祕訣的精選

桃膠是從桃樹上分泌出來的植物膠質，含有多種營養成分，能夠保持皮膚彈性，淡斑美容。女性常吃能夠補血安神，增強抵抗力，是一種常見的補品。桃膠怎麼做能夠保證營養呢?六種營養做法教你吃出美麗容貌。桃膠的做法一、桃膠奶茶...

腳臭的原因和治療方法腳臭雖然是一個微不足道的疾病，但是在人們的生活中患有腳臭的人數確實非常之多。雖然沒有發現它有什麼大的傷害，但是對於旁人來説那種味道無法忍受，對於自己來説這也是很尷尬的一件事情。引起腳臭的...

一個女人為什麼能在一個月內狂瘦15斤？她有什麼驚天祕訣？小編和你一起來學習她的經驗。名字：小女子身高：164CM體重：曾經121J，如今99J肥胖原因：吃東西隨心所欲無節制、不愛歡動，量的累積質的演變。肥胖類型：單純性肥胖減肥方法：素...

步驟一：體下屈平躺在墊上，雙手自然放在身體的兩側。雙腿抬起，大腿與地平線以及小腿與大腿成90度角。運用下腹及大腿的力量使兩腿依次下放再掛起。腿下放的時候不要碰到地面。單腿下放及掛起為1個8拍，每次做8個8拍。步驟二...

人人都知道西紅柿是瘦身聖品：熱量低、纖維高、飽腹感強，還富含維生素......而所謂的“晚間西紅柿減肥法”，它的效果卻超級神奇：最保守估計，每月可輕鬆減重達2公斤。你看看，這是不是足可堪稱史上最爽瘦身法。A.什麼時候吃?跟...

1、緊貼肌膚的粉底可使出色的彩粧更完善，方法很簡單，你只要先把微濕的化粧海綿放到冰箱裏，幾分鐘後，把冰涼的海綿拍在抹好粉底的肌膚上，你就會覺得肌膚格外清爽，彩粧也顯得特別清新。2、清涼的眼藥水喝酒或缺乏睡眠會使你的...

睡前美體操第一課：腰圍&臀部瘦身操纖腰，翹臀，無可質疑地成為完美身形的重要指標。首先，放鬆骨盆和大腿關節，以調整全身的歪斜部位，從而刺激腰部周圍肌肉，由身體的中間部位開始鍛鍊。步驟1、單膝直立仰面躺下，立起單腿膝蓋...

養胃即清養胃陰。治療胃燥津傷、胃陰不足的方法。症見胃部灼痛或胃中不舒、易飢、大便燥結、口乾咽燥、舌紅少苔、脈細數等。用益胃湯、五汁飲等方。或選用沙蔘、玉竹、麥冬、石斛、生地等藥治療。養胃祕訣一、養成良...

對於女生來説怎麼樣才能吸引到異性的關注呢?這是很多年輕女生迫切想要知道的問題，在日本那些日本MM為了吸引異性的關注可是下了不少苦功夫，那麼她是是通過什麼辦法來吸引異性的關注呢，現在就跟本站小編一起來看看吧!髮型...

女性必備養生常識1、放棄濫用抗生素咳嗽、發燒、頭痛，就吃抗生素?殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌羣，黴菌就會乘機大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。2、單獨清洗內褲黴菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內等地方大量...

秋季是乾燥的季節，裸露的面部皮膚有緊繃感，這是由於皮膚缺乏水分。如果皮膚嚴重缺水，就會出現乾燥、龜裂、片狀，影響美觀。然而，由於缺乏護膚知識，有些人在秋季使用油性護膚品，結果就是皮膚變黑、起皺、變硬。這是因為秋天的...

招法1飯後喝杯綠茶尼古拉斯博士是英國一位著名的抗衰老專家，曾撰寫了《潔面祕笈》一書。他認為，美麗發自體內，即我們每天攝入的食物是使得我們看上去更美麗的關鍵因素。“我最喜歡的美容食物是綠色沙拉、橄欖油、檸檬果...

回眸一笑迷倒眾生可不是紅毯女明星們的專利，只要略施小計，你也可以自信地為自己的笑容貼上璀璨閃亮的標籤。今天編輯就要為你帶來好萊塢女明星的10個美容祕訣，讓你在每一個重要的日子都能以最佳狀態亮相！一邊洗澡一邊美白...

張曼玉：適合自己的才是最好的在香港眾多中，張曼玉以她的知性成為影迷心中近於完美的女人。她細緻的肌膚更是讓許多女性羨慕不已。她的護膚心得是：只有適合自己的才是最好的。另外，由於她的性格崇尚簡單，所以，對於護膚品的選...

對美的追求是女性永不停息的話題，可是一想到因生寶寶留下的妊娠紋，頭頂上出現了一片烏雲。為了有一個細膩無暇的肌膚，源源不斷的女性開始嘗試消除肚子上妊娠紋的方法希望把身上的妊娠紋去除乾淨。然而網上太多的去妊娠紋...

早晨是一天中養生最重要的時段，經過一夜睡眠身體還在能量較低的狀態，此時補充豐富、均衡的營養調動身體活力可以讓我們的一天都精力充沛。然而都市快節奏的生活，致使人們忽略早餐的重要性，養生就更談不上了。今天，為大家推...

1、身上顏色不能多，多用白色身上顏色不宜多，如果沒有很強的搭配功力，很難把很多顏色湊一起還穿好看的。所以為了避免用力過猛，身上的顏色還是少點兒好，一般來説保持兩到三個顏色就剛剛好。那麼不能多是不是就要少呢?那倒也...

性慾是人的天性，無論單身還是有伴侶。性慾來的點真的很奇妙，有時是你看到一個異性，或是接觸到他的一個動作、一個眼神都能讓你的浴火熊熊燃燒。有時只是因為聽到了她的嬌喘聲或者一個不經意的曲線動作一。那你知道女人情...

生男生女，是很多懷孕媽媽和備孕中的媽媽討論的話題，我們都很好奇肚子裏的寶寶到底是男孩還是女孩，其實只要身體健康，都是自己的寶寶，那麼，生男生女有祕訣嗎?下面小編告訴你吧。1、飲食控制法女性的陰道一般呈酸性，若在高潮時...

鞏俐胸圍36D鞏俐在北京參加愛慕內衣的代言儀式，被現場一個女記者追問了這個很火辣的問題，還有一個男記者更大聲向鞏俐發文：請問您的美胸祕笈是什麼?這位44歲卻依然保持身材凹凸有致的女星依然笑而不答。然後又一個女記者...

《楊門女將》劉曉慶出席星尚大典小編推薦：不老仙妻水谷雅子的“變態”保養法劉曉慶的真實年齡是多大？55年出生的她如今已是57歲啦！可是隨着《楊門女將》的正式公映，許久未曾露面熒幕的劉曉慶再次出現在眾人眼中時，她依舊保...

女人想要美麗動人，日常的皮膚保養工作是必不可少，外在美的同時，想要提高自己的魅力與氣質，也需要內調，小編分享護膚養顏的祕訣，教你內調外養，做氣質的美女。護膚養顏1、科學地洗臉洗臉的目的在於保持皮膚清潔。皮膚上的許多...

每個女人都想擁有完美的皮膚，像嬰兒一樣光滑。如果你整天懶洋洋地洗臉，沒有任何保養，想要擁有好皮膚，那是不可能的，但如果你願意堅持，每天做到這九點，你的夢想一定會實現。護膚品有很多種。有些人為了達到多重效果，會把所有的...

1、月經前一週減少充血對於月經即將到來的女性，那麼飲食儘量要吃的清淡，高營養十分容易消化為主。可以多吃豆類，魚類等高蛋白食物，同時這還能增加綠葉蔬菜，新鮮的水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血的危機，緩解其痛...

范冰冰當初出演該劇的時候，就有不少人對她的瘦版貴妃表示質疑，而殷桃現在也面臨這樣的“尷尬”。雖然爭議頗多，不過愛美網小編還是不得不説，范冰冰的確有一張禍國殃民的漂亮臉蛋。更要命的是，她的皮膚也好的讓人嫉妒。到底...