竟是因爲這個不起眼的小毛病導致，女孩子出現月經不調

在你的生活中，有一些女性朋友是不是有的時候可能會難免出現這樣的一種問題，就是發現自己好像月經週期不太正常，出現了月經不調這樣的問題;

而很多時候可能你都會因爲這樣的問題而感覺到煩惱，經常你都是不知道自己的身體到底出了什麼問題，可能有的時候你是覺得是因爲最近生活比較沒有規律，或者經常熬夜晚睡導致，但是好像你發覺就算你去刻意調整過來了，還是沒有什麼樣的效果。

其實當女性朋友會出現月經不調的這樣一種問題時，很多時候女性朋友都會忽視了這樣的一種身體問題，這種問題就是你的身體腸胃問題。

很多時候，一些女性朋友可能在生活中都是飲食毫無禁忌的，喜歡什麼就吃什麼，而且可能有的時候也會出現節食或者不食的情況，因爲情緒不好就不吃飯，或者想要去減肥;

而在這樣的一些生活習慣的折騰下，很多女性朋友經常都是會存在着腸胃系統的問題的，可能胃痛、胃疼這樣的小毛病經常都是家常便飯，時常會來困擾着你。

而對於這樣的一種腸胃問題，很多時候也會去影響到你的身體月經規律。這是由於當你的腸胃系統功能沒有辦法正常運作的時候，也會去影響到你的身體生理功能發揮，會影響到你的身體分泌系統出現混亂，可能你的激素分泌會出現延期或者提前，從而導致你出現月經不調這樣的問題;

此外，有的時候，當你有這樣的腸胃問題，你也會經常容易出現一些關節和脊椎的痠痛，比如你的背部，比如你的脖子等等。

所以，其實有的時候女性朋友要懂得去保養好自己的腸胃，養成良好的飲食和生活習慣。