美肤的精选

好好呵护自己的肌肤，不仅是有好的护肤品，好的方法会让你感觉事半功倍。1、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，你的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！2、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛...

如果要问美丽的脸蛋和修长的脖颈哪一项更加分，精致的女生当然是两者都要。刘诗诗的美貌和天鹅颈让人在不自觉中就会被吸引。不管穿着什么衣服，优雅的身姿总是能够让她在人群之中变得无限亮眼。颈霜护理颈部肌肤的紧致细...

葡萄果肉这部分可说得上是天赐予的最佳有效成分来源，因为它包含了新陈代谢不可或缺的水溶性维他命B群、糖分、钾、钙、磷、镁等维他命及矿物质成分，以及许多让有机组织正常运作的微量成分。其实葡萄最精华的营养在于外...

大白菜有很高的食用和药用价值，据说大白菜冬天像竹笋一样漂亮，什么都不如大白菜。认为大白菜性味甘平，具有祛风解表、养胃生津、润肺止咳、清热除烦、利尿解毒消肿等多种功效。大白菜营养丰富，包括胡萝卜素、维生素B1、维...

菠萝菠萝属于热带水果，其丰富的维生素不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，长期坚持能起到美白嫩肤的作用。芦荟在日本，芦荟美容的...

爱美的女士最爱把自己打扮的美美的，但是爱美光是从外打扮是不够的，还要由内而外的调理才能拥有细腻而美丽的皮肤，这样才能由内而外的美丽，下面小编就为各位爱美的女士们推荐几种女性养生粥。1、燕麦粥蒸麦50克同适量水煮...

如何祛斑拥有纯净肌肤？最美谋女郎董洁无暇的肌肤平和的气质一直为她带来超高人气。低调结婚生子却丝毫没有影响她的美丽，近来出席晚宴或代言，女孩般纯净之余又多了分成熟风韵。董洁的自然祛斑美肤之道更是为人称道，现在就...

一般来说，身体劳累、压力过大、心情烦躁、睡眠不佳等都会导致女性内分必失调，引发肌肤问题，如色斑等。因此，日常生活中，女性一定要做好日常的防晒工作，合理安排作息时间，多食用一些防止色素沉积的食物，此外还应选用一些可以淡...

在职场世界中，“工作丑女”是个让OL们害怕的称呼——不化妆，因为太忙了；肌肤黯淡无光泽；干什么都没精神。现代白领每天都要与电脑、中央空调以及成堆的工作打交道，肌肤也因此出现干燥、黯淡、发黄等办公室综合征...

维生素b6是身体不可缺少的一种营养，每一位女性需要1.6mg，在生育阶段的孕妈妈们则有更大的需求。但是它容易遭到破坏，遇热遇水都会是失去作用。在日常饮食的荤素菜色中都可以得到补充，在不够的情况下可以用药物补充。它对...

水果一：番木瓜果对于美白你的肌肤有出色的效果。木瓜蛋白酶作为一种表皮脱落剂，能消除坏死的细胞，提升皮肤润湿效果。水果二：黄瓜可令皮肤美白，跟皮肤的pH值一样，所具有神奇的补水与增加营养的功效。水果三：草莓可以让你的皮...

大s一直是女星届的美肤达人，虽然现在很多女星都会分享自己的护肤方法，但是她在十年前就出了美容大王这本书，据说里面的方法和产品都是她自己试过的。她的称号并不是白的来的，在各种节目中她都说过自己为了美容做过的疯狂...

这个带着两个甜甜酒窝的TVB着名女演员从结婚至今就一直备受人们的关注，14岁出道，在演艺圈摸爬滚打，去年她嫁给了一位身体有残疾的富豪，这或多或少都让人们对她的传奇经历十分的好奇，她，就是黎姿！如今传来好消息黎姿生了一对...

世博会带来了新科技的展示热潮，Sephra全球媒体开放日打造了一个让全世界MM们梦想成真的美丽盛宴，而最新的科技成果在美容领域的创新型应用，真的创造了美容业的奇迹。2010年秋冬，注定我们要与更多让我们眼花缭乱的美肤产品...

都说粉饼是一分价钱一分货的东东，其实也不尽然。只要你细心，一定能在平价粉饼中淘到宝贝。在这个经济衰退、物价飞涨的大时代中，每一分钱都要精打细算，好用的平价产品，才是我们的上上之选。1、羽西美肌透泽两用粉饼￥180羽西...

1、洗澡时用牙膏代替浴皂搓身去污，既有明显的洁肤功能，还能使浴后浑身凉爽，有预防痱子的作用。2、夏日身体长了痱子，可用温水将痱子处洗净，涂擦一层牙膏，痱子不久即可消失。3、皮肤小面积擦伤，局部肿胀，可在伤口处涂些牙膏，这...

【选料】猪脊骨700克，生地黄60克，莲藕700克，红枣10枚。【制作】(1)生地黄、莲藕、红枣(去核)洗净;猪脊骨洗净、斩件。(2)把全部用料放入锅内，加清水适量。(3)武火煮沸后，文火煲3小时，调味食用。【功效】生地黄性寒，能滋阴凉...

眼睛总是干干的镇静型眼膜是最快捷的工具，而且可以反复的使用。每晚护肤后，把冰镇的眼膜放在眼部10分钟左右，可以是眼睛彻底放松。做好眼部的防晒其实紫外线对眼睛的伤害非常的大，也是造成眼周细纹的主要原因。因此每天出...

一、美颜密码：冬瓜富含维生素C，能有效抵制紫外线所致的黑色素沉积。另外，冬瓜中钾盐含量较高，钠盐含量较低，能消除肌肤水肿而不伤正气。冬瓜90%都是水，性寒味甘，因而具有清热生津的作用，夏季多食用，能对晒后肌肤起到清热镇静的...

温暖的春天到来，女性朋友也不能忽视对于皮肤的呵护，那么春季要吃什么才能让你皮肤更细嫩呢？小编介绍十款春季美肤养生粥，下面一起来看看吧。1、甜浆粥大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥，加白糖少许，可供早晚餐温热服食。大...

美容护肤小窍门1、醋美容醋是大家常用的调料，不过它还有一定的美容作用。如果有时间，各位女士们在睡前最好能洗个温热的醋澡，只要在洗澡水中滴加少许的食醋，就可以让你浴后感觉格外舒服。另外，在泡澡的时候，还可以将醋与甘...

根据肌肤的喜好烹饪美肤大餐，把干燥、斑点、皱纹......通通吃掉！◎脸部红润有光泽红润关键成分：铁即便是每天洗上三次脸，肌肤也像是蒙了一层厚厚的锈，终日黯淡无光，穿戴再精致也让人看起来无精打采。要想拥有健康美丽的苹果...

日常护肤方法一、洁面1、彻底湿润，这个湿润是双关的既要将其彻底湿透，还要使产品完全湿泡沫，否则只能直接与皮肤摩擦，不仅不能起到清洁的效果，而且是一种负担，对皮肤。2、一定要打圈按摩记住清洁和涂抹护肤品的手法恰好相反...

晚上睡觉前，突然觉得肚子饿？小编推荐十种美食，不但能饱腹，更能美容护肤哦!1、菊花茶菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选，主要是因为其柔和的舒眠作用，是凝神静气的最佳天然药方。2、温牛奶睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法...

1、中性皮肤最适合的酸奶面膜材料：蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后拨匀，涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。2、紧肤面膜梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。3、酸奶清洁面...