消化的精選

剛過完新年，元宵節又將隆重登場。吃湯圓是元宵節的傳統習俗了，湯圓雖然好吃，但並不是每個人都適合吃湯圓呢。因爲湯圓的外皮部分均以糯米粉爲食材，黏性高，不易消化。所以腸胃不好的人也不宜吃，那麼到底哪些人不適宜吃湯圓呢...

小兒消化不良怎麼辦很多新手媽媽認爲寶寶消化不良是正常現象，只要吃點藥，就能痊癒。其實，小兒消化不良造成的影響可能很嚴重哦!它會影響寶寶營養素的吸收，從而影響生長髮育。寶寶消化不良怎麼辦?有方法：1、觀察病情。除了...

大家都喜歡吃美味可口的糉子。糉子的主材料是糯米。糯米性溫，可滋養脾胃，有益於脾胃虛寒者。下面爲大家總結了20條吃糉子的小技巧，使大家可以科學合理的品嚐糉子。什麼人不能吃糉子？怎樣吃糉子才健康1、吃糉子還不能配冷...

在下雪天吃炸雞喝啤酒，這想起來浪漫不已的事情對健康來說到底有沒有影響？會不會存在健康隱患呢？初雪爲什麼吃炸雞喝啤酒？炸雞和啤酒的健康隱患炸雞和啤酒的由來2014年迎來新年初雪，小夥伴們興奮了，微博裏、微信裏、短信裏，都...

今天要教給大家一道香菇的家常做法。相信肉丸湯是很多人的最愛了，因爲肉丸湯大多都是用水煮出來的，或者是選用蒸的方式，這兩種烹飪方式都是較爲健康的，尤其是對於寶寶來說，營養健康而且還十分的好消化，孩子吃了會更加聰明。...

油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥這些廣受大衆喜愛的美味，其實並不適合每個人。如果你平時腸胃就比較脆弱，建議看看最新公佈的10種最難消化的食物有哪些？這些難消化的食物應該怎麼吃。不易消化的食物有哪些？最難消化...

消化不良的症狀1、有消化不良的患者，那麼會伴隨着腹瀉的情況出現的，也是很常見的，一般大多數的患者的腹瀉這都是間歇性的，少數的患者沒有腹瀉，而會伴隨着便祕的情況出現的。2、腹痛，腹脹，這樣的情況也是比較常見的，一般大多數...

“粗糧”，是相對加工比較正規和精細的糧食而言的，主要包括穀類中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種幹豆類，如黃豆、青豆、赤豆、綠豆等，提倡人們適當吃粗糧可以預防疾病。但粗糧卻比較粗糙，不易消化，所以...

瑜伽的功效絕不在於減肥瘦身，它可以疏通我們的身體，強健經脈，獲得順暢的呼吸。它雖然不是一味快速見效的藥，卻能夠在長期的練習中保護我們的身體。當腸胃出現問題的時候，女生會有長痘、肥胖和口臭等問題，身體沒有良好的消化...

蜂蜜水許多人都超愛喝，味道香甜，營養又超豐富。下面要給大家分享的內容是：女人喝蜂蜜水的好處促進消化延長壽命，一起來看下吧!首先來看下女人喝蜂蜜水的好處：延長壽命女人喝蜂蜜水的好處還包括了延長壽命，因爲蜂蜜能夠對我...

一般飯後你會做什麼呢？是吸菸，吃水果，喝茶，洗澡還是鬆褲帶，唱歌，散步，睡覺呢？如果你在飯後有以上的一項或多項習慣，要提高警惕了，這些生活細節正在謀殺你的健康！飯後吃水果隨着人們生活水平的逐漸提高，人們的保健意識也隨之增強了...

消化不好怎麼辦?因爲貪吃導致一下子吃了太多的肉類食物，身體腸胃不舒服怎麼辦?可能在生活中，不少女性朋友們常常都會遇到這樣的問題，在美食問題畢竟很少人可以抵抗得住誘惑;那麼有什麼促進消化的方法可以推薦嗎?可能下面...

梨子是許多人都超愛的水果之一，味道香甜，功效多多。下面要給大家分享的內容是：“吃梨有什麼好處促消化可解酒”，一起來看下吧!首先來看下吃梨有什麼好處：可解酒梨子清涼潤胃還解酒。梨雖然甜,但熱量卻很低,極適合愛吃甜又...

相信大多數朋友都知道，喝果汁的益處多，但不同果汁有不同的好處，你瞭解多少呢？讓我們來看看不同果汁對身體的益處吧。各種果汁的食療功效與好處1、蘋果汁：調理腸胃、美膚瘦身。2、葡萄柚汁：降低膽固醇、預防感冒、舒緩牙齦出...

很多人都相信傳統養生，養生可以維護我們的身體健康，很多的老人因爲飲食不當所以消化不良，給身體帶來的危害非常大，所以我們要知道一些助消化的食物，生活中的食物非常多，能給我們帶來好處的食物也有很多，今天小編就告訴你一些...

孕婦和寶寶出現消化不良的時有發生，在這樣的情況請不要盲目的去用藥。那究竟應該怎麼做呢？應該吃什麼緩解呢？下面跟着小編來一起看看吧！嬰兒消化不良怎麼辦？1、飲食療法限制飲食，以減輕腸胃道的負擔。在病初可採用早期禁食，...

什麼是消化不良消化不良是指有持續存在或反覆發作的上腹痛腹脹、早飽、噯氣、厭食、燒心、反酸、噁心嘔吐等消化功能障礙症狀，是小兒消化內科最常見的臨牀綜合徵。消化不良的症狀1.腹瀉。大便一天5～10次，糞便中含少量水...

湯圓是人們非常喜歡吃的一種食物，據說湯圓象徵閤家團圓，吃湯圓意味新的一年閤家幸福、萬事如意。湯圓營養豐富，其主要成分糯米粉就含有脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、核黃素、尼克酸等營養元素。胃不好可以吃湯圓嗎？湯圓爲糯...

 小龍蝦味道太好，很多人吃了總是還想再吃，其實小龍蝦吃多了不是很好喔。下面要給大家分享的內容是：“小龍蝦吃多了會怎麼樣消化不良感染寄生蟲”，一起來看下吧!首先來看下小龍蝦吃多了會怎麼樣：感染寄生蟲小龍蝦屬於雜食...

消化系統不好怎麼辦一、飲食要規律：飲食規律，定時定量，儘量不拖延進餐的時間，可以幫助身體形成條件反射，使消化腺的分泌規範化，這有利於人體對事物的消化。二、減少進食生冷食物刺激性食物：生冷和一些刺激性強的食物會刺激消...

吃水果顯然已成爲大衆養生的重要方式之一。不過原來吃水果的時間也有講究的，要學會挑準時間吃水果才能更好地發揮好水果的功效！那麼，下面我們就來看看春季早上、中午、晚上我們適合吃哪些水果，不適合吃哪些水果吧！什麼時候...

在任何季節、任何年齡我們都要重視脾胃的保養，否則吃了難受，導致胃難消化，脾胃不舒服不說，還折騰自己。下面列舉了十大最難消化的食物。這些食物，愛健康的我們還是少吃爲妙。油炸食品像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避...

夏季是消化道疾病高發的季節，這和高溫的天氣有很大的關係，所以我們可以吃一些消炎抗菌的食材，比如紫蘇和茴香，本期記者採訪了重慶市人民醫院營養科劉莉主任，請她給詳細解析了這兩種食材的營養和吃法。紫蘇葉富含胡蘿蔔素具...

當你在餐後馬上進食水果時，消化慢的澱粉、蛋白質和脂肪會影響消化快的水果（水果食品），這些東西要在胃部停留一兩小時或更長時間，跟消化（消化食品）液產生化學作用，分解後才進入小腸吸收，水果被阻礙前進停滯胃內，在華氏104度高溫...

暑熱天氣影響飲食和睡眠，使人產生暫時性的虛弱之象，其外因爲氣候暑熱內因爲氣虛，夾雜暑熱、飲食不潔。諸多因素相加就會使人體的脾臟、胃腸的功能失調，產生胃腸道疾病，還有可能伴有發燒、乏力、腹瀉，重者還有危及生命的現象...