金魚眼，十招迅速擊退

早晨起來眼睛腫腫的像金魚？別急，要知道很多明星模特也和你有一樣的煩惱，讓她們的制勝妙招給你最有效的morning call，迅速擊退“金魚眼”。

　1、冰勺子敷眼

需要時間：2分鐘

這招兒雖然有點老套，不過經濟又省事。只需在臨睡前將兩個不鏽鋼的小勺放進冰箱的冷藏室，第二天早上拿出來，放在腫脹的眼睛上做2分鐘的冷敷，眼睛很快就可以消腫。

　2、黑咖啡消腫

需要時間：3分鐘

吃完早飯後，喝一杯純黑咖啡，這是模特們超愛的消腫法，特別是在拍攝前，不僅能去除眼袋，還能讓臉都小上一圈呢！如果你不喜歡黑咖啡，也可以嘗試濃茶，無論是咖啡還是茶，都絕不可以加糖。

3、浮腫快“滾”

需要時間：5分鐘

大眼女星周慧敏的妙招是，拿出頭一晚放在冰箱內的礦泉水，微閉雙眼，將礦泉水的底部從眼窩處輕輕滾動至眼角，這招不僅能有效對抗“金魚眼”，還可以緩解眼部因熬夜、久對電腦造成的疲勞感，讓雙眼立刻覺得舒適。

4、雙眸的活力“早餐”

需要時間：8分鐘

用這些廚房裏剩下的食材做一頓眼部“早餐”，不僅經濟實惠，更是純天然呢！

冰塊 塑料袋裏裝幾塊冰塊，用小手帕包住，冰敷在眼睛上。

綠茶包 前一晚泡過的綠茶包先別急着扔掉，用來敷眼去腫效果很好。

新鮮小黃瓜 新鮮小黃瓜斜切成薄片，敷在雙眼上，再簡單地做眼部指壓按摩。

凍牛奶 把棉片在凍奶中浸溼，取出敷眼。之後再在眼皮上鋪兩片梨或菠蘿，使眼睛明亮。

牛奶+白醋 用適量的牛奶，加白醋與溫水調勻，然後用乾淨的棉球蘸抹，反覆在眼皮四周按摩3-5分鐘，最後用熱毛巾蓋住雙眼。

　5、棉棒按摩操

需要時間：9分鐘

首先，用棉棒蘸取稀釋後的鹽水，幫助緩解眼部肌膚的水腫現象。

step1 “s”形按摩上眼瞼

棉棒頭水平貼於上眼瞼的肌膚上，沿眼瞼溝，從內側開始沿“s”形路線，略用力拉抹至太陽穴，將上眼瞼的多餘水分排開。

step2 輕柔壓按眼袋

棉籤頭向上，從內眼角沿睫毛根向外側，邊按壓邊拉抹，力度要輕柔均勻，一氣呵成地拉抹到太陽穴，是消除眼袋的關鍵。

step3 手指按摩鞏固消腫效果

中指、無名指分別從上眼瞼內側、下眼瞼內側，一起向後拉抹，到外眼角處併攏，經太陽穴拉抹至腮部，徹底消滅浮腫現象。

6、冰凍眼膜急救

需要時間：10分鐘

將眼膜冰凍後敷於眼周。經冰凍的眼膜能迅速鎮靜肌膚，透過低溫刺激淋巴收縮排水，能夠達到排水消腫的效果。敷眼時輕輕地用手指按摩眼周，壓力可以刺激血液循環，更快地排掉過多的水分。

　7、忽冷忽熱 快速去腫

需要時間：12分鐘

好萊塢明星eva longoria建議，最快速的消除眼部浮腫方式就是交替爲眼睛熱敷和冰敷。先用熱毛巾敷眼，接着冷敷，重複3次。熱冷敷臉的時間要以l∶2比例分配，至少敷12分鐘。熱毛巾的溫度要掌握好，不可太熱，這樣不僅可促進血液循環，幫助代謝排水，也能舒緩眼周的不適感。接下來，再使用溫和不刺激的眼部產品來加強保養，才能讓眼部肌膚更加緊緻年輕。

　8、眼部瑜伽“燭光冥想”

需要時間：15分鐘

這個方法可以幫助放鬆心情、安定情緒、強化目力，一起來學習下吧：選擇一個舒適的坐姿坐好，點燃一支蠟燭放在面前1.5-2米遠處，高度和雙眼在一條水平線上。挺直脊柱，放鬆全身。開始時閉上眼睛，然後睜開雙眼注視前面的燭光，儘量不要眨眼，你可以在心裏數數，看看自己能夠堅持幾個數，同時讓呼吸放鬆平穩，但眼睛疲勞或是有眼淚要流出的時候就閉上眼睛。放鬆眼睛的肌肉，同時想像燭焰在眉間燃燒，保持一分鐘。然後睜開眼，再次凝視燭光，然後再次閉眼休息。這樣重複6—8次，凝視時間可以從1分鐘增加到3分鐘或者更長的時間，然後用相同的時間休息，如有酸脹、流淚屬正常現象哦。