发现自己的恢复状态，但许多新手...

产后女性身体恢复的一个重要标志，那就是第一次大姨妈。而且，为了迎接产后第一次大姨妈，女性朋友们要做好充足的准备，那么，迎接产后第一次大姨妈我们该准备些什么呢？1、稳定的情绪产后大姨妈来临，主要是产妇的内分泌有关，所以，...

生孩子是一个家庭最重要的时刻，当孩子出生时家人们最好不要将所有的重点都放在婴儿身上，因为产妇也是需要关心的。据数据显示，大约有六成的女性在产后都会出现抑郁的情况。因此产后的关爱于陪伴是不可少的。其实很多人都...

对于刚刚生产完的产后妈妈来说，最需要担心的应该是夫妻生活意外怀孕的情况吧!一方面担心夫妻同房会意外怀孕，另外也担心避孕方法影响到哺乳期和身体健康。对于产后妈妈来说，产后同房要如何避孕成为最需要注意的事情!服用...

产后恢复火辣身材，这应该是不少新手妈妈的愿望吧!产后瘦身衣考虑到新手妈妈们的诉求能面向了市场，产后瘦身衣对于产后女性的胸部、腹部、下肢形体都能有很好的塑形美体的作用。但说到产后瘦身衣，最明显的感受是：衣服很紧!...