护肤技巧

人皆有之，特别对于女性朋友来说爱美是本性，女性朋友多关心自己的外表，既能满足自身的小虚荣心，又能增强自身的信心与美，自身的心情就会越来越好了。可是年纪大了，斑点却悄悄爬上了她的脸，困扰着许多女性朋友，没有人愿意老得难...

1摒弃不良生活方式男子护肤首先要摒弃不良的生活方式。抽烟、熬夜、各种酒肉应酬、饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也会受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡；熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显；应酬过多，皮肤会泛油光；而饮...

女生想要保持年轻的肌肤和美丽的容颜，还需要后天的努力，所以大家一定要养成一个好习惯，多吃维生素C和抗氧化剂可以让我们的身体更健康，鱼、水果和蔬菜含有丰富的维生素和抗氧化剂，能很好地补充人体所需的胶原蛋白。它可以...

1.多吃富含胶原蛋白的食物例如，猪皮、猪蹄、甲鱼等。据营养学家们分析，每百克猪皮中含蛋白质26.4%，为猪肉的2.5倍，而脂肪却只有2.27克，为猪肉的一半。特别是肉皮中的蛋白质，主要成分是胶原蛋白。这种胶原蛋白具有增加皮肤贮...

上一期，我和大家分享了关于混干皮护肤的早晨篇。今天我给大家带来了混干皮护肤的晚间内容，接下来准备好了吗？一起看看吧。好好卸妆卸妆第一步，需要把手洗干净；这里记住，我们做任何护肤的时候都需要将我们的手洗干净，因为我们...

痤疮（青春痘）的发病原理大家都知道了，就是雄性激素分泌旺盛引起的。季节的交替应注意皮肤清洁和饮食调理。特别是一些朋友的皮肤清洁度不够极易引起痤疮。朋友们每天用温水对皮肤进行3—4次的清理。同时，泡菊花茶喝...

很多爱美的女性都热衷于自己制作面膜，喜欢将柠檬、芦荟和黄瓜切片敷在脸上。专家表示，其实这样做对皮肤非常有害。柠檬和芦荟的酸度非常高。如果不加处理直接涂在脸上，会引起红肿，严重时会灼伤皮肤。白醋洗脸真能变白?网...

做女人难，做个好女人更难，做个幸福的好女人更是难上加难。结婚、生子、育儿每一样都在透支着女人的身心，生完孩子的女人会面临着各种各样的问题，而私处健康显得尤为的突出。干巴巴的私处，火辣辣的疼痛，那么女人私处为什么会...

对于孕妈来说，想着宝宝一天天在自己肚子里面长大，真的是世界上最最令人满足而幸福的事情了，胎宝宝虽然坚强但是也需要孕妈的细心呵护才能健康发育，而孕妈在面对这个小生命的到来，可能更多的会是手足无措，甚至都不知道自己的...

冬天皮肤容易干燥、脱皮、开裂、冷风吹、痛难忍，那么冬天该如何保养皮肤呢?1、冬季护肤避免过度清洁过度清洁会导致皮脂腺的流失，引发各种皮肤问题，尤其是面部敏感的人，冬天容易出现干燥、过敏等症状。建议用温水和温和的...

每个女人都想拥有完美的皮肤，像婴儿一样光滑。如果你整天懒洋洋地洗脸，没有任何保养，想要拥有好皮肤，那是不可能的，但如果你愿意坚持，每天做到这九点，你的梦想一定会实现。护肤品有很多种。有些人为了达到多重效果，会把所有的...

想有一颗健康的心脏要补充维生素E许多人认为对心脏健康有益的理想食物是不含脂肪的，但能够降低心脏病风险的重要营养物质之一是维生素E，而想获得足够的维生素E，又恰恰需要一定量的脂肪。其实这两者并不矛盾，因为有利于心...

在现代社会,越来越多的人们开始注意使用一些正确而且高质量的洗发水，并开是着重注意去选择一些品质保证的护发素来保护自己的头发。但其实只是做到这两个步骤远远不够,真正要把头发洗干净而且呵护好，你需要注重更多的护...

step1：起床后清洁+保湿打造富含氧气肌肤使用含保湿成分的洗面乳或洗颜慕丝，才不会让肌肤被带走多余水分，没有紧绷不舒服自然延缓衰老咯。肌肤在清洁过后，表层水分容易被带走。建议在化妆水前可先使用导入液，促进后续保养品...

皮肤是我们每天都要接触的，它能影响我们的容颜，当我们的皮肤出现问题时，很可能我们身上的某些部位就会出现了疾病。但是如果我们通过正确的方法去调理我们的皮肤，也会变得越来越好，整个人也会看起来更加光彩照人。那么，该如...

在所有护肤步骤中，面霜是比较关键的环节之一，一般护肤的最后一步就是涂抹面霜。面霜的效果比较强大，可以起到滋润皮肤、延缓衰老的作用。大部分人都了解面霜的作用，却不懂怎么用。如果你每天都使用面霜，但它没有达到预期的...

与一般的化妆品美容、手术美容是不同，艾灸美容是本质层面上的，而前两个则是表面上的。化妆品可以掩饰你的不足，手术可以改造你的结构，可以满足你暂时的虚荣心，但这些都无法给你真正的健康。因为健康而使你青春常驻，容光焕发...

第一招：薰衣草祛疤薰衣草不仅好看，而且具有很好的美容功效，现已广泛应用于化妆品和美容领域。薰衣草精油能够淡化疤痕已受到广泛认同。薰衣草精油对于形成1-2年的伤疤效果较好，使用过程中要注意不要沾到健康肌肤。第二招：...

1、适量饮水人体组织液里含水量达72%，成年人体内含水量为58%-67%。当人体水分减少时，会出现皮肤干燥，皮脂腺分泌减少，从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。为了保证水分地摄入，少女每日饮水量应为1200毫升左右。2、增加富含胶...

中性皮肤的特征是什么1，油性皮肤：满面油光，毛孔粗大，容易长痘痘是最突出的特征2，中性皮肤：肌肤不油不腻，而且还细腻有弹性，是相对完美的肤质。3，干性皮肤：皮肤干燥，而且会有脱皮的现象，需要注重补水。4，混合性皮肤：T字部和下颌容易...

我们经常会用白里透红来形容女人的肌肤如桃花一样，白皙娇嫩。但若想养出白皙里透出的一点红，首先就必须要有充足的气血，为避免单调的惨白，很多女人都很注意在气血方面下功夫，经常会囤很多补气血的滋补品。但一个好的气色，绝...

要想拥有白皙肌肤，平时的饮食习惯是很重要的。特别是想要美白的女性，一定要注重日常饮食的健康。有不少女性为了美白，都会多吃美白食品。但是，这4种食物，真的可以起到美白的效果吗?下面就为大家介绍一下，吃什么可以让你白成...

洗脸是一件很麻烦的事情，要知道一天下来最少要洗两次脸，可是洗脸能让我们皮肤保持好状态吗?答案是肯定的。所以我们一定要注意洗脸，坚持用对它。在皮肤清洁之后可以使毛孔处于张开状态，不仅会使肌肤更加细腻而且还可以防...

又到了挥汗如雨的夏天了，爱化妆的姐妹可就苦恼了，选择一款好用又防水、防脱妆、持妆长久的眼线笔太难了，小编整理了今年的爆款眼线笔，快来看看有没有你心仪的产品。完美日记防水眼线笔完美日记是最近几年在国内火起来的彩...

有些食品会使皮肤变白维生素C能中断黑色素生成的过程，可阻止已生成的多巴氨进一步氧化而将其还原为多巴，并能降低血清铜氧化酶含量，影响酪氨酸酶的活性，从而干扰黑色素的生物合成。如果想使皮肤白晰，不妨多吃些富含维生素C...