五個方法讓你有一口好牙，女性怎麼去除牙結石

一口亮白乾淨的牙齒會馬上給人帶來好印象，但是牙結石卻會破壞掉牙齒的健康。牙結石是一種已經鈣化的污垢，產生之後沒有辦法用刷牙去除掉，它會帶來口臭、炎症等問題，是一些口腔疾病的前兆。所以千萬不要以爲有牙結石是小事，它會讓女生的形象大打折扣。

牙結石的去除方法

一、洗牙

最直接有效的方式就是洗牙，定期洗牙可以保持牙齒健康，也能夠減少牙結石的產生。洗牙是透過專業器械清楚牙石，需要去牙科解決，和其他的牙齒治療相比之下更便宜。清洗後可以很明顯地看到牙齒結石不見了，但是洗牙並不會讓牙齒變白。

二、食醋清潔

醋酸可以軟化鈣質，讓結石更容易被清洗下來。在刷牙之前先用稀釋的食醋進行漱口，牙齒浸沒在酸醋中。吐掉之後再用牙膏刷牙，就可以刷下部分牙垢。

三、紅糖清除

磨砂紅糖顆粒清除也是非常有效果的，將紅糖覆蓋在牙齒表面含一會兒，然後刷乾淨。再用稀釋鹽水漱口，具有除菌作用，清潔效果會更好。

四、牙線

牙結石產生需要一定事件，所以先進行預防也能夠減少牙結石的產生。牙線的使用可以減少污垢的殘留，和刷牙配合使用效果更好。牙線能夠清洗牙縫，每天飯後使用一次就可以了。

五、烏賊骨

它可以讓牙齒更加白淨，研磨成粉末狀，用牙膏展取後刷牙，透過摩擦可以讓清潔效果更好。

牙結石雖然只是一個細節問題，但是它會影響整個牙周健康，女性平時千萬不可小覷。平時可以選擇牙結石專用牙膏，也會有一定效果。這五個方法讓你展現一口乾淨的牙齒，在談笑之間就給人留下好印象。