專家幫你破解12個肌膚抗老謎團

如果歲月只增長心智，並不附贈皺紋，該有多好！可惜，自然規律不可違，抗老護膚成了女人手中的救命稻草。可它究竟是心理安慰劑，還是讓時光倒流的法寶？本文一次答清你關於抗老神話的所有迷思。

25歲是女人的分水嶺

我們習慣以膚質區分護膚品，但那些不分膚質的抗老產品如今卻更受歡迎。大多數美容品牌採取在原有基礎上再升級的方法，比如讓普通化妝水攜帶高濃縮保溼抗老成分，像Kose的蝦紅素，Shiseido使用的高純度維生素A，令化妝水擁有接近精華液的神奇效果。

對女人來說，25歲是個分水嶺，有必要從此開始抗氧化和加強眼周抗老：Lancome優氧系列含有4大天然抗氧成分，Chanel青春光彩系列中使用到抗氧新銳藍姜，都能帶面板逃離全球暖化引發的早老危機；最關注的眼部保養，有SK-II含精米醇和四、五胜肽的眼霜，Sisley含孔雀石精華的緊緻眼膜供挑選；不少開架品和藥妝品中，也能輕鬆找到好用又便宜的抗老單品，如Olay多元修護晚霜、Za抗老系列，以及理膚泉緊緻系列等。這麼多產品，怎麼選對、用好？以下12問，本文幫你解開使用抗老產品的謎團。

　1、不必選含抗衰老成分的洗面乳，畢竟它很快會被洗掉，不是嗎？

儘管在各種宣傳中，抗老系列的洗面乳永遠不是主角，但依然埋沒不了它們的功用。含有乙醇酸的洗面乳，只需稍稍按摩，就能起到提亮膚色和平滑膚質的作用，因爲它能軟化並剝脫老化角質，又不會對薄約0.2毫米的角質層造成傷害。當清晨感到面色黯淡時，你甚至可以把抗老洗面乳均勻地厚敷在面板上1分鐘再衝掉，這樣膚色能快速明亮起來，並促進後續保養品的吸收。

　2、家用微晶煥膚和磨砂膏有什麼區別？

同屬於去角質產品，磨砂膏顆粒較粗，依靠物理摩擦的方式去屑，每週一次即可；微晶煥膚霜的顆粒很細，有化學軟化角質的特性，每月1次爲宜。磨砂時力道要輕，輕到雙手與面板做平行滑動，建議順勢讓脖子也享受去屑服務。微晶煥膚對面板的刺激較小，能舒緩保溼面板，沐浴中使用，更減少去屑損傷。

煥膚不能天天做

3、既然煥膚使面板細嫩，每天做是否更好？

“過猶不及”是放之四海皆準的真理。煥膚過於頻繁，短期看面板會更光滑，但長期而言，面板將長久處在輕微炎症狀態，抵抗力下降。有效煥膚的前提是：兩次使用之間，面板要有時間作自我恢復。因此，哪怕產品說明上建議你每天使用，專家意見仍然是每週使用不要超過兩次。

4、什麼方式能刺激面板膠原蛋白的生成？

事實上，一些藥物的確可以刺激膠原蛋白的生成，北京廣安門中醫醫院副主任醫師宋坪解釋：“像人蔘、黃芩這類內服中藥和海產品中提煉的膠原蛋白，都可以促進面板膠原蛋白增生；另外，光子嫩膚是目前面板醫學界公認最有效促進膠原增生的方式。”

對非處方藥物或化妝品來說，科學界已透過脂質體技術，將肽鏈包裹起來，使其更易滲透，爲面板合成膠原蛋白提供必要條件。當然，與處方藥相比，非處方產品刺激膠原蛋白的生成過程要更長。

抗老產品未必越貴越好

5、有沒有既能治痤瘡，又抗老的產品？

確實有，視黃醇就有這樣的雙重本領，它既可以清除可能導致白頭、黑頭和堵塞毛孔的死皮細胞，又可以促進細胞生長和膠原蛋白生成。以前我們以爲視黃醇只對修復日光傷害有效，最新發現證明它也能抗擊歲月痕跡。至於在非處方產品中，視黃醇含量雖低，但對抗擊衰老和控制痘痘同樣有效。

6、抗老化產品是不是越貴越好？

可能是，但價格實惠的抗老化產品也同樣有效。要知道，昂貴的產品在包裝和營銷上的花費很多，但在研發上就不一定投入同樣比例費用。你只要把握挑選這類產品的指導原則：一是堅持使用你信賴和熟悉的產品，二是對其宣傳的新成分多做了解，三是抗老化與抗氧化密不可分，要密切留意其中的抗氧成分。

抗老效果需要耐心等待

9、這個面霜已經用了好幾個星期，一點效果也看不出來，是不是該換了？

使用抗老化產品幾周後，你應當能看出自己面板更豐盈、光滑了。但是更爲顯着的變化還需耐心等待，像細紋減少通常需要三個月，淡化色斑和消除皺紋則需要六個月--無論你的產品中含有怎樣的成分都得等這麼久。當然，有些面霜還是可以立竿見影的，那是因爲含有了即時修飾的成分，比如反光粒子。

10、用了含視黃醇的產品，還能爲上嘴脣或眉毛做蜜蠟脫毛嗎？

當然可以。但是需要兩天之後再進行。脫毛後也要再等上兩天，才能再次使用此類產品。蜜蠟脫毛後立刻抹上1%濃度的氫化可的鬆能減少面板刺激。以肽和抗氧化劑爲主要成分的抗老化產品性質較爲溫和，它們絲毫不會影響你的脫毛日程。

抗老同時注意防曬

11、抗老化產品是否會讓面板刺痛、泛紅和脫皮？

最初使用含有阿爾法氫氧酸或貝塔氫氧酸成分的抗老化產品時，可能會引起刺痛、泛紅和脫皮，以前的視黃醇多半也有這樣的副作用。相對，含維生素C及啫喱質地的產品刺激性會小一些，肽則完全無刺激。傳統思維告訴我們：面板受到刺激正說明產品有效，其實抗老化產品在未受刺激的面板上才能發揮出更好效能。

如果你出現了輕微泛紅和脫皮現象，通常只要減少產品使用次數，並堅持每天防曬，就可以解決問題。嚴重時需要就醫。另外，使用視黃醇的面板很容易被曬傷，所以要用SPF30以上的防曬品。至於防曬霜的用量，整張臉用豌豆大小的量就足夠了。

12、SPF5的防曬產品能預防皺紋嗎？

不管抹多少，SPF15的防曬品都無法爲你免去皺紋隱患。儘管SPF15能有效防護高達93.5%的UVB射線，但要抵抗損害膠原蛋白和彈性纖維的UVA，還需要產品中含有穩定的巴鬆、Mexoryl、二氧化鈦等，和這些成分匹配的是SPF30和SPF45型防曬霜。