让女性不长皱纹的13个小窍门 窈窕淑女网 护肤技巧 2.92W 大中小设置文本大小 1、油炸食物时,应该在食物的外面加上一层外衣,此外衣可由面粉、蛋、芝麻、香菜屑等拌匀而成。2、炒肉的时候,应该拌着葱、香菜或韭菜等一起下锅。3、炸鱼、肉时可以包着青菜一起丢入油锅内。4、吃油炸物宜沾萝卜泥、蒜泥一起吃。5、多吃蒸的东西,如蒸蛋、蒸鱼。6、多吃煮的东西,少吃油炸、煎、烤食物。7、新鲜的蔬菜尽量生吃。8、吃烤鱼要搭配萝卜泥、生菜。9、吃烤肉时,要多吃生菜。10、尽量摄取大豆食品。11、吃炸的食物时,要多吃生菜。12、多喝茶。13、少吃肥肉。 TAG标签:皱纹 祛除皱纹 长皱纹 如何不长皱纹 小窍门 女性 #