5種女性易月經不調，月經不調的危害有哪些

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女性月經不調容易引發各種婦科疾病,而且對女性造成嚴重的危害,可是許多女性對於月經不調都不以爲然,被許多女性忽視,月經不僅起到排毒作用也是每位女性必須經歷的,是女性獨有的標誌,那麼,月經不調的危害到底有哪些?爲什麼會月經不調?下面是本站小編爲大家帶來的關於月經不調的危害,快隨本站小編一起看看吧。

以下5種女孩最易月經不調，應警惕：

1、怕冷型

一到經期，腹部就像受到寒氣一樣冰冰的，而且經痛嚴重，且受到寒氣會更加明顯，但是保暖會覺得舒服一點。她們經期通常都遲來，經期常會持續七天以上，經血暗紅色，會夾雜像豬肝色般的血塊流出。特別怕冷，併發虛弱型的機率很高。

建議：一定要做好保暖功夫，可以穿厚內衣或厚襪。

2、貧血型

頭暈，眼冒金星，面板摸起來粗粗乾乾的，精神不集中，老是健忘，這是貧血的症狀。生理期腹部不舒服，還會腰痠背痛以及併發各種不適症狀。經血顏色淺紅色，經血很稀，經期很短。月經遲來的情況很嚴重，經常會拖到40天以上。即使經期已經結束了還是覺得全身無力。

建議：平時不要用眼或用腦過度，睡眠要充足，日常飲食生活要注意補血。

3、虛弱型

月經前幾天，腳浮腫，易疲勞，且腰痠背痛，不太有食慾，容易感冒或拉肚子。幾乎不會有經痛現象，經血是淺紅色，有時量多有時量少，呈兩極化。經期短，若是併發貧血，月經就容易遲來。新陳代謝差，水腫嚴重，尤其下半身更是肥胖。

建議：一日三餐不能少，多吃好消化、營養均衡的食物。

4、壓力過大型

工作、家庭兩頭忙，她們很容易在經期前精神不安定，情緒焦慮不安，容易發脾氣。貪食與厭食兩種現象不停地重複着，老是放屁或打嗝，會亂長痘痘，不是便祕就是拉肚子。每個月經痛症狀不同，會隨當時的身體狀況改變，在經期前會腹脹或腹痛，但是月經一來這些症狀會消失。經血是一般的紅色，是正常的4~5天。有時會提早，有時遲來。

建議：學習控制情緒，日常生活作息要正常，經期可聽音樂、喝花草茶來平復情緒。

5、血液循環不佳型

經期血液循環不佳，容易出現手腳冰涼、手麻等現象。

建議：血液循環不佳的人要多活動身體，小心別受寒，不要吃冰冷食物。最好不用衛生棉條。避免長時間坐着，要多走路，讓骨盆的血液循環好些，否則很容易引發月經不調。

對於女性來說，月經不調會給她的身體帶來很大的問題，如面板出現色斑、毛孔粗大、面板晦暗無光，內分泌紊亂等等，這些都嚴重影響着女性健康，很容易讓正值青春年華的你提前出現早衰的現象。因此，月經問題不容小視。

女性月經不調的危害：

1、導致不孕

據相關的統計研究表明，女性月經不調也是導致不孕不育的直接緣由，同時也是導致近些年我國不孕不育頻率上升的重要原因。月經不調是導致女性不孕的重要因素，月經週期的改變使得經期提早或延遲。月經不調往往是由婦科疾病引起，最常見的是婦科炎症、子宮肌瘤、卵巢囊腫，因此要及時治療，以免導致病情惡化、引發不孕。

2、引發婦科炎症

現代醫學已證實，月經不調可能會併發併發月經性關節炎、月以性皮疹、宮內膜移位、宮頸炎、月經性牙痛、月經性哮喘，子宮內膜異位、宮頸炎等。

3、引發頭痛

在我們生活中，頭疼是一種常見的疾病，很多女性都會經常出現頭痛現象，而每次都是吃了止痛藥就解決掉了，從而沒有引起意識上的足夠注意，而事實上，有很多頭痛都有可能是因爲月經不調而引起的。據數據統計發現，女性出現頭痛的機率比男性要大。根據流行學方面的調查結果顯示，在女性頭痛的起因中，有20%左右是由於月經不調而引起的。

4、影響容顏

月經不調會影響女性美容，導致內分泌紊亂，如女性容易出現的色斑、鬆弛、晦暗無光、毛孔粗大、粗糙、暗瘡等症狀就是由於機體出現病變而產生的相關反應。長期的月經不調，不但會對女性的美容構成威脅，還會影響到身體健康。