許多人都想知道，新鮮秋葵可以泡水喝嗎

　秋葵集營養美味於一體，受到許多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是：“新鮮秋葵可以泡水喝嗎 許多人都想知道”，一起來看下吧!

首先來看下新鮮秋葵可以泡水喝嗎：

答案：新鮮秋葵可以泡水喝。新鮮秋葵可以直接泡水喝，或者也可以把秋葵曬乾泡水，功效都是一樣的。新鮮的秋葵泡水喝方法非常的簡單，首先取兩個秋葵，切除頭尾部分後，將其切成兩段，放入一杯清水中，蓋好並在室溫下放置過夜，次日早餐前，取出秋葵，飲用此水即可。新鮮的秋葵泡水喝具有降血糖的功效，而且它可以每天喝，注意適量就可以了。

　以上主要介紹了新鮮秋葵可以泡水喝嗎，你瞭解了嗎?接着要給大家推薦幾款秋葵泡水喝的方法

秋葵花茶

材料：黃蜀葵花幾朵，蜂蜜少量，開水一壺。

做法：將幹黃蜀葵花幾朵放進杯子中，加半杯開水，沖泡2~3分鐘，泡開之後倒去開水，當做洗茶。再衝滿杯開水，泡製15分鐘，茶水出色即可食用，也可待茶微微降溫後調少量蜂蜜，味道更好。

秋葵茶

材料：幹秋葵片，適量蜂蜜，開水。

做法：取幹秋葵5~7片放杯底，用開水衝半杯，泡2~3分鐘後瀝乾水分，視爲清洗秋葵片。再往杯中加滿開水，蓋上杯蓋，泡製15分鐘，這時就可以喝了，也可待茶溫度微降後添加適量的蜂蜜再飲用，味道香甜，十分，美味。

　秋葵泡水

食材：生秋葵2個，開水一壺。

做法：生秋葵洗淨，用刀切成薄片，放在杯底中，加入適量的開水沖泡。10分鐘以後即可飲用。 食用方法：代茶飲，每天早晚各一杯。 功效：美容養顏，保健肝臟，降壓降糖，清熱去火。

最後一起來了解下喝秋葵茶的注意事項

1.秋葵屬於寒性食物，泡茶也保持着秋葵的屬性，因此，寒性體質的人和經期的女性不適合喝秋葵差，常人喝秋葵茶也不能過多飲用。

2.秋葵營養豐富，茶水中營養物質也很多，因此，秋葵茶最好是新鮮泡製，過夜的秋葵茶不可食用。

以上就是關於：“新鮮秋葵可以泡水喝嗎 許多人都想知道”的分享，希望對你有幫助。

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