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桂圓雖好吃但吃多需謹慎,吃桂圓的好處
2021-06-06
吃桂圓的好處1、益氣補血,增強記憶桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質等,含鐵量也較高,可在提高熱能、補充營養的同時,又能促進血紅蛋白再生以補血。實驗研究發現,桂圓肉除對全身有補益作用外,對腦細胞特別有益,能增強記憶,消...
聖女果怎麼做好吃,聖女果的功效與作用
2021-07-13
聖女果的功效與作用聖女果,在國外又有小金果、愛情之果之稱。它既是蔬菜又是水果,不僅色澤豔麗、形態優美,而且味道適口、營養豐富,除了含有番茄的所有營養成分之外,其維生素含量是普通番茄的1.7倍。被聯合國糧農組織列爲...
蝦醬的營養價值有哪些,蝦醬怎麼做好吃
2021-02-27
蝦醬怎麼做好吃1.原料處理:原料以小型蝦類爲主,常用的小白蝦、眼子蝦、蠔子蝦、糠蝦等。選用新鮮及體質結實的蝦,用網篩篩去小魚及雜物,洗淨瀝乾。2.鹽漬發酵:加蝦重量30~35%的食鹽,拌勻,漬入缸中。用鹽量的大小可根據氣溫及...
這道菜品好吃到想哭,深夜食堂裏的菜譜
2021-11-19
【導讀】深夜食堂裏的菜譜有哪些?隨着深夜食堂的熱播,雖然出現了很多吐槽,但屬於中國版的菜譜可不是這樣的。那麼,深夜食堂裏的菜譜有哪些,怎麼做好吃?一起和6681小編來看看這屬於自己的深夜食堂裏的菜譜,道道美味,讓你好吃...
蝦仁餃子餡怎麼調好吃竅門,蝦仁的做法大全家常菜
2021-11-01
蝦仁是我們在做菜的時候會用到的一種配料,但是蝦仁的體型有些是很小的,有些會比較大一點的,一般都是代表爲小的,那麼用小的蝦仁該怎麼做上一道家常美食纔好呢,蝦仁餃子餡該怎麼做纔好吃。餃子是傳統過節的一道必要食材之一...
這樣吃能補中益氣健腦增智,兔子肉怎麼做好吃
2021-08-17
當歸兔用料:兔肉250克,當歸15克,百合50克,田七10克,素油、食鹽適量。製法:將百合、當歸洗淨切碎,田七研末,三味藥材與兔肉同放入蒸碗內,加水適量,隔水文火煨至爛熟,調味後飲湯吃肉。功效:可活血化瘀、清熱解毒,有細嫩肌膚、消除皮...
肉片湯的做法,肉片湯怎麼做好吃
2021-06-12
肉片製作的主要原料有兩種一是精肉;二是澱粉。肉和澱粉的比是1:0.7。其他原料爲蔥,鹽,味精,小蘇打等各少許。肉最好要取豬後腿上的瘦肉,這樣做出來的肉片纔會鬆而韌,口感特別好,其他的瘦肉品質則要次得多。澱粉也要是番薯打...
簡單易學還好吃,羊肉火鍋的做法
2021-06-06
製作方法(1)姜蒜切片,蔥切成“馬耳朵”形,當歸切成4毫米厚的片。(2)羊肉洗淨,切成3釐米見方的塊,入湯鍋汆水撈起。(3)炒鍋置火上,下油加熱,放姜蒜片,蔥,炒香,摻白湯,放羊肉,味精,雞精,胡椒粉,料酒,當歸,燒沸,除盡浮沫,倒入高壓鍋,壓10分...
年糕這樣炒一定合你胃口,年糕怎麼炒好吃
2021-07-09
用料年糕 青菜 金針菇 雞蛋 老抽 鹽 年糕怎麼炒好吃炒年糕的做法1、起油鍋炒雞蛋,蛋液倒下去差不多成形就出鍋。2、再起個油鍋炒下青菜跟金針菇。3、鍋裏留着炒菜的湯,再來炒年糕,等年糕差不多熟了再加入炒好的青...
7步驟教你做出美味小米粥,小米粥怎麼熬好吃
2021-07-26
小米粥是健康食品,可單獨煮熬,亦可添加大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等,熬成風味各異的營養粥。小米磨成粉,可制糕點,美味可口。不過,需要注意的是,小米的蛋白質營養價值並不比大米更好,因爲小米蛋白質的氨基酸組成並不理想,賴...
喜歡做雞的人看過來,雞怎麼做好吃
2021-07-09
雞肉什麼時候吃好雞肉的脂肪含量也不高,一般中餐或晚餐都能食用,沒什麼特別的要求哦!雞肉怎麼去腥一、徹底清洗雞身雞怎麼做好吃洗雞時必須把雞屁股切掉,並將雞身內外黏附的血塊內臟挖乾淨。二、開水燙雞不論是整隻烹煮,...
這樣吃能養脾胃,茼蒿怎麼做好吃
2023-11-26
涼拌茼蒿用料主料茼蒿450克、食鹽1/2茶匙、雞粉1/4茶匙、姜5克、生抽1大匙、香醋2茶匙、香油2茶匙、蒜泥1大匙、紅尖椒2個、小蔥適量、白糖2.5茶匙、橄欖油2匙。做法1.大號湯鍋裝大半鍋水,置爐上開大火,燒開。放入茼蒿...
教你3種酥餅的做法小技巧,酥餅怎麼做好吃
2021-07-04
酥餅怎麼做好吃家常酥餅需要的食材麪粉120克,色拉油80克,鹽半小匙,麪粉300克,滾水120克,豬油250克,冷水100克,白芝麻適量。做法步驟1、油酥:小火將120克的麪粉炒至微微變色,盛出放涼;色拉油加熱到160度左右,慢慢的衝入到麪粉中...
這樣做營養非常豐富又好吃,雞胸肉怎麼做好吃
2024-03-11
祕製煎雞胸做法1.用刀背,記住是刀背剁,兩面都剁,這樣雞肉還會好吃不柴!2.剁好的雞胸放在一個大碗中,加入剁碎的洋蔥西紅柿粒,然後放入一小勺雞精,放一勺白糖提鮮,和放入適量料酒去腥,最後放生抽不能放老抽,老抽有顏色但是沒有...
蠔油杏鮑菇你一定會喜歡吃的,杏鮑菇怎麼做好吃
2021-07-08
用料杏鮑菇 蠔油 料酒 生抽 白糖 雞精 蒜末 杏鮑菇怎麼做好吃蠔油杏鮑菇的做法1、杏鮑菇洗淨切成條2、小碗裏,放一湯匙蠔油、半湯匙生抽、一湯匙料酒、一點點白糖、一點雞精攪拌均勻成蠔油汁備用3、鍋燒熱,放油,...
教你做好看又好吃的饅頭,饅頭做法
2021-04-10
饅頭的做法做法一食材準備好一袋麪粉和一袋發酵粉。方法1.選擇麪粉、發酵粉。很多人做饅頭就是用一般的麪粉,當然也是可以的!不過我比較講究饅頭有嚼勁,所以都是選擇高筋麪粉,有些美眉可以用麪包粉來做,味道就更加好!當然...
這樣做最好吃,鹽水花生的做法
2021-11-21
下面是小編爲大家整理的3種鹽水花生的做法,大家可以按照文中提到的步驟參考下,當然,它們的做法都是不一樣的,大家可以挑選着學習也可以三種都學。鹽水花生的做法鹽水花生做法一材料鮮花生1000克、生薑一塊、花椒一小把、...
螞蟻上樹怎麼做好吃,川菜螞蟻上樹名字由來
2021-04-04
【導讀】川菜螞蟻上樹名字由來?川菜有很多經典名菜,好吃又營養。那麼川菜螞蟻上樹名字由來是什麼,怎麼做好吃?一起和6681小編來看看川菜螞蟻上樹名字由來及做法介紹吧!川菜螞蟻上樹名字由來螞蟻上樹是一道川菜,將肉末與...
山藥怎麼做好吃,山藥是種藥食俱佳的好東西
2021-04-12
山藥,即薯蕷,別名懷山藥、淮山藥、土薯、山薯、山芋、玉延,後因唐代宗名預,避諱改爲薯藥;又因宋英宗諱署,改爲山藥。山藥是種藥食俱佳的好東西。可是與其他蔬菜相比,但是它好像有點“食之無味”。想使山藥變得更美味?那麼小...
這樣做好吃益處多,茄盒的做法
2024-02-05
炸茄盒材料:豬瘦肉100克,茄子200克,色拉油,精鹽,醬油各5克,蔥未,薑末各適量,香油3克,麪粉50克,雞蛋1個。做法(1)將豬肉洗淨,剁碎,用醬油、精鹽、香油、蔥末、薑末拌好,做成餡,備用。(2)茄子洗淨,去皮,從中切1~2刀,不可切到底,片片相連,在...
螺酸筍田煲這種做法你知道嗎,田螺怎麼做好吃
2023-11-28
“20多天前做的鹹酸竹筍終於可以吃啦,做了一次鐵板酸筍肥腸,一次酸筍燜肉,味道都好棒哦。今天在市場見到很大個的田螺,於是買了1斤回來,打算做一個很久沒做的田螺煲。這個菜一定要煮的夠熟透,田螺要徹底泡洗乾淨。如果把田...
土豆絲的烹飪技巧,怎麼炒土豆絲好吃
2021-11-11
炒土豆絲是一道非常家常的菜餚,一直都是大家的必點下飯菜,往往就是越簡單的菜越難做好。土豆絲,要怎麼才能炒得爽脆可口,又絕不軟爛,而是根根分明,潔白漂亮,酸辣適度,這絕對是個略有技術的活兒。怎麼炒土豆絲好吃?土豆絲的烹飪...
花生的好處,好吃營養的花生
2021-11-19
花生的好處吃花生的好處1.控制食慾花生是高飽腹感食物,能讓你感覺更飽,或者飽的時間更長。發表在《營養與代謝》期刊上的一篇文章發現,用花生當零食的人吃得更少。美國普度大學營養科學系教授馬特斯博士說:花生的高飽腹感...
潤滑味香的牛肚原來是這樣做的,牛肚怎麼做好吃
2021-04-29
材料:1000克、辣椒(紅、尖)30克青蒜25克、香醋10克、胡椒粉1克、澱粉(蠶豆)5克、小蔥25克、植物油60克、姜15克、鹽5克、味精1克、醬油50克。牛肚怎麼做好吃做法:1、將牛肚洗淨,入沸水鍋內煮至八成爛,撈起,切成3.6釐米長、...
最簡單的做法獻給你,百合怎麼做好吃
2021-08-10
百合除含有蛋白質21.29%、脂肪12.43%、還原糖11.47%、澱粉1.61%,及鈣、磷、鐵、每百克含1.443毫克維生素B、21.2毫克維生素C等營養素外,還含有一些特殊的營養成分,如秋水仙鹼等多種生物鹼。這些成分綜合作用於人體,不僅具...
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