皮肤粗糙美容按摩方法 窈窕淑女网 护肤技巧 1.52W 大中小设置文本大小 皮肤粗糙美容按摩方法:操作方法:(1)沿膀胱经和督脉经,自大椎至尾骶骨之间中线及旁开 1.5寸用手掌或毛刷作5次以上沿经推擦,并用食、中指在肺俞、心俞、三焦俞、肾俞、命门穴上作点按,每穴各15次左右。(2)在粗糙皮肤区域或皱纹区域作轻快按摩,使局部皮肤微温为度。(3)有面青色或黄斑者,加按血海、肝俞、胃俞、推擦两侧胁肋部,掌擦足厥阴肝经少腹以下部,使局部发热为宜。 TAG标签:粗糙 皮肤 按摩 美容 皮肤粗糙可以按摩改善吗 按摩可以改善皮肤粗糙 #