紫外線過敏該怎麼辦呢，紫外線過敏症狀有哪些

紫外線過敏症狀

　　紫外線過敏症狀

紫外線過敏也稱爲“日光性皮炎”，通常表現爲被陽光照射的部位會出現瘙癢，在陽光下暴曬的時間越長，過敏反應則越嚴重，面板瘙癢將持續24至48小時，甚至更長。過敏體質人羣受照射區面板出現紅、灼、熱、痛，同時，還會導致自由基在體內急劇增加，使局部面板產生皺紋、色素沉積、細胞損害，嚴重的話，可改變免疫系統。紫外線過敏症狀常表現在面、頸、前臂、身側、手背等易暴露部位出現紅斑、丘疹、風團或水皰樣皮疹，照射後，症狀加劇。

一度紫外線過敏表現：局部面板經日曬後出現瀰漫性紅斑。

二度紫外線過敏表現：局部面板紅腫後，繼而發生水皰甚至大皰，皰壁緊張，皰液爲淡黃色。自覺症狀有灼痛或刺癢感。水皰破裂後呈糜爛面，不久乾燥結痂，遺留色素沉着。非常嚴重的紫外線過敏可伴有發熱、頭痛、心悸、乏力、噁心、嘔吐等全身症狀。

　　紫外線過敏該怎麼辦

一般來講紫外線的敏感，對症處理的方法有很多，多進行一些相關的鍛鍊，多一些戶外活動，多讓面板接受陽光的撫摸，增強肌膚對紫外線的抵抗力和耐受力。不管是家居還是出行都應做好相應的防護。在夏季紫外線指數強烈的時間段，要減少出門的機率。外出時也要適當的塗抹一些防曬霜、佩戴太陽傘、太陽帽、等防護用具。不過塗抹防曬霜的同時必須認真閱讀說明，並在面板上做小面積的試驗，以免發生過敏。此外在日常生活中也要注意保護面板，要避免長時間的日曬，也不能長時間的使用鹼性的肥皂，不要用低劣粗糙的毛巾擦臉，儘量保持臉部面板的柔潤。

夏季紫外線強烈，很容易發生各種面板過敏的症狀。紫外過敏的出現嚴重的影響了我們的日常生活，在夏季防止過敏除了要減少日曬的機率外，在日常生活中也要做好相應的防護措施。此外專家表明防止紫外線過敏，僅僅做好預防是不夠的，當面板沒有發生過敏的情況下，要做好防護，在當生過敏的情況下，做這些就沒有多大的用處了，當面板過敏後一定要積極正確的對待，及時的做好相應的應急措施。

紫外線過敏症狀

　　防紫外線過敏方法

紫外線過敏又稱爲日光性皮炎，是一種日光作用於人體所引起的異常光變態性反應，面板經過陽光照射之後，會出現癢感加劇，皮損明顯加重的現象，以春、夏、秋季症狀尤爲嚴重。日常生活中注意一些生活細節，對於預防紫外線過敏有很大的幫助。

1、避免長時間暴曬。有面部肌膚過敏經歷的人，平時應該注意防曬，尤其不應該長時間在太陽下活動。戴寬邊的防護帽或者是遮陽傘都能有效減小過敏發生機率。

2、謹慎使用防曬霜。很多過敏性肌膚對防曬霜過敏，尤其對含有酒精添加劑一類物質護膚品過敏，所以在選在防護用品的時候，應該先進行過敏測試，同時不同要使用含光感物質較多的化妝品。

3、多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，以維持面板的正常功能。儘量少吃一些可誘導春季性皮炎的光感性物質，如檸檬。

4、清潔肌膚注意事項。過敏性膚質的朋友，應該使用弱酸性溫和的清潔產品。洗臉的時候要避免使用熱水、鹼性肥皂、粗糙毛巾等，否則會加劇過敏現象。

當發現有紫外線過敏症狀應該注意護理，應該防止任由過敏現象發展，否則易導致面板產生皺紋、色素沉積、細胞損害，要多吃富含維生素A的新鮮蔬果，這樣能維持肌膚的正常功能，應避免吃一些感光性食物，如油菜、菠菜、萵苣。