秋季的精选

这鞋大家肯定不陌生，韩火火徐濠萦都有穿过，帅气的英伦学院风，拼色厚底松糕鞋，时髦又舒适。英伦学院休闲风，简洁系带休闲又帅气，鞋头尖尖很有太空感，拼色防滑底又增添可爱甜美感。潮人钟爱的厚底松糕高帮鞋，亮皮看着很有质感，设...

秋季男人要怎么保湿护肤？随着秋季美容的秋季来临，皮肤也渐感干燥。男士们也不例外。首先，干燥的皮肤使人十分不舒服，时间久了，干燥会导致皮肤干裂，可能引起细菌感染，如果严重的话，皮肤干燥会引发其他皮肤疾病，如皮炎和湿疹。干...

秋季肌肤护理，做好这些护理才能让自己变得更加美丽动人。秋季干燥易伤皮肤，我们的皮肤从开始出现缺水、脱皮、干纹等问题，到最后出现皱纹、色斑，皮肤出现干燥、松弛;毛孔粗大，甚至脱皮起痘都发生了!那么我们应该如何在秋季...

秋天应该怎么养生，养生保健人最先自我意识始终保持清心、宁静，最好是在天微亮时起来、运动、建身，锻练实际效果极好。秋天要少使用椒、葱、蒜、姜等辛辣食物之食材，多吃芝麻、黑糯米、梗米、蜂蜜水、枇杷果、凤梨、乳制品...

秋天是一个比较干燥的季节，皮肤缺水的情况下，就会变得无比干燥与瘙痒，缺水的皮肤看起来没有光泽，很多女孩为此而感到烦恼，那么，秋季补水用什么使皮肤更容易吸收水分，小编有方法。补水用什么基本的补水保湿方法：①每天早上洁面...

一、饮食方面1、控制主食和限制甜食如原来食量较大，主食可采用递减法，一日三餐减去50克。逐步将主食控制在250—300克左右，主粮有麦、米和一些杂粮可选用，但食量必须严格限制，养成吃七八分饱的习惯。对含淀粉过多和极...

立秋后，天气逐渐转为早晚凉爽，但白天仍旧热浪袭人。这是因为立秋时三伏天还没到尽头，暑气尚未完全消退。所以，立秋之初，天气仍很闷热，老年人易倦怠、乏力，饮食虽然仍以防暑降温为主，但相对炎夏要有所变化。清热解暑要继续清热...

秋季服饰搭配1、鲜艳色针织开衫。穿出优雅甜美小气质，本季流行的长款针织开衫为秋季增加温暖气氛好搭配，任意搭配铅笔裤，微喇牛子裤既穿出女人甜美感又洒脱感十足。秋季服饰2、欧美豹纹装。纯净的色彩，细腻而精致的竖条纹...

秋季养生做好7件事舒服过秋清晨要喝一碗粥。脾胃功能减弱是夏秋交替之季一个典型的现象。最近随着天气转凉，门诊中拉肚子的患者立马就多起来了。夏天人们都喜欢吃生冷的东西，天气炎热时很少出现胃部不适;可天气一冷，肠胃...

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小编推荐：秋季美容养颜汤：猪皮萝卜汤白萝卜，民间一直有萝卜十月小人参的说法，说明秋风一起，就是喝白萝卜汤的好时节了。白萝卜富含钙质和维生素C，所含热量少，纤维素却很多。萝卜中的芥子油和纤维素可促进胃肠蠕动，有助于体内...

随着9月7日“白露”节气的到来，我们开始进入真正的秋季。谚语说“过了白露节，夜寒日里热”。意思是说白露之后气温开始下降，天气冷暖多变，特别是早晚更添几分凉意。因此，感冒、支气管哮喘、过敏等疾病渐渐增多，“秋燥”也渐...

番茄秋天的番茄成熟度最好，番茄红素也是最为丰富的，也基本不需要加催熟剂。秋天也很容易晒伤与晒黑，而番茄红素则是抗氧化剂，可清除紫外线产生的自由基。你无须像涂防晒霜那样将番茄红素涂于皮肤上，它在人体中起作用，无论你...

极富简约感的长版风衣，全身乳白色，不带杂色的设计很优雅，领边很宽，肩部设计的比较窄小，显出女人小巧身形，腰间有两排纽扣设计，双襟互搭都可以，配上青灰色打底裤简约又时尚。魅力又性感!是熟女们不可错过的一款搭配哦，黑色大衣...

一：防病立秋之后，昼夜温差增大，导致发病率增高。秋季是慢性支气管炎高发期，哮喘病也最易复发。有哮喘病史的人要尽量减少与致敏因素接触，防止发作。秋季肠胃的抵抗能力下降，导致肠胃疾病。有胃病的人要特别注意腹部保暖。二...

入秋了入秋了，姐妹们，这个秋季是如此的快的就到来了，所以我们的穿衣也不能落下，夏天捉摸着怎么穿才能显瘦，秋天到了，依旧在捉摸着怎么穿才能显瘦，那么秋季的大作战要怎么穿才能瘦呢?秋季显瘦搭配1.黑色无疑就是显瘦的一大利...

“秋老虎”来袭。最近几天，广州气温高天气燥，市民明显感觉口干舌燥，皮肤紧绷。专家提醒，其实这就是秋燥的表现，此时要注意清热润肺。特别是国庆节来临，市民会外出旅游，旅途疲劳，休息不够更容易“上火”。中医认为，肺失和与“燥...

秋季护肤小常识窍门1、温和清洁避免刺激皮肤换季时最好把夏天洗净力超强的洗面乳收起来，改用温和的清洁品，目的是要避免洗去肌肤所需的油脂。另外，选择具有绵密泡沫的清洁产品也是减少刺激的方法之一!千万要记得洗脸是“...

秋季是护肤的黄金期，很多人都说：秋季不护肤，到了冬天又怎么冻得住。确实，这个季节的温度是比较适宜的，但是这个季节除了气温不适宜以外，还有一个非常重要的因素是：干燥。干燥的环境就会导致我们的皮肤出现很多皱纹，同时还容易...

中医认为，养生必须要注意天人相应，适应季节气候的变化，避免外邪侵犯才不易生病、衰老。秋天的主气是“燥”，燥邪侵犯人体就会出现一系列干燥的症状，如皮肤皲裂、毛发不荣，口干、鼻干、咽干，舌干少津、少汗，干咳无痰或少痰，甚或...

 虽然到了秋季，但是秋老虎也是让人闷热难耐啊，今天小编做了一道开胃菜-----藿香鲤鱼，味道很香，鱼肉鲜嫩，想吃的朋友可以一试，保你好吃哦。【秋季下饭菜藿香鲤鱼】主料：鲤鱼1条、藿香6片、辅料：生姜1个、蒜1个、葱1个、辣椒酱...

按五行，金是秋、木是春、夏是火、冬是水。而肝属木、肾属水、心属火、肺属金，所以在中医理论里，有“春补肝、夏补心、秋补肺、冬补肾”之说。为此我们总结了秋季养生八字诀：润燥、补肺、养阴、多酸一、进入秋季，要把保养体...

秋季天气微凉衣服层层叠叠的不知道怎么搭？秋季穿衣确实是不少女生的苦恼。不用怕芙妃尔来帮忙，怎么穿出秋季最美穿搭？看完了你就知道了！秋季最简单舒适的穿搭，简约内搭和阔腿裤的。为了让穿着不在简单搭配一件条纹，给你的打...

秋季皮肤干燥的原因1、过度清洁秋季干燥的原因除了天气本身干燥之外，大多数是因为过度清洁。大家出于健康原理，都会选择多次洗脸洗手，皂液和水都会引发肌肤干燥。专家建议洗澡洗脸时最好选择滋润保湿类型的浴液，一定要在...

秋季是流感盛发的季节，而且还容易传播的快，很多女性朋友都会受到风寒的可能，那么你知道秋季如何预防感冒吗?接下来小编就给大家介绍一些小妙招吧。常洗手都说病从口入，其实这句话一点也没有错，秋季的流感最容易传播的时候，...