你還差一件優雅的毛衣裙，冬天
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老人養脾胃的11種方法，冬天怎麼調理脾胃
冬天日常怎麼樣調理脾胃敷鹽包溫脾胃鹽分可以調節體內的元氣，而且還有驅寒的效果，取大顆粒的鹽，再用布包，或者用厚些的紗布包裹好，放到微波爐里加熱3-5分鐘，放在臍上三橫指處，熱敷至溫，再加熱再敷，可以有效溫暖脾胃。冬天要常...
6招巧妙去除膝蓋裏的寒氣，冬天容易膝蓋痛
冬天膝蓋疼痛是怎麼回事膝蓋疼痛一般是飲食不均勻，營養得不到補充，尤其是缺鈣，進而會引起膝蓋疼痛，另外，超負荷的運動，令肌肉損傷，半月板等的問題，膝蓋因傷而疼痛。而有一些人，甚至是年輕人一到了冬天就會膝蓋痛，這通常是寒氣進...
這樣吃蘿蔔保準一個冬天不生病
你不知道的白蘿蔔的三件事兒白蘿蔔作爲蔬菜佳品，營養成分豐富，富含B族維生素和多種礦物質，其中維生素C含量爲梨的10倍。白蘿蔔還具有抗病毒、抗癌功效：1。白蘿蔔中含有的粗纖維能刺激胃腸蠕動，即所謂順氣，減少糞便在腸道中...
解決乾燥暗淡肌膚，冬天如何美白保溼
冬天天氣乾燥人的面板也乾燥甚至脫皮開裂，因此這時候應該將美白保溼作爲女性保養的重要部分。且不說美白保溼是女人一身都必須貫徹到底的護膚功課。就單看那冬季那乾燥又暗淡無光的肌膚現狀，也應該將美白保溼做好。冬季...
專家建議水果煮着吃更加養人，冬天吃水果太冷
水果熟吃可以促進β胡蘿蔔素的吸收。橙黃色水果如芒果、菠蘿富含β胡蘿蔔素，這種物質可在體內轉化爲維生素A，有緩解眼睛疲勞的作用。但水果中的β胡蘿蔔素位於細胞內，僅僅靠咀嚼難以使其釋放，加熱能破壞水果組織，讓β胡蘿...
冬天喝紅茶有什麼好處，紅茶的功效和作用
紅茶的功效和作用近代研究發現，經常飲茶可提神醒腦。茶葉中含有5%左右的生物鹼，其主要成分是咖啡鹼，這種咖啡鹼在泡茶時有80%可溶進水中，飲用後能興奮神經中樞，促進新陳代謝，增強心臟功能;並能促進胃液分泌，助消化，解油膩;還...
冬季時髦牛仔褲，冬天穿什麼款式的牛仔褲好看
時光荏苒，我們也從懵懂的小女孩變成了一個花季少女，雖說有的東西隨着時間的流逝我們已經不在喜歡，但是縱使時光在流逝，一些喜愛的事物卻依舊是不變的，就像對牛仔褲的熱愛，只有越來越深。在小編的印象中，牛仔褲一直就很經典的...
羊排是冬天的食補良方，紅燒羊排的做法
健康功效土豆：和胃、解毒、消腫胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳冰糖：和胃、健脾、潤肺止咳紅燒羊排的做法食材用料羊排500克土豆1個相剋食物胡蘿蔔1根相剋食物冰糖6-8粒相剋食物小蔥或大蔥適量姜4小片相剋食物花椒一小...
推薦3種補血菜，女人冬天氣血不足
女人冬季氣血不足吃什麼菜好胡蘿蔔大棗湯胡蘿蔔150克，大棗15枚。胡蘿蔔、大棗洗淨，再將胡蘿蔔切片，材料放到鍋裏，加水煎湯，按個人口味，放糖或鹽調味。胡蘿蔔中含有豐富的維生素B、C，尤其是其中的胡蘿蔔素，對促進造血功能有非...
冬天晚上別怕上廁所
冬季，在沒有曖氣的南方，晚上寒冷刺骨，很多老人爲了避免起夜，不僅晚上儘量少喝水，就連有了尿意也不願意起牀排尿，一直憋到天亮。其實，憋尿對老人傷害很大。正常人的膀胱是有一定容量的，當尿液在膀胱裏積累到一定量時，人腦中樞就...
冬天這樣護膚就對了
冬天不止會感覺到氣候寒冷，而且對於面板來說也是一場乾燥的時候，那麼你知道冬天要怎麼做到護膚呢?如果你不清楚的話，下面就讓小編來告訴你吧。注意飲食冬天的時候護膚也是需要注意飲食的套路，很多人因爲飲食不當也是會給...
但別和3種食物同吃，冬天吃花生能禦寒
花生不能和什麼食物一起吃花生具有潤肺，和胃，補脾，養血的作用，女性朋友在冬天適量用花生煮粥或是煲湯喝，可以和顏悅色，增加抗寒能力。但要注意別喝三種食物一起吃：螃蟹：花生中含大量的脂肪，與螃蟹一起吃容易引起腹瀉，尤其是脾胃...
學生怎麼穿冬天才更溫暖洋，適合學生的冬季搭配
冬天的時尚搭配已經說了太多太多，但小編回頭算了一下，發現這冬季的搭配小編介紹的都是以成熟女性爲主，很少有專門針對女大學生的搭配，今天小編就要爲大家推薦幾款非常適合女大學生的搭配，希望你們能夠喜歡。這樣的長款棉服...
這個冬天你真的不想試試，雜誌都在推的時尚搭配
說到時尚搭配，如果你並不擅長的話倒是不妨可以多看看一些時尚雜誌，選擇自己喜歡的那款開始照穿，慢慢摸索就能找到自己的風格了。那麼這個冬天時尚雜誌上推薦了哪些時髦的搭配呢？、...
全方位爲你分析，冬天吃什麼好
冬季時選擇屬性溫熱的食物，讓身體血液循環順暢，能達到禦寒的作用。適合冬天食用的溫、熱性食物如：肉類：羊肉、牛肉、蝦、海蔘、牡蠣、鰻魚、鹿肉、雞肝等含有豐富脂質和蛋白質等肉品。蔬果：韭菜、紫蘇、青椒、芥菜、甘藍、...
不如試下這些彩妝品，這個冬天妝容怎麼畫才美
Theme1-RedColour紅色當道CHANEL自2015年1月1日起，意大利彩妝師LuciaPica擔任Chanel全球彩妝創意與色彩設計總監一職以來，LuciaPica善於使用大量色彩飽和的濃郁色彩，用色極爲大膽，具有鮮明的個性，在業內頗受好評。這次2016...
冬天建議常喝紅棗茶，女人泡什麼茶補氣血
女人泡什麼茶補氣血紅棗桂圓茶紅棗、桂圓各5顆，枸杞10餘顆，紅棗和枸杞子洗乾淨，桂圓去殼，紅棗撕開，材料放到杯子裏，用沸水沖泡，加蓋燜15分鐘左右，當茶飲用。作用：紅棗補血益氣，桂圓養血益脾，枸杞子滋補肝腎。此茶補氣血，健脾胃，益...
3類“飲品”美容補血，冬天女人喝什麼補氣血
冬天女人喝什麼補氣血冬天補血茶1.紅棗枸杞茶紅棗6顆，桂圓6顆，枸杞子13粒。枸杞子用溫水稍微沖洗下，紅棗洗乾淨，撕成兩半，桂圓去殼，一起放到保溫茶裏，倒入沸水，蓋上蓋子，泡半個小時差不多就能喝了，裏面的材料也要吃完。作用：氣血...
幾種小方法助你預防凍瘡讓你過個愉快的冬天，怎樣預防凍瘡
怎樣預防凍瘡預防凍瘡是我們每個人冬天的時候都想要知道的，畢竟沒有人希望自己的身上長有凍瘡，不是嗎?那我們應該怎樣預防凍瘡呢?下面就讓我們來一起看一下吧。1、要想預防凍瘡的發生首先要注意保暖，出門戴上手套、防風...
冬天吃白菜對面板好
冬天吃什麼對面板好？冬天護膚多吃白菜。白菜便於儲存，是人們冬季經常食用的蔬菜，更是一款超值得推薦的祛痘良品！白菜所含的維生素A、C、E及鋅和胡蘿蔔素都是抗氧化劑，是美膚的重要法寶，能防止面板變得乾燥，粗糙，失去光澤，對於...
冬天女人應該這樣預防感冒
對於冬天的天氣來說，是很容易造成感冒的症狀，而且一旦出現感冒那就會顯得特別的心累，那麼女人要如何預防呢?下面就和小編一起來看看吧。多穿衣服想要預防感冒，那麼就只能自己衣服穿多一點，不要讓自己着涼了，而且沒有必要的...