首页
母婴知识
孕期
育儿
早教
新生儿喂养
儿科疾病
爱美
穿着搭配
美容美肤
彩妆
发型大全
香水
健康保健
妇科
养生
减肥
瑜伽
生活
情感
生活小知识
奢华
美食
婚嫁
资讯
影视
明星
今日热点
星座查询
星座查询爱情
星座查询配对
星座查询性格
星座查询运势
星座查询知识
解梦
维生素的精选
当前位置 /
首页
/
维生素的精选
/
列表
孕妇感冒吃维生素C,孕妇感冒怎么办
2020-08-21
孕妇感冒怎么办?众所周知,孕期是个特殊时期,不能随便吃药,那么孕妇一旦感冒怎么办呢?下面就来看看吃什么可以缓解孕妇感冒吧!维生素C的健康秘密适量摄取维生素C不仅可以增强免疫力,也有助消除疲劳。人体一天对于维生素C的需...
蜂王浆的化学成分和中药化学成分,蜂王浆成分
2021-11-16
蜂王浆的性味归经:性平,味甘、酸。入脾、肝、肾经。【1】蜂王浆化学成分蜂乳(蜂王浆与蜂蜜按比例调配食品,能有效延长王浆活性的保存时间)含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素Bl、维生素B2、丰富的叶酸、泛酸及肌醇。...
这些食物让男人更男人,男人滋补食谱推荐
2020-05-30
男人滋补食谱推荐星期一:天然伟哥——韭菜在中医里,韭菜有一个很响亮的名字叫壮阳草,还有人把韭菜称为洗肠草,不但如此,韭菜还有很多名字。韭菜还叫草钟乳、起阳草、长生草,又称扁菜。韭菜入药的历史可以追溯到春...
常吃12种食物让男人永远精力旺盛,男性食疗养生
2021-11-19
据统计,男性10大死因中有4项与饮食有关,包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下12种食品对男性降低疾病危害非常有益,建议男性多多摄取。1、西红柿西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等,此外丰富的维生素C能...
草莓的做法大全,吃草莓有什么好处
2020-02-18
草莓所含有的维生素c极其丰富,其营养成分容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少皆宜的健康食品,其中的维生素A还具有增强免疫力,促进生育生长的功能,下面就给大家介绍一下草莓的做法大全。吃草莓有什么好处?草莓...
你的皮肤缺乏哪种维生素
2020-05-16
维生素对于防止皮肤衰老,保护皮肤细腻滋润起着重要作用。如维生素A缺乏,可导致皮肤弹性下降,变得粗糙;若缺乏维生素B2时,会出现口唇皮肤干燥、开裂等。富含维生素A的食物如动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋及橙红色的蔬菜和水...
一起来了解关于维生素b1的小知识吧
2020-09-09
维生素b1是什么?维生素B1是人体重要的水溶性维生素,维生素B1,又称硫胺素、抗脚气病因子或抗神经炎因子。参与人体物质和能量代谢的关键步骤。如果缺少维生素B1,则细胞功能马上降低,引起代谢障碍,这时会出现食欲不振的现象,我...
长期服用保健品对身体好吗,保健品吃多了好不好
2020-02-26
现在人们的生活水平提高了,很多人都热衷于保健品!无论是亲戚,还是送爸妈,很多人都喜欢买保健品,人们认为那是生活水平提高的表现!那么保健品吃多了好不好呢?保健品吃多了好不好我们不能说吃保健品对人的健康一定有好处,现在...
海虾和河虾的区别,如何区分海虾和河虾
2020-02-15
虾的营养价值极高,据分析,每百克鲜虾肉中含水分77克,蛋白质20.6克,脂肪0.7克,钙35毫克,磷150毫克,铁0.1毫克,维生素A360国际单位。还含有维生素B1、维生素B2、维生素E、尼克酸等。虾皮的营养价值更高,每百克含蛋白质39.3克,钙20...
丝瓜的营养价值、功效与作用,吃丝瓜好吗
2020-04-02
丝瓜的营养及功效有哪些呢?丝瓜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及各类维生素,还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等营养物质,有消暑下火、化痰止咳、疏通乳腺的功效。吃丝瓜好吗?丝瓜的营养价值、...
蔬果让美丽看得见
2020-05-16
维生素专家认为,蔬菜能生吃就生吃,因为生的蔬菜可以提供大量膳食纤维,有助于排毒,而且有些维生素会随着蔬菜的烹煮而流失。因此,将新鲜的果蔬榨成蔬果汁,才能让营养在你体内完整地保留下来。营养最易吸收蔬果汁将蔬菜与水果...
维生素a的作用以及含维生素a的食物
2020-05-29
维生素A又叫视黄醇,有维持人体正常视觉的作用。缺乏维生素A,眼睛会失去光泽,出现视力减退、夜盲症、干眼症等眼部疾思。维生素A还能维持人体皮细胞健全,使皮肤光滑细腻。缺乏它,皮肤就会角质化,粗糙脱屑。维生素A直接用于皮...
补血最有效的食物搭配,补血吃什么最好
2021-11-13
贫血对人体的健康有很大的危害,尤其是女性。女性容易患上缺铁性贫血,所以应该在日常的饮食中多加注意。那么,补血的食物有哪些呢?补血最有效的食物搭配1、西芹+牛奶很多人都不喜欢西芹的特殊味道,其实,从营养学的角度来看,西...
鲜榨果汁能放多久,鲜榨果汁会损失营养吗
2020-04-24
很多人都喜欢把水果榨成汁来喝,但可能很多人都有困惑:榨汁损失营养素吗?怎么榨才好?榨完了能放多久呢?黄瓜榨汁,维生素C少八成其实,哪怕是榨了之后马上就喝的果汁,也会有相当一部分营养素损失。这是因为,水果蔬菜的细胞当中,都...
土豆的功效与作用,土豆的营养价值
2020-03-18
土豆被称为营养最高,热量最低的蔬菜,土豆的营养价值得到了人们的一致认同。土豆中的蛋白质甚至比大豆还好,最接近动物蛋白,土豆还有抗衰老的功效哦。与本站小编一起来看看土豆的营养及功效还有哪些吧。土豆的营养价值-土...
美容养颜的食物有哪些,秋季吃什么能美容养颜
2020-06-27
许多女性由于久病体虚、营养缺乏、贫血、低血压、甲状腺功能减退、月经不调等诸多原因,造成机体抵抗力降低,抗寒能力减弱,出现全身血液循环不良,或肢体末梢血管血液循环障碍,躯体畏寒怕冷、四肢不温。医学上称之为“女性冷...
怎样蒸米饭更有营养,米饭怎么做好吃
2020-03-06
平时蒸米饭,我们都习惯了先淘米,然后加冷水,再进行蒸制,这已是司空见惯的事儿了。事实上,正确的方法,应该是先把水烧开,然后再用开水蒸米饭,这样做出来的米饭更有营养,香气更加浓郁,口感也更加的软糯。米饭怎么做好吃?怎样蒸米饭...
缺乏维生素B2的症状,维生素B2的作用及功能
2020-02-18
维生素B2的作用及功能非常之多,可以促进发育和细胞的再生的作用,强化肝功能、调节肾上腺素的分泌。也可以促使皮肤、指甲、毛发的正常生长的还可以帮助消除口腔内、唇、舌的炎症等。维生素B2的作用及功能_缺乏维生素B2...
餐后吃什么补救最有效,年末春节期间应酬多喝酒多易肥腻
2020-03-19
上班族年末赴宴无可避免,吃的油腻食物多了,喝的酒也多了,那么,我们在餐后如何健康饮食进行补救呢?进食肥腻食品,应多饮绿茶在外聚餐过后,回家泡杯绿茶其实是不错的选择。美国《时代》周刊推荐的十大健康食品之一就有绿茶,在六...
哈密瓜的营养价值,哈密瓜的功效与作用
2020-04-16
哈密瓜,是甜瓜的一个变种。维吾尔语称“库洪”,源于突厥语“卡波”,意思即“甜瓜”。哈密瓜有“瓜中之王”的美称,含糖量在15%左右。形态各异,风味独特,有的带奶油味、有的含柠檬香,但都味甘如密,奇香袭人,饮誉国内外。在诸多...
青枣的功效,青枣的营养价值
2020-04-16
青枣是一种优良的热带、亚热带珍稀水果。台湾青枣果实营养丰富,脆甜可口,含有大量维生素C、钙、磷、维生素B、胡萝卜素等,素有“维生素丸”之称,有“日食三枣,长生不老”之说。由于其果形优美而具苹果、梨、枣的风味,台湾青...
嘴唇干燥是缺少维生素
2020-04-10
为什么嘴唇容易干燥?嘴唇干燥的原因有两种:缺少维生素,缺少水分。由嘴角开始干裂是缺少维生素的现象,应多补充维生素,多吃水果、青菜,避免偏食。缺少水分,或是说话太多而口干都会导致唇部干燥,使嘴唇或嘴角处堆积废皮。这时就...
含有丰富维生素的食物有哪些
2020-04-10
维生素对于人体健康起着非常重要的作用,那么哪些食物含有丰富的维生素呢?肉、禽、鱼、蛋、奶等这些食物均含有丰富的维生素,畜、禽肉及动物内脏所含的B族维生素比较多,尤其是动物肝脏是多种维生素的丰富来源,如100克羊肝...
5个方法解决美白问题,维生素c的美白方法
2021-03-14
口服维c功效最大维生素c是宜古宜今的美肤元素,一年四季都适宜,效果有口皆碑。功效从美白、保湿、抗氧化到改善暗沉皮肤,无所不能。医生建议,维生素c食用最有效。现在的口服产品通常有片剂和饮料两种形式。饮料为顾及口感,...
豇豆的营养价值、功效与作用,吃豇豆好吗
2020-03-18
豇豆含有丰富的营养元素如蛋白质,维生素,矿物质,烟酸,碳水化合物等等,可以促进排便排毒,滋润肠胃,促进消化,养肾益脾,促进糖代谢等等,因其丰富的营养及功效深受消费者青睐。吃豇豆好吗?豇豆的营养价值、功效与作用豇豆的介绍豇豆...
上一页
1
2
3
下一页
栏目导航
首页
母婴知识
孕期
育儿
早教
新生儿喂养
儿科疾病
爱美
穿着搭配
美容美肤
彩妆
发型大全
香水
健康保健
妇科
养生
减肥
瑜伽
生活
情感
生活小知识
奢华
美食
婚嫁
资讯
影视
明星
今日热点
星座查询
星座查询爱情
星座查询配对
星座查询性格
星座查询运势
星座查询知识
解梦