方法的精选

头痛！想必你身边一定每天有人喊着这句话，说不定你本身也被来历不明却时常发作的头痛困扰，严重的影响了生活和工作。有什么办法摆脱头痛吗？来无影去无踪的偏头痛，多与三焦经有关。三焦经肘部的清冷渊、天井穴，以及手腕部的外...

内分泌是人体生理机能的调控者，它通过分泌激素在人体内发挥作用。内分泌对女人很重要，内分泌失调会使人的肌体出现各种不适，也会引发不少疾病。女人如何调理内分泌呢?1、黄豆天生是女人的好朋友黄豆和豆制品中含有大量植...

粉底的种类粉底的种类繁多：粉底液、粉底霜、粉底膏、粉饼、粉状粉底……每种都有自己独有的优势，同时也适合于不同肤质、不同的季节。到底该如何区分呢?这篇粉底大全一一为你解答。各种粉底的食用方法介绍1...

喝水是我们每天的必修课，因为喝水具有清肠排毒的作用，所以在家里，母亲们总是嘱咐我们要多喝水。喝水的好处固然是很多的，不过也要正确的喝水，不要让那些喝水误区误导了自己！水是生命之源，我们的健康和生存是离不开水资源的。...

怎样减肥最有效最健康1.每次就餐前要喝1杯水，或者一碗清淡的汤，先垫垫肚子，减少进餐食量。2.早餐应吃得简单一些，以低脂肪，高蛋白+高纤维食物为主。如新鲜水果、全麦面包、酸奶及水煮鸡蛋、燕麦片等。3.每日少食多餐，可使你...

腌咸鸭蛋的方法1.鸭蛋洗净擦干表面水份(或者晾干)。2.锅中放500ml水烧开，倒入100g盐烧开融化。彻底冷却后加入30ml高度白酒搅匀。3.盐开水倒入可以密封的容器里，鸭蛋轻轻的将蛋壳磕裂一点(可以用小铁勺敲也可以用手拿起...

对于很多女人来讲，之所以忍受难以启齿的羞涩来关注缩阴，主要就是为了能够帮助她们及时的恢复紧致，保证幸福。所以大多对于所选择的缩阴方法的效果非常在意。尽管现在缩阴方法有很多，但是缩阴手术风险大，缩阴产品牌子多，所以...

早在战国初期的《行气玉佩铭》中已有真气运动的记载，内中指出：“行气——深则蓄，蓄则伸，伸则下，下则定，定则固，固则萌，萌则长，长则退，退则无，无几桩在上，地几桩在下，顺则生，逆则死。”经会阴、尾闾、命门向后窜动，夹脊向上，透玉枕直达...

【老年斑简介】脂溢性角化病(SK)又称为老年疣、老年斑、基底细胞乳头瘤，是一种临床最常见的良性皮肤肿瘤，好发于中老年人，是因为角质形成细胞增生所致的表皮良性增生。【中老年为什么会长老年斑】老年斑和一般的色斑不同...

很多人小时候都长过水痘的吧，水痘长在身上的时候很难受，但是现在对于水痘的药物只是有缓解的作用，有什么方法可以治疗水痘吗？今天小编就来给大家介绍六个中药秘方来治疗水痘，一起来看看有哪些方法吧。薏苡仁粥薏苡仁30g、...

茯神,又被人们称为茯神木，它具有宁心安神、利水的功效，茯神主治小便不利、心悸怔忡、失眠健忘等症，肾虚小便不利或不禁、虚寒滑精者慎服茯神。1.治虚劳烦躁不得眠：茯神(去木)、人参各50克，酸枣仁(炒，去皮，别研)250克。上三味...

有不少孕妇在产后难逃产后忧郁的情况，而产后忧郁有一点不可忽略的致病原因就是产后妈妈难以面对产后的自己，感觉自己失去了以前的美丽，妈妈们如此在意自己的美丽其实也是人之常情，毕竟产后要面临许多意想不到的问题，例如妊...

阴道炎的治疗方法1.一般治疗积极治疗可以消除易感因素。保持外阴清洁干燥，避免搔抓。不宜食用辛辣刺激性食品，效果很好。勤换内裤，并用温水进行洗涤，切不可与其他衣物混合洗，避免交叉感染。2.改变阴道酸碱度念珠菌生长最适...

中医认为鸡枞菌性甘味寒，有健脾益气，开胃提神，止痛消肿之功效，是治疗痔疮的极理想食物。现代医学发现，鸡纵除对痔疮有特效外，还能预防肠癌、降低血压、增强人体免疫力，是防治久泄不止、食欲不振、水肿不适的理想佳品，同时也是...

六种预防口角炎的方法1、多吃润燥食物中医认为，口角炎是秋燥引起的，预防也应将重心放在润燥上。百合、银耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜均为润燥养肺益气之佳品，可以多吃。辛辣油炸的食物则少吃为妙。2、少舔嘴唇短暂...

既然葡萄酒有美容养颜的功效，市场上的葡萄酒有时会有一些假货，所以，有些人试着自己酿造葡萄酒了，下面小编就来给大家推荐葡萄酒的制作方法，葡萄酒是用新鲜的葡萄或葡萄汁经发酵酿成的酒精饮料。通常分红葡萄酒和白葡萄酒两...

妊娠纹是萎缩纹的一种，一般女性是在怀孕前后容易出现妊娠纹。妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红...

燕麦减肥法燕麦瘦身原理：促进消化、产生饱腹、抑制食欲，最后消灭脂肪为了更好地了解燕麦的营养成分和瘦身效果，笔者特意访问了国家高级公关营养师梁展飞老师，据他介绍，燕麦具有足够的膳食纤维易产生饱腹感，有利于生理功能的...

如果你正愁着找让皮肤变好的技巧，或是找怎么养好皮肤的方法，那此文正是您的上上之选，本文概述了一些让皮肤变好的技巧，清洁皮肤、使用保养品、防晒、淡化皱纹等都在此列。皮肤粗糙是什么原因引起的?粗糙的肌肤多是由于肌...

回奶是指给小孩断奶后让乳房不再分泌乳汁。回奶的方法主要有：服用炒麦芽煮水，以达到回奶效果。如果产妇每天都能哺乳婴儿，奶水多或有乳房疾病的，可服用回奶汤回奶。回奶方法1、减少水分摄取。准备断奶前可以先尝试从日常...

【导读】推拿按摩的常见方法有哪些?推拿是我们传统中医之中常见的一种治病保健的方法。那么你知道推拿按摩的常见方法都有哪些吗?下面小编就来给大家讲讲推拿按摩的常见方法，八大手法知多少?推拿按摩的八种方法1、温：使...

冬天的时候，我们在不经意的时候，在外面玩耍的时候，可能会因为天气太寒冷而让自己受到冻伤。虽然冻伤不是什么病，可是痒起来的时候，也让人心里难受。而且红肿的地方，露在外面，也让别人自己也看着不舒服。那么，当出现冻疮的时候...

婴儿早教方法1、父母应给婴儿布置一个小天堂为了使婴儿的视觉提早发展，可为他布置一个舒适的、色彩鲜艳的环境。如在婴儿睡床的周围，可为他挂一些红、绿、黄等色彩鲜艳的玩具或实物，放些鲜花或塑料花等;婴儿的衣服、被子...

去除眼部细纹小窍门1、使用眼霜很多美容专家推荐，女人到了25岁就一定要用眼霜，它能有效赶走鱼尾纹、黑眼圈和眼袋问题。所以，赶紧为自己选择一款能去皱、修护的眼霜吧!正确使用眼霜的方法：用双手的手掌来温热眼部肌肤，从眼...

制作牛奶蜂蜜面膜的物种方法：方法一：牛奶+蜂蜜+面粉面粉，蜂蜜，牛奶，用2：1：1的比例调和匀，一星期敷脸2次，1次20分钟，再用温水洗净，再涂少量乳液，然后，在睡觉前，用切片的小黄瓜贴在脸上，干后拿下来，可以重复几次，根据个人需要，坚持下来，皮...