護理敏感乾性皮膚時要注意什麼，乾性敏感肌膚如何護膚

       大多數人的皮膚都容易出現皮膚問題，這對我們來説尤為煩人。每個人都想改善這種情況，所以在我們的日常生活中，我們需要採取一些方法來預防和處理它。但是，我們在護理皮膚時要特別注意。如果是敏感肌膚或角質層較薄的肌膚，在潔面和護膚時一定要特別注意。最好使用非添加劑或温和的產品。它不會刺激敏感的皮膚。一起來看看怎麼做吧?

1、使用温和中性的產品進行清潔

清潔是護膚過程中非常重要和基本的步驟。只有做好皮膚的清潔工作，才能更好地吸收後續的護膚品。過敏性乾性皮膚在清潔時需要特別注意產品的選擇。建議選擇温和或中性的產品，以免清潔力過大的潔面產品刺激皮膚，導致更嚴重的皮膚問題。另外，建議用温水清洗，洗臉方法要舒緩温和，不要太粗魯。

2、加強面部保濕

過敏性乾性皮膚特別容易脱水，所以做好皮膚的保濕工作非常重要。我們可以選擇一些温和的產品來為皮膚補水，但在補水時需要注意的是，不要盲目地對皮膚進行過度的補水，因為這很容易對皮膚帶來較大的負擔。 適當的補水方式，對於改善敏感乾性皮膚具有良好的改善作用。

3、做好防曬工作

過敏性乾性皮膚皮膚本身很容易受到外界環境的刺激，對於紫外線抵抗力就較差了，因此在平時要注意防曬，能夠有效地避免肌膚出現衰老的情況。夏季，可以使用多層保護來防止紫外線對皮膚的傷害。但因為許多防曬產品中還包含刺激性成分，因此建議選擇質地較輕且成分適中的產品進行塗抹。

4、使用保濕噴霧舒緩肌膚

隨身攜帶保濕噴霧，隨時隨地保濕補水。無添加保濕噴霧非常適合皮膚乾燥敏感時使用，能有效舒緩肌膚。

5、選擇質地温和的乳液

敏感肌膚通常選擇質地比較稠厚的乳液。而比較厚重的乳液，則容易造成肌膚不夠水潤，使肌膚失去滋潤度，也會造成角質層的乾燥，讓敏感肌膚變得更加敏感。因此在使用乳液時，儘量避免選擇質地較稠的乳液。敏感肌膚一般不會出現乾燥，在使用乳液時，一定要注意成分中是否含有酒精等成分。如果是含有酒精的乳液，儘量避免塗抹在敏感肌膚上。否則，酒精會刺激到皮膚，造成更嚴重過敏症狀。

冬天天氣乾燥，肌膚很容易起皮，這時就需要給肌膚補充水分，洗澡時水温要控制在40℃以下，同時不要太過頻繁地去角質，洗澡水最好選用弱酸性水，水温不能太高，也不能太低，防止破壞皮膚屏障。可以使用一些滋潤保濕的產品來緩解肌膚不適，例如：護舒寶、貝德瑪等。這類產品都有很好的修復肌膚屏障作用。每天洗澡一次即可，不要頻繁洗。如果已經有皮屑，要在沐浴後塗抹上護膚乳液與保濕霜來緩解。