法易的精选

喝水对我们来讲是件很正常的事，但你可知道喝水的学问也是很有讲究的，喝的方法不正确那可能等白喝，尤其是有些重视养生保健的人群，更要“会”喝水！现在我们就一起来看看多喝水有什么好处吧！一、爱喝瓶装水为什么很多人喜欢喝...

为了减肥瘦身，人们往往会花费大量的时间与精力，但是对于究竟如何减肥却还是会感到迷惑。其实想要健康的瘦身，最佳的方式就是养成易瘦体质，让自己不容易发胖哦!那么下面我们就一起了解下养成易瘦体质必备的六个好习惯吧!Ti...

我们缺少的只是一种健身机制，把健身变成习惯的机制。如果健身能像每天的刷牙、洗脸一样习以为常，那么你还会为“计划赶不上变化”而烦恼吗？1、学会奖赏自己对：只要坚持健身1年，就去......错：这和健身有什么关系？研究发现，比起...

不知道各位开始执行「断糖饮食法」后，第一个察觉的具体感受，是否为「体重减轻」呢?效果快的人，大概从隔天开始，就会感觉身体变轻盈，体重也会在三天内开始下降。换言之，「断糖饮食法」的魅力就是，不必减少平日的用餐量，只要避...

下面就一起来学一学怎么做香干马兰头吧。香干马兰头的制作方法食材马兰头500克，五香茶干50克。调料盐10克，麻油20克。做法1.先把马兰头比较老的头部给去掉，然后用水洗一下，把水分挤干以后，就切成段状。马兰头的做法2.将五...

防晒对每个年龄段的女人都很重要，但是在面色日趋发黄的年龄，防晒、美白就是熟女们需要每日坚持的功课。也许收效不是很明显，但起码可以保证你不从美少女跌落到黄脸婆的行列中。那么具体如何去做呢?小编为此特别请教了空...

每年都会存在非法器官交易的现象存在，不只是在某一块固定的地方，而是全球都存在着这种现象，如今揭非法器官交易黑幕令人瞠目结舌，全球每年约有1万台涉及器官移植的手术发生，平均每小时可以达到一台以上，且患者需要支付高额...

秋冬季节，天气忽冷忽热，女孩子们可以在自己的脖颈上加一条好看的围巾，即可以保暖又很时尚，对那些觉得自己“脸大”的女生还可以用围巾来改造一下自己的脸型，打造出精巧的小脸来，围巾真是一举多得的好东西。其实围巾早就跳脱...

下面就一起来学一学怎么做香干马兰头吧。香干马兰头的制作方法食材马兰头500克，五香茶干50克。调料盐10克，麻油20克。做法1.先把马兰头比较老的头部给去掉，然后用水洗一下，把水分挤干以后，就切成段状。马兰头的做法2.将五...

爱美是人的天性。为了美，人们可以花钱购买高级化妆品来进行化妆美容，有些干脆走进美容院请专业美容师来美化容貌等。其实，在我们家庭中间就有许多便宜而有效的美容品，现介绍如下：一、平日可在冰箱中储存一至两瓶冰水用于擦...

健康的饮食：我们现在生活节奏快，很多人不考虑吃饭吃的是什么。自从自己在薄荷网开始减肥后，我开始留意我们所吃的食物，要学会搭配。经常听很多人说：我是肉食动物，每天必须要吃肉，我想和他们说：可以吃啊，只是我们要注意量，要放在...

胃病是单独的一种疾病，它是许多种病的统称。急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等等都是常见的胃部一种，它们都有胃部不适、疼痛、饭后饱胀甚至恶心呕吐等类似的症状。患有胃病是一件很难受的事情，让人吃不好，也睡...

说起养生，我们都知道我们想要让我们的身体得到一个保障和提高，在物质基础稳定的情况下，我们总是在追求更高的保障，我们总是在追求身体的健康，生命的长寿，那么到底什么才是我们平时的简单的养生法则呢?1.烧烤后吃跟香蕉我们...

建议易红肌肤的姐妹们长期坚持做上面介绍的黄瓜面膜，可以逐渐改善皮肤的泛红和敏感。与此同时，还可以按照这里的方法上底妆，让朋友们完全看不出来自己有易红肌肤这个烦恼哦。Step1、将调色乳点在偏红的地方。偏红的地方...

鸡汤面材料介绍：细面条400克(最好选择经煮不糊汤的)，鸡胸脯肉400克，胡萝卜1根，酱油4茶匙，盐适量，葱半捆。菜式典故或创意：煮的食物其水溶性维生素及矿物质都已溶于汤中，便于人体吸收。制作方法：1、鸡汤鸡汤面最重要的就是鸡汤...

花胶的功效与作用花胶即鱼肚，是各类鱼鳔的干制品，以富有胶质而著名，其别名为花胶。胶又名鱼肚，是从鱼腹中取出鱼鳔，切开晒干后而成含有丰富的蛋白质、胶质等，食疗滋阴、固肾培精,令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮...

茶叶蛋的做法做法一原料：6个鸡蛋、3个红茶包、2枚八角(大料)、1小段桂皮、2粒丁香、2杯水、2小勺白糖5大勺酱油、1大勺王守义十三香、盐适量这个茶叶蛋最适合用电慢炖锅(slowcooker)来做，不用看火，不用担心烧干，安全又方...

长沙晚报讯（记者宁莎鸥）昨日，旅美钢琴家吴易颖在长沙举行了艺术沙龙，讲述了自己的音乐经历。同时，他的独奏音乐会“法兰西琴怀”即将于5月20日在长沙音乐厅举行，沙龙上同时进行了门票签售活动。吴易颖是台湾人，四岁开始学习...

最容易反弹的减肥方法一：吃减肥药反弹率50%减肥药是一种最省事的减肥法。吃减肥药可以不运动也不怎么节食......真的很诱人。一般情况下，减肥药是通过利用抑制食欲和加速脂肪燃烧的方式来瘦身，只要一停药，脂肪代谢就会变...

在职场拼搏的办公室女性，年纪早已过了青春期，但是恼人的成人痘还是总来骚扰你，“杀”你一个措手不及。稍有不慎还会留下痘痕，今天我们就来告诉你几招超简单淡化痘痕的秘籍，淡化痘痘从基础做起!美丽从基础做起10种超简易淡...

【导读】华夫饼的简易做法大全有哪些?华夫饼是一种常见的甜点，那么华夫饼的简易做法大全有哪些，怎么做好吃?一起和6681小编来看看华夫饼的简易做法大全的介绍吧!华夫饼的简易做法大全做法一原料：华夫饼四块、喷射式奶油...

闪腰简易疗法闪腰为一种常见病，多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。现代人，由于缺乏锻炼，或长时间保持一种姿势，导致腰部韧带变得很脆弱，在活动或抬重物时冷不防就被闪一下。这时，很多家庭简...

①毒蛇咬伤。a.绑扎伤肢。在咬伤肢体近侧约5〜10厘米的近心处绑扎止血带，以阻止含有毒素的血液回流，然后用手挤压伤口四周或口吸将毒液排出体外。b.用肥皂水和清水清洗伤口周围的皮肤。c.药物治疗。常用的解毒抗...

▲食用黑芝麻—用文火炒熟洗净晒千的黑芝麻，配入等量的白搪放入瓶中贮藏。每天早晚用温开水调服1匙喝下。▲常吃大蒜—大蒜含乙醚，能刺激皮肤，使毛根血流增加，从而使头发秀美。▲食用核桃—每天空...

我们常强调饮食要讲究对于吃什么格外注意但是经常忽略了“怎么吃”这个问题如果在炒菜时不注意就算再好的食材也可能对我们的身体造成危害四个做饭习惯增加患癌风险1、炒菜后不刷锅这是大多数懒人的通用生活习惯之一...