良好的生活方式防治疾病，五大症狀暗示乳腺癌

因現代女性的“拼命”,導致疾病頻頻找上門,而且不好的生活習慣也會導致疾病的來襲。乳腺癌嚴重威脅着女性朋友的生命,若發現乳腺癌的前兆症狀,需及時的進行治療,防止造成更大的傷害。下面是本站小編爲大家帶來的乳腺癌的5大症狀,快隨小編一起了解下吧。

專家提醒一：乳腺癌預警信號---乳房腫塊

據國外報道指出，多數的腫塊在女性的外上象限，其次在內上及乳頭乳暈區，而下方則較少。腫塊的大小不同，其中多以2～3cm較爲常見，多數爲單發，偶爾可能爲多發。而腫塊多數呈圓形或卵圓形，邊界不很清晰，多表現爲硬結，活動的靈活度都較差。

專家提醒二：乳腺癌預警信號---乳房疼痛

因爲乳腺癌患者很少有疼痛的表現，所以很難早期診斷出乳腺癌。大約有1/3的患者可伴有有不同程度的疼痛，同時可偶發、陣發或者呈持續性發生。疼痛具體表現爲隱痛、鈍痛、牽拉痛或刺痛。即便有疼痛，女性也經常表現爲乳腺刺痛、脹痛或者隱痛，如果癌周伴有乳腺囊性增生，這樣也可能引發週期性的疼痛。

專家提醒三：乳腺癌預警信號---乳房面板改變

患者表面的面板改變與腫瘤的深淺和受到侵犯的程度有關。乳腺癌有哪些臨牀表現?疾病初期或者其深位，面板表現一般較正常，癌瘤表淺，早期也可與面板發生粘連，使面板凹陷，稱“酒窩徵”。

專家提醒四：乳腺癌預警信號---乳頭溢液

乳頭溢液中有爲血性、漿液性、水樣溢液者，出現癌變的機率較高。而粘液性溢液一般呈良性。乳頭溢液中乳腺癌的發生率多可隨患者年齡的增加而增加。

專家提醒五：乳腺癌預警信號---水腫現象

女性在患乳腺癌後，乳房的面板還可能伴有程度不同的水腫現象。而腫瘤細胞可能會阻塞人的乳腺皮下淋巴管或浸潤乳腺中央，此時可能會阻礙人體的淋巴液迴流，進而導致淋巴管內淋巴液的積聚，面板變厚，毛囊口擴大、深陷呈橘皮樣改變。與此同時，受到局部循環障礙的影響，下垂的乳房可經常見到它的外下方有輕度的面板水腫，此時就需多加註意了。

關於乳腺癌的傳言有哪些

你是否也是談乳腺癌就變色呢?是否擔心哪天就因爲乳腺癌離開世界呢?一覺醒來發現乳房周遭有了變化，不是腫塊，但有可能癌變嗎?讓我們和專家一起探尋乳癌的真相吧!

傳言1、乳癌一旦發現，腫瘤必須被馬上切除，否則就會很快擴散。

真相是：只有極少數病例是屬於擴散極快的腫瘤，需要立即採取行動。通常來講，乳癌比其他大部分癌症的發展速度都慢。透過檢查發現的乳癌，癌細胞基本上已經在乳房中存在了3-15年的時間。

對你的意義：大部分情況下，花幾個星期來考察一下你的其他選擇，這絕對是有益無害，比如可否採取保乳的治療，而非乳房全切術。你也可以利用這一段時間來徵得其他醫生的意見，這樣還可以給自己充分的時間來進行心理上的調適。

傳言2、大多數罹患乳癌的女性都有家族病史。

真相是：只有大約15%-20%的乳癌患者有家族病史。即便在這個比例中，也不一定都是基因的作用。有時共同的致病因素只是親屬之間類似的生活方式、行爲和飲食習慣。

對你的意義：親屬中有人患乳癌並不意味着你必然有基因突變的危險，或是那個遺傳基因一定會引發癌症，並在某一天發作。但瞭解你的家族病史，並勤做乳腺癌檢查仍然很重要。

傳言3、如果你沒有任何致病的因素，就不會罹患乳癌。

真相是：診斷出乳癌的女性中，絕大多數都沒有任何已知的致病因素。但是，如果有如下情況，患乳癌的機率仍然較高：你家庭中有人患過乳癌;從未生育或30歲後生育;每天飲酒一次以上;月經開始的年齡較小或者絕經期較晚;絕經後體重超重或有久坐的習慣。

對你的意義：並沒有絕對能夠預防乳癌發生的途徑，但你可以透過鍛鍊、控制體重和限制酒精攝入來降低風險。高風險人羣應該每年都對乳房進行全面的檢查。那些有極高危險因素的女性(具有家族病史，或是活組織切片檢查結果顯示有非典型細胞)，應該考慮服用抗雌激素藥物。

傳言4、乳癌的第一個信號就是一個無痛的腫塊。

真相是：很多女性都勤於進行乳腺檢查，目的就是爲了找腫塊。但我們也應該注意乳腺組織的任何增厚、發紅或是不對稱。此外，注意觀察乳頭及面板的變化也是非常重要的。

對你的意義：從20歲起每月進行自檢。全面的乳房檢查應該涉及鎖骨周圍的區域，乃至雙側淋巴結(在每邊的腋窩下)。記住，10個腫塊中有8個都是良性的。你發現的腫塊，多半都是良性的囊腫(或是纖維性瘤)。但是如果發現了任何的腫塊，不要遲，立即去請醫生爲你診斷。

誘發乳腺疾病的六大元兇

隨着生活節奏的不斷加快和環境條件因素的不斷改變，乳腺疾病的發生率逐年上升。據統計，我國乳腺癌發病率較高，是女性常見且致命性的疾病，這不得不引起大家的關注。誘發乳腺疾病的原因很多，總結大致分爲以下六大類。

脾氣不好

經常發脾氣或生悶氣會導致精神抑鬱，沉悶不語則致肝氣不達、氣滯血瘀、脾失健運、痰溼內生，氣滯痰凝互結循經而行發病。常伴有胸悶不舒、心煩易怒、月經不調、舌苔薄白，脈弦滑，常見於乳腺增生、乳腺癌等病。

飲食不節

飲食沒有規律，飢飽不均或經常吃煎炸、燒烤、辛辣、甜膩、醃製等食物致肝氣不舒、胃經積熱、經絡不通、氣血瘀阻，日久化熱發病。常伴有惡寒發熱、口渴欲飲、小便短赤、大便祕結、舌質紅苔黃膩，脈弦數，常見於急性乳腺炎、乳腺導管炎(乳癰、乳發)、乳腺癌。

工作壓力大，生活節奏快

精神長期處於高度緊張狀態，憂思鬱怒，肝脾損傷;思慮過度、癆傷心脾，氣滯痰凝而成“乳中結塊”。常伴有乳房腫塊隨喜怒消長、胸悶脅脹、善鬱易怒、失眠多夢、心煩、月經不調、舌質紅苔薄白或膩，脈弦滑，常見於乳腺增生病、乳腺纖維瘤、乳腺癌等病。

作息無度，經常熬夜

很多人由於工作需要或習慣使然經常熬夜，導致機體陰陽氣血失於平衡，經絡瘀阻，臟腑功能失調，即所謂內分泌紊亂，也會增加乳腺疾病的發生率。常伴有無明顯規律的乳房脹痛，精神萎靡不振，上班無精打采，煩躁失眠，舌質紅無苔或白膩，脈滑細，常見於乳腺增生病、乳腺纖維瘤、乳腺癌。

濫用激素，盲目保健

部分人羣特別是中青年女性爲了青春永駐，經常口服或外用非正規廠家化妝品，使體內雌激素含量過高，從而干擾了內分泌系統，在不知不覺中患上乳腺疾病。據統計，連續使用激素10年以上的將大大提高乳腺癌發病率。

生育過多

晚婚晚育或生育不哺乳的女性違背了人類自然生殖繁衍規律，以致肝腎虧虛、衝任失調、精血不足、水不涵木，易致肝火上升，火灼津爲痰，痰瘀互結髮病。常伴有小腹脹痛經前加重、頭暈耳鳴、腰痠乏力、月經不調、舌質紅苔薄白，脈弦細數，常見於乳腺增生、男性乳房異常發育症。

另外，文胸過緊過小也會影響血液循環及淋巴液、組織液的正常流通，導致乳腺導管炎及其他乳腺疾病的發生。