更年期前后要注意月经期间身体所需的营养
对于女性来说，经期间抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。特别是对于更年期的女性在这段时间对于女性朋友应该加强对营养的补充，否则很可能出现更年期经血少的那个一些月经不调的现象，下面我们就...
如果月经一直推迟得小心，月经推迟怎么办
月经推迟怎么办月经推迟的女性朋友们要注意日常生活中的饮食，生活习惯等一些问题，另外多吃一些补品，可以调节女性月经周期。至于月经推迟怎么办呢下面我们来了解一下吧。【身体避免过度劳累】女性朋友在月经期间最好避免...
调经又养血，山药的功效有哪些
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六不原则，女性经期谨记
月经俗称大姨妈，经常影响女人一生，然而，很多人不是很了解，也不知该如何做好保健措施。专家看法传统中医认为，月经周期可说是阴阳不断转化、经此消彼长的过程，比如行经期是阳消阴长的时期，经前期是阳长阴消的时期，因此，只要女生...
吃避孕药的危害，吃避孕药会推迟月经吗
避孕药会影响月经吗很多女性朋友关心吃避孕药是否会影响月经期的问题。一般情况下，避孕药对月经不会有太大的影响，但如果长期或大量服用可以造成月经周期不规律，甚至闭经或不孕。如果服用的是紧急避孕药，还会有少量的阴道...
特殊时期吃这些也能减肥，月经期间吃什么减肥
经期是女人们特殊的生理期，不少正在减肥的女士或许认为经期整个人都不太舒服，不能做较为剧烈的减肥运动，所以减肥事业应该停止几天，但是时尚网小编要说的是，经期确实不能象平常一样剧烈的锻练，但我们却可以选择经期减肥食物...
这五个因素导致小心酿成大毛病，月经干净了几天又出血是怎么回事
对于正常生育期的女性来说，由于体内激素水平的影响，每个月子宫内膜都会增厚血管增生，腺体生长分泌，然后子宫内膜再次增厚脱落。每脱落一次，阴道就会出血一次，称为月经。女性的月经周期通常是28-30天来一次，由下丘脑、脑垂体...
女性经期喝酒有什么危害，女人经期能喝酒吗
长期饮酒可以导致体内多种营养素缺乏。酒是纯热能食物之一。在体内可分解产生能量。但不含任何营养素，过量饮酒第一减少了其它含有多种重要营养素（如蛋白质，维生素，矿物质）食物的摄入.其次，可使食欲下降，摄入食物减少，以及长...
这五个食疗方法调经养血，月经不来吃什么
月经推迟的原因有很多，月经推迟可能是药物的副作用，也可能是宫腔粘连引起的。精神压力或环境变化都容易造成月经推迟。月经推迟的女性要采取措施进行调理，同时也要注意保持腰腹部的保暖。但是每个人的体质不同，所以有的人...
月经时期什么食谱能够有利于排毒呢?
女性只要一月经，就会异常敏感，不仅是在脸上突显了痘痘，自己的身体也是很不好受，而且脾气还容易暴躁，恨不得身上总是能够去挂个牌子，在上面写着心情差，别惹我的字眼。虽然月经来了，但是坏处还是不少的，但这个时间段却是女性排毒...
经期抓住四个阶段让你瘦，月经期间怎么减肥
细心的女生会发现我们月经后的身体和心情是有着微妙的变化的。如在这个时候我们身体和心里的变化来做个适合自己的减肥方案。如果是这样的话我相信我们一定可以达到事半功倍的效果哦。在开始之前，我们首先要搞清楚一个...
这五个原因不能拖延及时治疗，月经一直不干净是什么原因引起的
随着女性年龄的增长，到了一定年龄后身体开始成熟，每个月都会在这个时候来月经。一般情况下女性的月经是比较规律的，周期和持续时间都很稳定，一般女性的月经周期会是28-35天，月经持续时间会是3-7天，但是有些女性发现自己，月经...
小心得多囊性卵巢症，月经迟迟不来毛发变多
变胖、经期不准是每个女生都曾面临过的问题，但要注意了，若是月经迟迟不来、体重增加、毛发变多又容易冒痘时，可能就要小心是否有多囊性卵巢的问题了。日前，一名21岁的陈小姐，不仅月经从来没来过外，脸上还长出男生才有的胡鬚...
女性安全期怎么算，女人月经前后几天是安全期
从避孕的角度考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。一般来说，正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。卵子排出后可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天，受精能力多在排卵后的24小时之内，超过...
女性经期紊乱的调理，月经不调吃什么调理
月经不调又称月经失调，是妇科常见病。月经不调的根本原因是血虚、肾虚、血寒、内分泌失调。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。那月经不调怎么办呢...
更年期女性月经经历的三个阶段，女性更年期
女性进入更年期之后，典型的症状是月经的逐渐减少，这是正常现象，无需担心。女性应该对此做好充分的心理准备。更年期月经会经历三个主要阶段，月经会逐渐减少，直至完全消失不见。是哪三个阶段呢？一起来了解一下。1、稀发月经...
女性月经期间饮食注意事项，经期可以喝咖啡吗
女性生理期间的饮食是非常重要的，如果不注意饮食会给身体带来很多危害，这一时期应选择一些营养品，健脾开胃等易消化的食物。有些女孩喜欢在月经期间喝了一杯咖啡和很多传闻说咖啡可以缓解痛经有关。首先女孩们要了解咖啡...
这五个因素每一种都不可忽视，月经量少是什么原因导致
月经在生活中对女性非常重要，所以经常会给女性带来很多困扰。无论是月经量过多还是过少，女性都会感到特别的悲哀，生怕是某种疾病引起的。其实相比较而言，月经量过少比月经量过多略少，而且大多不是器质性疾病引起的，但即便如...
六个调理方法要知道，女性来月经有血块还痛经怎么回事
月经是女性身体健康的信号，现在女性关心自己的身体，对自己的月经尤为关注。正常月经颜色鲜红，而且血液是流动状的，如果你的月经出现血块，意味着身体出现了一些变化。这种情况往往还伴随着痛经，给女性的生活带来了很多困扰。...
频繁夫妻生活会影响月经周期吗，哪些因素会影响月经
女性的月经受许多因素影响，除了妇科疾病之外，一些生活习惯也可能会改变它的周期，持续时间和量的多少。但也许很少会有女性想到，夫妻生活也会影响月经。频繁夫妻生活会影响月经周期吗？根据《2013中国女性生理健康白皮书》发...
揭紧急避孕药的副作用，紧急避孕药会影响月经吗
紧急避孕药紧急避孕药是指在无防护性生活或避孕失败后的一段时间内，为了防止妊娠而采用的避孕方法，药物避孕是其中最常用的避孕方法。女性在遭受意外伤害或因其他原因进行了无防护性生活，或者避孕失败如安全套破损、滑脱...
月经量少如何调理，月经量少该怎么办
月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少，多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。月经过少的病因病理有虚有实，虚者多因素体虚弱，大病、久病、失血或饮食劳倦伤脾，或房劳伤肾，而使血海亏虚，经量减少；实者多由瘀血...
4招防止经期爆痘，为什么月经前会大爆痘
为什么月经前会大爆痘最主要的原因月经前一周肌肤出现各种状况，主要是由于体内的雌激素水平下降较多，进而黄体素与雄性激素上升，刺激肌肤出油量爆增，就很容易长痘痘，而且会大爆痘。可能是缺锌有一项研究表明，不怎么长痘痘的...
不要吃这四种食物，女性经期缓解疼痛
女性在月经期间身体状态会有一些变化，随着经期的来临，会感觉身体变得脆弱，抵抗力下降，同时心情也会变的糟糕。在这个时候要特别注意忌口，一些食品即使美味可口也要有所克制。1、蓝莓蓝莓中的咖啡鞣酸在品尝来说对女性有很...