很多人的精選

清蒸魚的做法以蒸菜為主，口味鹹鮮，主料為各類魚，屬家常菜。清蒸魚魚形完整，魚肉嫩如豆腐、香如蟹肉，清淡爽口，湯清味醇。下面跟大家分享下清蒸魚的製作竅門。清蒸魚的做法與技巧1、魚的重量選擇：最好控制在500-600克之間，這樣...

市場中售賣雞蛋一般都存放在室溫下，外殼細菌有可能穿過蛋殼及蛋膜，滲入蛋內，存放時間越久，蛋內的細菌就越多。這種雞蛋可能帶有李斯特菌、沙門氏菌、金黃色葡萄球菌等致病菌，除導致腸胃炎外，也可能引發其他嚴重疾病。所以大...

對於很多人來說，發胖先胖肚子，減肥肚子最難減。腹部肥胖已經成為了普遍性的問題。不管是男生還是女生，都沒有辦法逃離中年腰圍變粗的命運。在中國，肥胖的人數在不斷的增加。富貴病不僅僅是小病，它的危害可能遠遠超過你的想...

估計很多比較年輕的媽媽在準備生孩子或者在帶小孩的時候，可能經常都會向很多經驗豐富的長輩或者通過很多渠道去了解更多的關於養育孩子的方法和一些孩子常見的問題解決;而在這中間，可能經常很多長輩都會對於孩子的一種...

麻辣燙是很多人都愛吃的街頭小吃，由於含油脂量大，曾被列入垃圾食品之列，那麼麻辣燙怎麼吃最營養呢？有些人認為麻辣燙是一種不健康的食物，或許更多地是因為它出身卑微，價錢低廉，擔心其安全特性。實際上，能夠在食品安全方面把好...

很多人洗菜，喜歡放在清水中浸泡一段時間，以為這樣更乾淨，吃起來放心。其實蔬菜長時間浸泡再洗，並不能夠更洗淨農藥殘留，甚至還會使致癌物亞硝酸鹽增加。那麼，蔬菜怎麼洗才會乾淨，而且又不宜流失營養呢？洗菜的注意事項1、先洗...

中醫學認為，衰老多由髓虧所致。骨為髓所養，精又生髓，只有精髓充足，人體才能健康長壽。我國95%的中老年人都有髓虧現象，易患高脂血症、冠心病、白內障、前列腺增生、骨質疏鬆等，因此，年過五旬的人要注意養髓，以減少老年性疾病...

豆漿作為營養豐富的飲品，一直受到人們的青睞。人們喝的豆漿是小攤點製作或從超市購買的，但是，隨著豆漿機的出現，很多人選擇在家裡自己製作豆漿。但是，用豆漿機自制豆漿在選料、飲用和儲存方面都有一些值得注意的地方。在家...

會不會有很多女性朋友會對於如何提高自己身體的受孕成功率這個話題經常都很感興趣呢?因為可能對於想要孩子的女性朋友來說，瞭解這個可以幫助你更容易去孕育孩子;而對於暫時還不打算生育孩子的女性朋友來說，通過這樣的一...

長時間用眼，經常每天可能都要連續盯著電腦看上好幾個小時的女性朋友們是不是經常可能都會出現一些眼睛不適症狀?可能除了眼睛痠痛之外，眼睛覺得乾澀是很多女性朋友平時都會經常遇到的一種問題;那麼對於這樣的一種眼睛幹...

可能很多人生活中都有摳鼻子的習慣，因為有的時候覺得這是一件非常舒服的事情;也有時候是因為形成了習慣，一時之間難以改得過來;但是其實摳鼻子這件小事可能確實會對你的健康造成威脅的，尤其是你的鼻子，可能會導致一些鼻腔...

酸辣湯屬於湘菜菜譜。其特點是酸、辣、鹹、鮮、香。用肉絲、豆腐、冬筍等料經清湯煮制而成。飯後飲用，有醒酒去膩，助消化的作用。所以很多人在沒有太大食慾的時候會想念酸辣湯的美味。下面教大家自制酸辣湯的方法。酸辣...

芒果去皮方法：怎樣給芒果去皮妙招先刮後剝去芒果皮用水果刀背或是金屬勺柄輕輕刮遍芒果表皮，然後再剝皮，就會像剝香蕉皮一樣輕鬆了。先刮後剝巧去芒果皮芒果的營養價值芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素...

海蜇頭作為常見的海產品，是沿海地區的一道經典冷盤菜。不過相信很多人都有這樣的感覺，現在的海蜇頭或者海蜇皮吃起來又硬有韌，入嘴嚼起來像是嚼橡皮一樣，嚼不動。海蜇頭怎麼做好吃？如何做海蜇頭會又鬆又軟其實，要讓海蜇頭或...

化妝水簡介爽膚水、柔膚水、收斂水統稱化妝水，是一種透明液態的化妝品，塗抹在面板的表面，用來清潔肌膚、保持肌膚的健康。爽膚水、收斂水和柔膚水區別不是太大，爽膚水、收斂水更適合天氣較熱，臉上比較愛出油的天氣使用，柔膚...

正常的醬油具有鮮豔的紅褐色，體態澄清，無懸浮物及沉澱。另外，搖動時會起很多泡沫，並不易散去，但醬油仍澄清、無沉澱、無浮膜、比較黏稠。優質醬油應具有濃郁的醬香和酯香味，味道鮮美、醇厚、鹹淡適口，無異味。消費者在日常烹...

鴨是為餐桌上的上乘餚饌，也是人們進補的優良食品。鴨肉的營養價值與雞肉相仿。據分析鴨肉所含B族維生素和維生素E較其他肉類多，能有效抵抗腳氣病，神經炎和多種炎症，還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的煙酸，它是構成人體內兩...

會不會很多女性朋友尤其是一些冬天的時候比較怕冷的女性朋友都會喜歡在冬天的時候使用浴霸來洗澡呢?可能這是很多女性朋友都會習慣於去做的一件事情;而對於這樣的一件事情，可能在你有了小孩之後，你在冬天的時候幫你的孩...

在每天中午吃完午飯之後，你都是怎麼做的?可能不同的人會有不同的選擇，對於一些女性朋友來說，或許有的時候她們也會去受到家裡一些長輩的影響，經常會去選擇在吃完中午飯之後，不會去馬上就去進行午休，反而是選擇先泡一壺茶來...

使用管道煤氣的樓房使用者都會遇到這種情況：粘附在煤氣管道上的油汙既厚又很難清除。現介紹一個預防辦法：先將煤氣管上鑽進的油汙進行一次徹底的清除，然後用廢掛曆裁成的紙條（5釐米）左右寬，順著煤氣管纏滿，這樣不僅美觀大方，而...

很多人問到用微波爐能蒸米飯嗎？其實用微波爐一樣可以蒸出鬆軟可口的白米飯，而且，用微波爐做飯時間短，不僅方便快捷還省電節能。尤其適合單身人士和人口不多的家庭。用微波爐做飯實際上非常簡單，只要掌握好一些小技巧，就可以...

家裡做菜要用到肉餡時，最好是自己動手加工，但很多人為了圖方便，直接從商家購買現成的肉餡。這時就需要留心了，因為絞好的肉餡，既不知道使用的原料和加工的場所是否符合衛生要求，也不清楚加工時間的長短，很難保證肉餡安全，所以...

關於姜是否要去皮，則也要看是想達到什麼效果。如果是作為炒菜時的作料使用，那麼不用去皮，直接連皮使用即可。如果想用姜來進行食療，則要區別來看。姜皮本身也是一味中藥，性涼。而姜本身性溫，二者性味相反。簡單地說，姜肉發汗...

喝牛奶的好處如今已越來越被大眾所認識，牛奶中含有豐富的鈣等，包括人體生長髮育所需的全部氨基酸，消化率可高達98%，是其他食物無法比擬的。現在市場上的牛奶都是經過殺菌，可以直接飲用的。但是，有時候牛奶也需要加熱才能喝...

豬肉是目前人們餐桌上重要的動物性食品之一。具有補虛強身，滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。凡病後體弱、產後血虛、面黃贏瘦者，皆可用之作營養滋補之品。做好家常菜燉豬肉的訣竅1、肉塊要切得大些。豬肉內含有可溶於水的呈...