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榴莲的功效与作用,吃榴莲有什么好处
2020-02-20
平时走到水果超市,闻到榴莲的那种烂洋葱味,很多人会躲的远远的。其实榴莲的营养价值非常高,经常食用榴莲对身体还有很多好处。榴莲的果肉酥软味甜,吃起来有雪糕的口感。榴莲果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素...
什么人不能吃山药,哪些人不适合吃山药
2019-08-10
可以经常食用山药的人群1、适合肺虚咳嗽者如果一个人患有肺阴虚,则多会表现出热证,所以山药最好生吃,比如榨汁喝,因为生山药性凉,滋补肺阴的同时还具有清热,缓解肺部、嘴和喉咙的燥热等。2、适合疲劳综合征有些人每天都感觉...
增强免疫力最有效的方法,如何增强免疫力
2019-10-14
如果体质比较弱、身体免疫力比较低下的人,在寒冷的冬天,很容易感冒、发烧,虽然说一些人天生体质弱,但是完全可以后天的培养来增强体质,只要多注意生活中的一些细节,就可以完全增强免疫力。如何增强免疫力?增强免疫力最有效的...
哪些人不宜吃桃子,什么人不能吃桃子
2019-10-22
中医认为,桃具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效,尤其适用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短、便秘、闭经、淤血肿痛等症状的人,常吃桃子可以强身健体,延年益寿。但是,以下几类人群是应该少吃或不吃桃子。什么人不能吃桃...
男人健康保养 久坐伤肝 男人喝什么茶可保肝护肾
2020-04-26
现今社会,在很多男人的生活里,有几样东西是必不可少的:烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手,但就是欲罢不能。让我们从中医理论出发,向那些整天被酒精、尼古丁、辐射笼罩下的男士们介绍一些简单易行的保健方...
常吃快餐食品对肝肾危害多,快餐食品的危害
2019-09-17
提起西式快餐,人们会立刻想到炸鸡、炸薯条等油炸食品。已有研究结果显示,这类食物是致人肥胖的罪魁祸首。最新研究还显示,常吃油炸食品不仅不利腰围、让胆固醇水平升高,而且有损肝脏。吃油炸食品一个月,对肝脏的损伤即类似...
揭秘不同花茶对人体都有哪些好处
2019-07-17
众所周知,喝茶可以养生。不同的花茶有不同的养生功效,有些花茶可以养肝、有些花茶可以养胃,下面本站小编就给大家介绍6种常见花茶的养生功效,一起来看看吧!揭秘不同花茶对人体都有哪些好处六款花茶的养生功效1、牙痛口臭选...
胃不好吃红薯的注意事项,胃不好可以吃红薯吗
2020-04-02
红薯含有的赖氨酸,比大米、白面要高得多,还含有十分丰富的胡萝卜素,可促使上皮细胞正常成熟,抑制上皮细胞异常分化,消除有致癌作用的氧自由基,阻止致癌物与细胞核中的蛋白质结合,促进人体免疫力增强。吃红薯要讲科学,否则吃后...
柚子的营养价值和食用注意事项,什么人不能吃柚子
2019-11-17
柚子虽好,因其性寒,所以气虚及身体虚寒的人不宜多吃,而且柚子有滑肠的作用,经常腹泻的人也应少食。需要注意的是柚子不能与药品同服,另外太苦的柚子也不宜食用。什么人不能吃柚子?柚子的营养价值和食用注意事项在众多的秋令...
让你延年益寿的生活好习惯,健康养生
2019-09-17
良好的生活习惯可以保持身体健康,而且还能够延年益寿,今天就来总结了十种可以延寿的好习惯。让你延年益寿的生活好习惯1、每天5杯水:美国洛马琳达大学科学家发现,每天至少喝5杯水(每杯267克)的男性,比每天喝水不足两杯的人,罹...
哪些人不适合吃大蒜,什么人不能吃大蒜
2019-08-10
据最新研究,大蒜具有一定的补脑作用,其原因是大蒜可能增强维生素B1的作用,而维生素B1是参与葡萄糖转化为脑能量过程的重要辅助物质。另据最新研究发现,大蒜能抑制放射性物质对人体的危害,减轻由此带来的不良后果。蒜作为常...
喝酒酒量与喝酒脸红、喝酒脸白的科学解释,喝酒为什么脸红脸白
2020-07-30
“到底是喝酒脸红的人能喝酒,还是喝酒脸白的人能喝酒,哪种人喝酒后会伤肝脏?”“喝酒红脸型的人贪杯易患食道癌,喝酒白脸型的人暴饮易患肝癌”。不过,无论哪种人,喝酒尽量保持一个度,不要贪杯,过多地饮酒,以免伤害到身体健康。...
鱼腥草怎么吃,鱼腥草的功效与作用
2020-04-16
鱼腥草,别名岑草、蕺、紫蕺、侧耳根、野花麦等,为三白草科植物蕺菜的带根全草。鱼腥草的功效与作用-鱼腥草怎么吃鱼腥草的营养非常丰富,据分析每100克新鲜嫩茎叶含蛋白质2.2克,碳水化合物6克,脂肪0.4克,钙74毫克,磷53毫克。...
开车久坐很容易感冒,什么时候容易感冒
2020-04-01
生活越来越便捷舒适,我们心甘情愿成为电脑、汽车的“俘虏”,以车代步,在电脑前一坐一整天。卫生部健康教育首席专家表示,久坐会给感冒病毒可趁之机。英国《运动医学》杂志的一篇文章也显示,与每周运动5次及以上的人相比,每...
经常熬夜吃什么水果好,经常熬夜怎么调理身体
2020-02-17
熬夜会对身体造成多种损害:经常疲劳,免疫力下降。人若经常熬夜,所造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降。自然的,感冒、胃肠感染、过敏源等等的自律神经失调症状都会找上你,那么经常熬夜该怎样...
忽冷忽热很容易感冒,什么时候容易感冒
2019-10-25
今天还艳阳高照,明天就寒风凛冽,这是秋冬换季时节最明显的特点。中医认为,所有感冒都是外邪风寒侵袭所造成的。在暖和的环境里,人的毛孔是张开的,突然接触冷空气,抵抗力好的人毛孔会马上收缩,挡避风寒,而抵抗力差的人一般做不...
驱寒需多喝杯红糖姜茶,夏季如何预防空调病
2019-11-19
夏天的到来,也就意味着空调也逐渐打开,炎热的夏季在空调房里是很舒服,但是你可知道?由于开空调时房间密闭,各种呼吸道有害菌会增加,再加上空气变得干燥,不仅会增加人们患感冒、哮喘、肺炎的几率,颈、肩、腿在冷风侵袭下格外容...
伞布上的锈迹怎么去除
2019-09-19
用洗洁精配白醋,用小刷子刷,伞布上的锈迹清除干净,洗后如新。...
电热毯的危害
2020-03-03
冬季取暖,少不了电热毯的影子,电热毯使用方便,加热快,这些优点让消费者选择了这个取暖工具,然而电热毯的危害去不容忽视,电热毯也不并不一定适合每一个人,比如孕妇婴儿并不适合使用电热毯,来分析一下电热毯的危害,防患于未然。...
木地板的清洁,木地板怎么清洁
2020-03-05
木地板的清洁。清洗地板的方法有很多,现推荐一种用变质牛奶擦洗的办法。过期的牛奶往往会变质、发酸,其实不必倒掉,可用两倍的水将其稀释,再用柔软的抹布浸润后拧干,用力在地板上擦拭,就能使木地板焕然一新。...
吃什么能补充维生素c,维生素c的作用
2020-01-29
维生素C又叫抗坏血酸,是一种水溶性维生素,是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素。维生素C虽不直接构成脑组织,也不向脑提供活动能源,但维生素C有多种健脑强身的功效,它是脑功能极为重要的营养物。维生素C的毒性很小...
使手表蒙翻新小窍门
2019-12-29
如果手表蒙划出若干道纹,可以在表蒙上先滴一二滴清水,再挤上一点牙膏去涂擦,这样不仅可以把划纹擦掉,而且能使表蒙还原如新。...
戒烟最好的方法 戒烟后的症状,如何戒烟 戒烟的好处
2020-04-06
本文重点介绍戒烟的好处有哪些?戒烟最好的方法,戒烟后的症状有哪些?戒烟后的生活变化,戒烟失败的原因有哪些?戒烟后再吸烟危害更大及戒烟经验分享。如何戒烟?戒烟的好处,戒烟最好的方法,戒烟后的症状戒烟是指染上烟瘾的人如何...
怎样缓解分娩疼痛,二胎顺产会比第一胎痛吗
2019-05-23
一胎是不是顺产和二胎生产时会不会痛是没有直接关系的。从分娩阵痛来说,很多有生二胎经验的妈妈都反映,第二次的自然分娩会很轻松,因为阴道经过第一胎分娩时的扩张从分娩产程来说,第二胎总体看会比第一胎快,但第二胎也有难...
维生素c有什么作用,哪些人需要补充维生素c
2020-01-29
维生素C又叫抗坏血酸,是一种水溶性维生素,是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素。维生素C虽不直接构成脑组织,也不向脑提供活动能源,但维生素C有多种健脑强身的功效,它是脑功能极为重要的营养物。维生素C的毒性很小...
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