瞭解女性的生理特點，爲什麼女人很難高潮
由於女性生理結構複雜，與第一次射精便能強烈感覺到快感的男性不同，女性的性感受從最初的痛感向快感發展，可以說是神祕且富於變化，而這一過程需要一定的時間。
經驗的缺乏女性想要獲得高潮，就必須在性方面相當成熟。初次與男性發生關係時，絕大多數的女性除了覺得“痛”，就沒有其他的感覺了，於是在大腦中形成“性愛也就是這麼回事”的習慣性思維，在沒有經驗積累之時，女性很難感受到高潮的感覺。
只有在不斷的積累過程中，性感覺不斷得到開發，情緒慢慢穩定，才能漸漸有能力獲得高潮。
精神方面的障礙女性在接納一個人時，在精神方面需要有重重的突破，她們通常對性生活具有一定的抵抗心理，不願失去純真，但也害怕失去這段感情，於是陷入矛盾之中，另外，對待懷孕的恐懼心理，也會一種壓抑自身內心衝動的牽制力量。
女人爲什麼很難高潮
影響女性高潮的其他因素內心的抑制受到傳統思想的影響，有些女性在性生活時，會刻意的壓制自己的情感，害怕自己失去控制，所以會把快感壓制下去，另外，性生活時注意分散，無法專注也會高潮難以來到。
健康不佳女人在性生活中能否達到高潮，會受到多種因素的影響。只有在雙方身體健康，精神愉快，環境舒適的條件下，雙方情感投入，纔會有快感體驗，心理、情緒、環境、體力、健康缺一不可。
故意延長時間有些男性會爲了讓女性達到高潮，而快感與性交時間並沒有必然聯繫，更重要的是，故意延長性交的時間，而這種延長不僅會消耗大量的體力與精神，更會嚴重影響到雙方的快感，讓女性產後反感，自然不會高潮來臨，並且長時間的充血與摩擦，會增加生殖器官受損的機率，易誘發感染。
前戲很重要對於女性來說，想要更容易獲得高潮，延長前戲會比延長性交時間更有效果，女人是感覺至上的動物，在前戲中增加親吻，愛撫，會讓女性更快進入狀態，激發性慾，反之，前戲不足，高潮的難度會大大增加。
使用技巧完美的房事是可以透過技巧來達到的，可以從體位，啪啪啪的一些新鮮元素等等來增加高潮的來到，總之要關心女性的情緒，注意她們的感受。
