奥运会乒乓球规则讲解，乒乓球有什么规则
奥运会乒乓球比赛的规则，是根据国际乒联奥林匹克委员会制定的，并经国际乒联理事会批准后实施的最新的竞赛规则。让我们来看下2008年第29届北京奥运会乒乓球团体比赛的规则是什么。第29届奥运会乒乓球竞赛方法：团体赛——...
全方位为你讲解，辣子鸡块的做法
辣子鸡丁以快炒和脆嫩著称。要做好这道菜，油多和火大尤其重要，只有这样的急炒才能保持鸡肉的鲜嫩。辣子鸡丁的主要原材料当然是鸡丁，其他还有花生、红辣酱、白糖盐、酱油、葱、参姜、大蒜、食用油、小苏打等。烧成的鸡丁...
讲解中医药知识
8月3日，太谷县山西省中医药博物馆里老中医正在为游客讲解中医药知识。据了解，山西中医药博物馆是一个专业化的为社会和社会发展服务的、公开的永久性机构。文/图李兵...
全方位为你讲解，怎样织围巾
现代的围巾是围脖、披肩和包头等御寒防尘装饰用的纺织品。以棉、丝、毛和化学纤维等为原料。加工方法有机织、针织和手工编结三种。按织物的形状分为方围巾和长围巾两类。方围巾如沿对角线裁开，经过缝制便成为三角围巾...
下面展示几个瘦腰瑜伽动作图文详解
双脚打开，吸气将双臂抬至水平，呼气，放松双肩，将掌心翻转向下。双眼平视前方。第一式：新月变式--滋养侧腰部step1：双脚打开，吸气将双臂抬至水平，呼气，放松双肩，将掌心翻转向下。双眼平视前方。step2：深呼吸，在吐气时放松右腰上半身...
橄榄球位置讲解，橄榄球每个位置有什么作用
橄榄球运动由英国传入美国。十九世纪中叶，美国东部经常举行一种类似足球的比赛，参赛者只要把球踢过对方的得分线即得分。参赛球队队员多达30人，有时更多。由于这种美式橄榄球最初只许用脚踢，故取名FOOTBALL，即足球之意，沿用...
详细地为你讲解，夏日美白小妙招
柠檬水多喝水对皮肤是百分之百有好处的，女生在早晨起床的时候喝上一杯温开水，就能很好的促进肠胃的蠕动，还可以用温水浸泡新鲜的柠檬片，其中含有大量的维生素C，能帮助肌肤抗氧化，轻轻松松就有美白的功效哦。夏日美白小妙招...
盛大的宴会怎么做的一些基本步骤讲解
盛大的宴会怎么做环节1：准备掌握情况：接到宴会通知单后，餐厅管理人员和服务员应做到“八知”、“三了解”。“八知”是知台数，知人数，知宴会标准、知开餐时间、知菜式品种及出菜顺序，知主办单位或房号，知收费办法、知邀请对...
全方位为你讲解，披萨的做法大全
樟茶鸭比萨原料:小面团1个,净樟茶鸭肉(带皮)150克,泡仔姜50克,番茄沙司50克,奶酪25克,胡椒粉、阿里根奴、精炼油各少许制法:面团擀成圆形面皮，放入烤盘中，在面皮上抹一层番茄沙司。樟茶鸭肉用斜刀片成片，泡仔姜则切成小...
大麦茶的做法及功效作用讲解
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全方位为你讲解，藕片怎么做好吃
炒藕片材料：鲜藕400克，红灯笼椒1棵，切碎，盐3克，味精3克，青葱2棵，香油3克。做法1.鲜藕切薄片，过一下清水;红灯笼椒去籽拍碎切丁;青葱切葱花。2.将步骤1中处理好的藕片放到沸水里，进行一分钟的焯烫，然后将它捞出来，放到冷水中进行...
秋季美白护肤方法大讲解
1、在做美白功课之前，需要先给肌肤打好底。美白和保湿，对于想要快速有效美白的肌肤来说，缺一不可：肌肤就像海绵一样，想要吸收更多有效的精华成分，一定要先给肌肤充足的水分。水嫩健康的肌肤，抵御外界刺激和炎症的免疫力上的...
全方位为你讲解，冬季养生保健知识
食物养生1、多吃温热食物，少吃寒凉食物。冬季养生应以食物养生为辅。传统的养生学中将食物分为温热、寒凉、平性三大类。由于冬季气候寒冷，所以人们为了御寒保暖，应多吃一些具有温热性子的食物，而少吃寒凉生冷食物。温热...
山楂甘草茶的功效讲解，消食健胃
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全方位为你讲解，辣椒的腌制方法
制作法一所需原料：青辣椒10千克，盐1.4千克，水2.5千克，大料25克，花椒30克，干生姜25克。腌制方法：将青辣椒洗净，晾干，扎眼，装缸。将花椒、大料、生姜装入布袋，投入盐水中煮沸3到5分钟捞出，待盐水冷却后入缸，每天搅动一次，连续3到5次，约...
专家讲解蔬菜水果美白法
蘑菇蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。另外，蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分...
全方位为大家讲解，虾的烹饪方法
油焖大虾，可以说是给予对虾在制作上的最高礼遇了，对虾不油焖，在我看来就是枉费了它的美名。特别是当对虾在炒锅中被煸炒出金黄色虾油的那一瞬间，感官神经已经和口腔中的味觉系统失去了默契，以至于其后的入盐、糖、高汤烧开...
丹参泡脚的作用和注意事项讲解
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全方位为你讲解，围脖的围法
按制作材料的不同，可将围脖分为:水貂绒围脖、毛线围脖，羊绒脖套，巴黎纱脖套，摇粒绒脖套，羽绒脖套，皮草围脖，布围脖等。按样式的不同，又可将围脖分为:两用脖套，百变脖套，带帽围脖，带衣袖围脖，毛领式围脖，披肩围脖等。目前国内做脖套...
女性荣获美丽要用心，五大不同护肤产品使用步骤讲解
相信如果你是一个喜爱化妆的人，难么绝对对于卸妆这件事不会陌生。虽然大家都知道卸妆的对于肌肤护理的意义吧，但是在面对究竟什么才是真正有效的卸妆的时候，应该还都是一头雾水吧，所以你需要注意这些。步骤1：去角质在于皮...
全方位为你讲解，卤菜怎么做
折叠卤鸡爪汁鲜味浓、油润化渣原料:鸡爪500g，廖排骨卤料1包制法:⒈鸡爪洗干净，剪去指甲，放入开水中煮2分钟除血水，然后捞起过冷水，晾干。⒉锅内加入清水(没过鸡爪即可)，倒入廖排骨卤料，鸡爪倒进卤水里。闭盖煮至鸡爪熟透(筷...
全方位为你讲解，麦片的做法
燕麦片是我们生活中很常见的食材之一，燕麦片中的膳食纤维具有许多有益于健康的生物作用可降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白，促使胆固醇排泄，防治糖尿病的作用。麦片的做法制作方法燕麦片是燕麦制成的，麦片里不仅有燕麦，还有其...
全方位为你讲解，苹果醋的功效与作用
苹果醋的功效与作用苹果醋的功效1、排毒：果醋中含有一种特殊物质——果胶，能够减少肠内不良细菌数量，从而帮助有益细菌繁殖，因而能起到肠道排毒功效。2、美容养颜：果醋中含有丰富的维他命，维他命可以抑制皮肤色素...
气功的虚实概念大讲解，如何运用气功养生
练习气功对人体有好处吗？气功，是我们古人在长期的实践中总结形成的一类自我心身锻炼方法。真气，是维持人体生命活动的根本之气，气功所锻炼的就是指真气的气。无论学习什么事情都有一个基本的过程，即从不懂到懂，从懂得少到懂...