排毒的精选

“一天不排便，相当于抽了3包烟”。秋天到了，在这个干燥的季节，当你的排便变得不通畅时，全身的毒素就会堆积在体内，导致皮肤变粗糙、口臭、脸色不好。长此以往，这些有毒物质在体内不断积累，并且通过循环分布全身，机体老化也会...

【导读】春季怎么养肝护肝?养肝护肝是一种常见的脏腑调理的方式。那么，春季怎么养肝护肝，养肝护肝吃什么好?一起和6681小编来看看春季怎么养肝护肝的方法介绍吧!春季怎么养肝护肝1、鸭血豆腐汤鸭血一块，豆腐一块，适量的大...

冬天天气寒冷，人们为了抵抗严寒而比平时多吃很多高脂肪、高热量的食物，由于天气寒冷，大多数人放弃了日常运动，出汗减少。蜗居慵懒的生活和打开的胃口，加上新陈代谢的速度变得缓慢，会让你在不知不觉中就囤积了大量的毒素，因此...

排毒这件事情说大可能不大，但是如果平时不注重排毒的话，可能在日积月累之下会容易给你的身体留下各种疾病隐患，造成身体伤害;而对于女性朋友来说，排毒更是特别重要的，不进行排毒的女性朋友可能经常都是会容易出现各种皮肤...

前不久媒体曾经报道过某「排毒教父」所谓的排毒著作掀起了养生饮食风潮，但有癌症患者听信了「只要吃排毒餐，不必化疗」的说法，导致延误治疗，病情恶化，最后被台湾以诈欺等罪将这名排毒教父起诉，并被判刑7年。许多人一听到癌...

很多女性朋友在缩阴的时候，因为迫切的希望解决阴道松弛问题，导致一直被一些不正规的缩阴产品所欺骗，不但不能缩阴，而且缩阴的信心也大受打击，不禁开始怀疑缩阴排毒产品可靠吗？有危害吗？其实人还分好人坏人呢，更何况是缩阴排毒...

经络的功效与保健方法？经络对身体的好处有哪些？中医上说，经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统。经络学也是人体针灸和按摩的基础，是中医学的重要组成部分。经络学说是祖国医学基础理论的...

现在，可供大家选择的饮料越来越多了。不管是香醇的奶茶，还是香甜的果汁，或是浓郁的咖啡，不管是哪一种都有不错的口感。但是，在你饮用这些饮料之余，不要忘了为自己沏上一杯香茶。因为，喝茶不仅能让你神清气爽，还能帮你排毒。喝...

早上起床时，你睡眼惺忪，摇摇晃晃的走到浴室梳洗。接下来，抓起餐桌上的杯子随意倒入冰箱里的饮料或剩余的茶水，呼噜呼噜的直往肚子灌……，然后满脸疲惫的接送小孩或上班……知道吗?你喝进去的水，在...

拔罐疗法是利用燃烧、抽吸、挤压等方法排出罐内空气，造成负压，使罐吸附于体表腧穴或患处产生刺激，以防病治病。此法具有散寒湿、除瘀滞、止肿痛、祛毒热等作用。该疗法以其简便、安全、实惠等特点，被大众所接受。中医认为...

6个好方法变身“出汗”达人1、让身体喝“花草茶”由于不良的饮食、生活习惯，让身体逐渐偏于寒性。需要在这个7月，定期泡花草浴，令身体各个器官放松下来，代谢也会更加顺畅，令身体发汗的能力逐渐恢复，并有效改变寒性体质。你...

女性生理周期分为月经期、卵胞期和黄体期三个阶段。在每月循环中，肌肤也会随之出现微妙变化，分期对肌肤展开操持能够完成力倍功半的美容成绩。月经期清凉肌肤补水为先时间：月经来的第一天到末端一天体内变化：体内荷尔蒙分...

健身操、眼保健操、健美操对于大家来说应该都不陌生，但是，排毒操你听说过吗?其实，排毒操就是通过特定的运动，达到排毒的功效的一套操。对于想要排毒的女性来说，排毒操是不错的选择。现在的都市白领每天面临的压力越来越大，...

现代人由于粮食过分精细，里面所含纤维量太少，所以使得排便的量就减少了。特别是都市白领女性体内毒素的主要诱因就是便秘，也称为办公室白领的职业杀手。攻毒第一招：分清热秘还是虚秘根据中医理论，白领的便秘主要分为两类：热...

具有排毒养颜的食物海带：海带中的胶质成分能促进体内的放射性物质随同尿液排出体外，从而减少放射性物质在体内的积聚。绿豆汤：绿豆性寒凉，可清热解毒去火，是我国广大地区夏秋季饮用佳品。常饮用则能帮助排泄体内的毒素，促进...

秋季气温骤降，很多人由于自身免疫力下降，很容易就生病了。所以我们要调理好五脏，滋养五脏，帮助五脏排毒，这样提高了免疫力，身体自然就好起来了，那么秋季应该如何排毒养生呢？一、肺脏排毒：1、皮肤呈锈色，晦暗。中医认为肺管理全...

随着春季来临，那些冬季里，肆意吃喝的人要傻眼了，脸胖了、胳膊圆了、腰粗了、小腿肿了，再美的春装也穿不出感觉。今天东方女性现金小编推荐的蔬果汁能够帮助你快速排出体内的垃圾，恢复好身材。1、是蔬果汁中的“多酚”在帮...

面部长痘一定是很多人的困扰，其实原因在其内部。中医养生理念推崇以内养外。只有内部环境冲通无阻才能使得外部的肌肤莹润透亮。所以赶紧来一起学习如何排毒吧！人体内的五脏六腑，它们的共同功能是贮藏精气。精气是指能充...

中医学认为，毒对人体的危害可导致气血运行失调、精神状态不佳、新陈代谢不平衡、内脏功能紊乱，影响养颜美容和加速人体衰老。诸多的外在表现或症状都是身体发出的警示信号，告诉你需要排毒了。1、恶心、呕吐人们如果食用...

女生的肌肤很大程度说明了身体的健康状况，在用各种护肤品而无效的时候，你有没有想说是身体的原因呢。美容肌肤的过程，需要先进行排毒。肌肤问题往往对应着身体毒素，根据不同状况才能进行有效的肌肤护理。一、额头长痘女生...

1排毒入门课在日本，两年前就开始流行利用温泉的美白妙方：把身体浸泡在水中，让身心完全放松，然后对身体和面部皮肤进行排毒按摩。面部按摩的手法是，用两只手互相揉搓数十次后，轻柔地按摩鼻子、面颊、嘴周、眼皮、耳廓等部位，...

现代都市人十个中八个有便秘问题。如果便秘长期如此，不但会影响健康，还可能造成肥胖呢!今天我们就来教你便秘怎么办，从生活小事开始改善排便不顺的状况。排毒减肥方法远离水桶腰早餐前：小腹按摩Step1早上起床后，以手指轻压...

冬季，人们大多不愿走出温暖的室内，到室外去呼吸呼吸新鲜的空气，而室内的空气较为浑浊干燥。再加上周边环境的污染，使得我们的体内蓄积了太多的毒素，这不仅影响了我们的健康，还导致了我们身体的新陈代谢变慢。冬季排毒，势在必...

水果是我们日常生活中经常食用的食物，几乎每天都离不开它们。因为水果含有非常丰富的维生素和其他矿物质，对我们人体有很好的清热解毒的作用。那么你知道什么水果能够帮助我们排毒吗？今天小编就向大家介绍12种排毒效果惊...

环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾，毒素长期在体内堆积，则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。俗话说，药补不如食补，常吃一些具有排毒功能的食品，帮助清理体内垃圾，会有...