每天一杯养生茶之灯心竹叶茶 窈窕淑女网 健康养生 2.87W 大中小设置文字大小 配方:灯心草、鲜竹叶各50克。泡法:将全部药材洗净后放入杯中,加入1000毫升沸水冲泡,盖闷10分钟,或煮5〜10分钟,代茶饮用。每日1〜2剂,不拘时温服。功效:安神定志,镇惊清心。备注:适用于失眠、易惊易怒、心悸健忘等症。 TAG标签:灯心 灯心竹叶茶 竹叶 养生茶 #