夏季化妝不要濃妝粉底遮痘痘，美容養生常識

夏季天氣很炎熱，經常出汗，而且人很容易就長痘痘了。爲了形象好看，不少女性朋友可以會透過化妝來遮蓋痘痘，可是專家們表示，天熱最好不要用粉底來遮蓋痘痘，這是爲什麼呢?一起來了解一下關於長痘痘的知識。

一位30歲的女患者平時若吃些甜的、辣的食物，或者睡不好、心情煩躁，都會冒出痘痘。爲了擁有好面板，她一直儘量剋制自己不亂吃，生活也很規律。近半年來，她的臉上還真沒長過痘痘。但最近，她的臉上又重新冒出痘痘，紅紅的一顆顆，已經有炎症了。濃妝再怎麼蓋也蓋不住。夏天出汗多，面板表面溼度大，加上面板油脂分泌比較旺盛，毛囊或皮脂腺處聚集了大量皮脂。微生物丙酸痤瘡桿菌容易在皮脂上加快繁殖，導致面板發炎。如果天熱還化濃妝，容易使化妝品、汗液和麪板油脂混合在一起，堵住毛囊，加重痘痘的症狀。

痘痘(痤瘡)一年四季均可發生，其發生主要和遺傳基因有關。一個人如果雄性激素產生的量多，或對雄性激素敏感性強，就容易長痘痘。此外，精神壓力大，經常加班，喜食高糖、高脂類食物，濫用化妝品，生活不規律，均可導致體內雄性激素水平失調，也會誘發或加重痘痘。

痘痘按嚴重程度不同，分輕、中、重和極重四種。不同程度的痘痘，治療方法也不同。

輕度：粉刺主要由毛囊堵塞引起，用去角質藥膏治療。
中度：痘痘紅腫並出現小膿包，有炎症。可使用抗生素，外部繼續使用去角質的藥膏。
重度：囊腫，把微生物包裹起來，比較大，一般會留下瘢痕。治療要用類固醇等激素。
極重度：暴發性痤瘡屬於極重度，大量炎症使機體免疫功能發生變化。

夏季容易長痘痘的人儘量不要化濃妝。本來就有痘痘者不應該用粉底等化妝品來遮蓋。此外，面部清潔也很重要。長痘痘者可用深層潔淨洗面奶，但宜選擇洗完後臉部不緊繃的。因爲如果洗完臉面板乾燥，面板將會發出信號，以分泌更多的油脂。紫外線照射會誘發痘痘加重，使痘印加深，所以外出時可以塗些防曬霜或者隔離霜。