李佳此前生有一子如今2歲，靳東老婆疑懷二胎

攝影師目擊靳東老婆李佳挺着大肚子、身穿休閒服腳踩平底鞋逛商場，疑似已懷二胎。隨後李佳又忙着聊起了微信，說話間非常放鬆地挺着肚子，隆起的部分非常明顯，這身形，五哥估摸起碼像是四五個月的狀態了。靳東因2014年客串電視劇《琅琊榜》，飾演“琅琊閣主藺晨”爲人熟知，並於2015年1月主演電視劇《僞裝者》，飾演“明樓”。據悉，靳東2013年與演員李佳領證結婚，如今兒子已經2歲。

畢業於中央戲劇學院的靳東，在娛樂圈打拼多年，電視劇拍了一部又一部，雖不是名聲大震，卻也是熟臉。從《闖關東》裏的龜田一郎到最近播出的《箭在弦上》的榮石，靳東塑造了很多銀幕形象，堪稱實力派演員，但同時也是偶像派，隨着《僞裝者》熱播，39歲靳東的點滴也被粉絲放大。

這裏小編告訴大家二胎要準備什麼：

1、孕前全面檢查

許多二胎媽媽以爲，已經生育過一個，二胎更有經驗，其實不然。二胎媽媽們一般結婚時間較長，性生活時間較長，年齡也大多都在三十歲以上，這樣會造成身體素質變差，內分泌系統疾病、或一些婦科病會找上她們，因此孕前一定要做好全面篩查，儘快調理好身體，保證生殖系統的健康。

二胎媽媽已經過了生育的黃金時期，需要檢查卵巢機能，胰島素功能、甲狀腺功能及各項激素等內分泌系統檢查，內分泌系統會直接決定是否能孕育一個健康的寶寶，所以非常重要，而隨着年齡的增長，這些機能很有可能發生異常而你覺察不到。

二胎備孕媽媽們需要檢查的項目有婦科檢查、內分泌檢查、宮內病毒篩查、B超檢查、血常規、尿常規檢查。

2、二胎要趁早

我們都知道，女人的最佳生育年齡在24到29歲，要二胎的媽媽們最好能在35歲之前生育，因爲年齡越大，身體的組織不斷老化，女性的卵巢功能、激素的分泌等變化導致生育能力不斷降低。

而且高齡產婦較危險，容易發生妊娠高血壓、以及胎兒發育不好、早產等發病率也會提高，所以二胎媽媽們馬上行動吧。

3、 注意與一胎間隔時間

第一胎是順產的媽媽，恢復的比較快，一般間隔一年即可以做孕前檢查、準備備孕。

一胎是剖腹產的媽媽們，一般需要兩三年的恢復時間，要檢查子宮壁瘢痕恢復情況、確保身體狀況良好才能備孕。

4、補充身體營養

二胎備孕前夫妻雙方要去醫院做一次全面檢查，在醫生的指導下服用葉酸，保證營養的攝入，才能孕育健康的寶寶。

飲食發麪要營養均衡，多吃新鮮青菜、水果、牛奶、蛋類、肉類等，補充營養，可以提高卵子的質量。

保持充足的睡眠，提高身體的免疫力。

5、控制體重

有很多寶媽們，生了寶寶以後體重猛增，小編提醒你，想要二胎的寶媽們趕緊減肥吧，肥胖的媽媽不宜懷孕，容易發生妊娠高血壓等病症，而且會影響寶寶的健康。

合理控制飲食，有規律的運動，把身體調理到最佳狀態。

6、心理準備

準備生二胎的夫妻要做好身體和心理雙重準備，才能愉快的迎接一個新生命的降臨。

首先經濟上要準備好，要做好基本的預算，爲寶寶的到來提高最基本的條件。

要二寶之前與大寶做好溝通，不能讓大寶感到母愛失衡，影響孩子的成長。

夫妻雙方多進行溝通，提升家庭幸福指數，讓寶寶降生在快樂幸福的家庭環境中。