魚蛋餅的製作方法，寶寶一歲半食譜做法
【導讀】寶寶一歲半食譜做法有哪些?一歲半寶寶的飲食很重要哦，寶寶能吃的食物要當心。那麼，寶寶一歲半食譜做法有哪些，哪些食物適合寶寶吃?一起和6681小編來看看寶寶一歲半食譜做法的介紹吧!寶寶一歲半食譜做法魚蛋餅此...
大腦最愛5種滋補食物，高考食譜
1.核桃：核桃因其富含不飽和脂肪酸，被公認爲是中國傳統的健腦益智食品，希望孩子們一定食用。每日2~3個核桃爲宜，持之以恆，方可起到營養大腦、增強記憶、消除腦疲勞等作用。但不能過食，過食會出現大便乾燥、鼻出血等情況。2....
幫助你補充營養，幾個最適合孕婦食譜家常菜
孕婦要特別注重營養和飲食搭配，所以孕婦食譜就特別重要，那麼有哪些適合孕婦的家常菜譜呢?今天小編分享幾個孕婦食譜及做法。萵筍炒蝦仁主料：萵筍1根、基圍蝦150克輔料：朝天椒1個、杭椒1個調料：色拉油適量、食鹽4克、味精2...
這些食譜能有效的對術後補血，補血的湯
桂芝補血湯材料桂圓肉400克，黑芝麻300克，冰糖100克。製法(1)桂圓肉蒸熟，置陽光中暴曬約2小時，蒸5次曬5次，剁細成末。(2)黑芝麻炒酥壓碎，冰糖砸成碎粒，三樣混合均勻，盛入瓶內備用。(3)每次取20克用沸水沖服。用法：每日早、晚各1...
養髮護髮食譜有哪些？
養髮護髮食譜針對不同頭髮問題，給出解決方法。想要擁有美麗的秀髮，平時還是要多多注意做好護理工作。從飲食上也可以改善頭髮問題，也許你以前沒有注意到這方面，那麼從現在起，如果有需要，那就趕緊行動了。小編提供幾個養髮護...
五大減肥食譜，減肥食譜方法
推薦秋季五大減肥食譜推薦一、醋烹圓白菜熱量：43.75大卡【每100克】。營養素含量：碳水化合物4.68克、脂肪2.5克，蛋白質1.64克，纖維素0.96克。用料：圓白菜1棵、鹽1茶匙、蒜2瓣、醋2湯匙、蔥1段、幹辣椒1個、植物油2湯匙。1...
中國版深夜食堂食譜第二彈酸菜蟹面
【導讀】中國版深夜食堂食譜第二彈酸菜蟹面的做法是怎麼樣的?深夜食堂的熱播，大家對裏面的菜系是不是很好奇怎麼做。雖然6681小編不會做不到老壇酸菜牛肉麪這麼好吃，但酸菜面的做法還是瞭解一些的，趕緊來學習中國版深夜...
寶寶一天飲食安排不用愁，1歲半寶寶早中晚食譜
【導讀】1歲半寶寶早中晚食譜有哪些，怎麼做好吃?一歲半寶寶能吃很多的輔食，從食物中能攝取營養。那麼，1歲半寶寶早中晚食譜的做法是怎麼樣的呢?一起和6681小編來看看1歲半寶寶早中晚食譜的介紹吧!1歲半寶寶早中晚食譜早...
你不得不知道的女性健康飲食食譜
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小孩三大開胃食譜讓你不再愁，孩子不吃飯怎麼辦
小孩不吃飯怎麼辦【充足的睡眠很有必要喲】在這個時候相信家長肯定會覺得奇怪，吃飯和睡覺怎麼就聯繫到一塊了呢。其實寶寶消化道活動與他的大腦皮質的功能密切有關，如果睡眠不足會抑制丘腦下部的進食中樞，從而明顯地減少...
補腎食譜讓男人雄風不滅
補腎食譜第一：鮮奶芝麻糊材料：新鮮的牛奶、黑芝麻、白糖、糯米粉做法：將黑芝麻研磨成爲粉末;將準備好的芝麻之中加入冷開水調和，然後加入適量的白糖攪拌均勻，將芝麻粉煮開;將糯米粉和等量的水進行否對，然後煮好，最後加入新鮮...
科學育兒食譜做法，一歲寶寶的飲食安排
【導讀】一歲寶寶的飲食安排應該怎麼做?一歲寶寶能吃的食物還是比較多的。那麼，一歲寶寶的飲食安排怎麼辦呢，寶寶能吃什麼食物?一起和6681小編來看看一歲寶寶的飲食安排的介紹吧!一歲寶寶的飲食安排主要食物：粥、麪食(面...
看看有沒你喜歡的，10種最適合的冬季養生食譜
冬季天氣寒冷，氣候乾燥，抵抗力不好的人很容易經常生病，所以這是一個需要多多進補養生的季節。那麼你知道冬季進補吃什麼好嗎?你知道冬季飲食如何搭配嗎?今天小編爲大家推薦推薦十種冬季養生好食物，一起來了解一下吧!南瓜...
產後需大補，產婦食譜
產婦食譜大全紅糖小米粥材料小米150克，紅棗5-10顆，花生碎少許，瓜子仁少許，紅糖10克做法1.備齊材料：小米，紅棗，紅糖和果仁。果仁可以整粒放入，也可切碎後加入。產婦食譜2.小米淘洗乾淨，放入湯鍋中用清水浸泡30分鐘左右，紅棗洗淨，...
讓你輕鬆減肥，自制美味的減肥食譜
女性不能一天沒有美食的享受，可是大家也需要好身材，這該怎麼辦呢?放心吧!我們讓大家可以輕鬆享受美食，也可以輕鬆進行減肥哦!粉嫩瘦身蘋果綠茶這款水果茶，微冰飲用真的很好喝，既能美白粉嫩肌膚又能窈窕和瘦身，綠茶多喝有益...
八大絕招輕鬆減肥，冬季快速減肥食譜
冬季是容易長胖的季節，天氣寒冷，人們的食慾變好，加上很少出門運動，身上肥肉越來越多，所以減肥勢在必行，絕不能忽視。那麼冬季如何減肥呢?小編今天推薦的瘦身絕招，不僅是史上最簡單的瘦身方法，而且還是史上最有效的飲食瘦身絕...
讓你從內而外展現好氣色，養顏美容食譜大全
養顏美容食譜大全一、雞蛋奶材料：鮮牛奶150g，雞蛋清350g，豬油、蔥花、薑末、鹽、味精、水澱粉、香油各適量。做法：1、將牛奶、雞蛋清倒人湯碗中，用筷子拌勻，加入鹽、味精、水澱粉調勻成奶汁。2、鍋中放少許豬油，用文火燒至五...
緩解手腳冰冷食譜鮮蝦醬油炒飯
家裏有剩下的米飯，需要簡單的搭配鮮蝦和香菇，就能做出美味的炒飯，口感提升，營養豐富，完美的海鮮飯，讓你食慾大增，下面就來學習這道鮮蝦醬油炒飯的做法吧。【緩解手腳冰冷食譜鮮蝦醬油炒飯】主料：米飯1碗、海鮮4只、杏鮑菇1/...
早期孕婦食譜大全，孕早期需要補充營養
孕婦在懷孕早期的時候吃東西是比較講究的，需要在多方面的幫助準媽媽們準備各種的營養，這樣纔能有助於寶寶的發育。懷孕初期吃什麼好?懷孕初期孕婦飲食宜清淡，要避開味道過重或者刺激性食物，切忌盲目進補。懷孕初期孕媽媽...
推薦4種降火食譜，哺乳期上火嚴重吃什麼
哺乳期上火嚴重吃什麼降火雪梨銀耳蓮子湯雪梨、銀耳、蓮子、冰糖適量。銀耳用水泡發，蓮子也用清水浸泡，雪梨洗乾淨，去皮切成塊，將材料一起放到鍋裏，加適量清水，大火燉開後轉小火1小時即可。作用：清熱潤肺，滋陰生津，美容嫩膚。...
女人養巢常吃3種食譜，卵巢保養吃什麼好
卵巢保養吃什麼最好黑豆枸杞粥黑豆100克，枸杞子5克，紅棗10顆；黑豆用水泡一個晚上，再材料一併放到鍋里加水煮開，繼續用小火熬至豆子熟軟。作用：黑豆有“萬豆之王”的美名，植物雌激素中豆類中最高的，經常吃些黑豆可以安全的補充...
腎結石食療食譜，腎結石吃什麼好
生活中腎結石是一種常見的腎臟疾病。因爲說腎結石的形成一定程度上的是飲食飲食習慣而導致腎結石，腎結石對於人體還是有一定影響的。所以對於腎結石患者來說，自然希望可以通過飲食改善腎結石，當然如果腎結石不是特別嚴重...
常3種食譜治脫髮，更年期女性脫髮嚴重
脫髮是更年期症狀嗎中醫認爲，更年期多是由於腎氣漸衰，天癸將竭，衝任二脈氣血虧虛，導致陰陽失衡，臟腑功能失調而出現一系列錯綜複雜症狀，女性進而會出現烘熱而赤，出汗，精神倦怠，煩躁易怒，頭暈目眩，失眠健忘，腰背痠痛，月經紊亂，脫髮等...