清心安神的精选

卷丹的功效：卷丹又称虎皮百合。主要用作食用百合，中医认为卷丹性微寒平，具有清火、润肺、安神的功效，其花、鳞状茎均可入药，是一种药食兼用的花卉。其鳞茎含有大量的淀粉和蛋白质，可以做蔬菜食用。卷丹别名：虎皮百合、倒垂莲...

性味与归经：苦，寒。归心、肾经。功能与主治清心安神，交通心肾，涩精止血。用于热入心包，神昏谵语，心肾不交，失眠遗精，血热吐血。用法与用量2～5g可以用于：用莲子芯冲水喝，清肝火、泄脾火、降肝火，清暑除烦，生津止渴、治目洪钟。有史...

【拼音名】BèiChǐ【来源】药材习分紫贝齿与白贝齿两类，入药以紫贝齿为多。紫贝齿为宝贝科动物蛇首眼球贝Erosaria（Ravitrona）caputserpentis（L.）、山猫宝贝Cypraca（Lyncina）lynx（L.）、绶贝Mauritiaarabica（L.）或眼球贝（拟...

老年人吃些莲子可以养生安神。民间相传古时有一位夫人，因失眠日久而求治于一个道姑，道姑随手一指水中荷花，称那形如睡莲，可治不眠之症。于是，失眠者在荷花中找到莲蓬，剥出莲子食之，终得安睡。《红楼梦》五十二回中提到建莲红...

情绪性失眠是失眠的一种，是指由情绪引起的失眠，尤其是一些负面情绪会直接导致失眠。还有年轻人经常出现的失眠症状，让他们越来越年轻。以前门诊治疗失眠总会看到很多老年人，现在门诊治疗失眠的几乎都是年轻的面孔。面对这...

据台湾“中央社”报道，台湾“年度百大性感美女”结果揭晓，已经连霸4年的台湾第一名模林志玲意外落马，由艺人安心亚荣登新1代性感女神，安心亚表示，在她心中最性感的女神还是林志玲。点击查看性感女神安心亚性感写真图片职业...

性感女神安心亚个人资料简介...

林蛙是一种蛙类动物，从外形上看起来和青蛙差不多，但是林蛙的价值却是青蛙的很多倍，因为林蛙的营养价值和食疗价值很高，特别是林蛙油的食疗价值，而林蛙油就是由林蛙提炼而成的产物，下面我就给大家介绍林蛙油的功效以及林蛙油...

□记者尹彤通讯员岳梦佳权志存报道本报嘉祥讯为确保辖区社会治安稳定,7月31日,嘉祥县公安局纸坊派出所组织警力深入辖区开展治安清查行动。民警重点对辖区各行业场所的消防安全设施、安全管理制度、网吧实名登记制度...

盛夏之际，无论精神、情志、饮食、起居、运动、休闲，都必须把握养生保健的基本原则，即：“顺四时，适寒暑，和喜怒，安居处，不妄做劳”，保证“形与神俱”，这样一来才能度百岁乃去。多吃一些具有滋补、降火功效的食物，保证身体的健康，让...

夏天吃鸭肉还是有很大讲究的，因为鸭肉可以滋润五脏，养胃又去火，对于便秘的患者还有水肿的人，适量的吃一些鸭肉可以有很好的调理作用。那么到底如何做鸭……肉呢?用鸭肉来炖汤，搭配一些玉竹和北沙参，都是可以清...

安神补血食物有哪些?1、龙眼龙眼是安神补血十分好的食物，含铁量十分丰富，可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生，可以达到补血的功效。无论是吃鲜果肉，还是泡酒饮用都能起到补血安神的功效，尤其是治疗神经衰弱特别...

莲子营养极丰富味道又清香，是众所周知的事。下面要给大家分享的内容是：“吃莲子有什么好处强心安神防癌抗癌”，一起来看下吧!首先来看下吃莲子有什么好处：防癌抗癌莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子...

形态特征莲雾果又名天桃，为莲雾的果实。原产于马来半岛，在马来西亚、印度尼西亚、菲律宾和台湾普遍栽培，是一种主要生长于热带的水果。莲雾果外形雅观，果肉海绵质，具有特殊的芳香，略有苹果香气，味道清甜，清凉爽口，食后齿颊留芳...

百合是许多人都超爱的一款食物，营养极丰富。下面要给大家分享的内容是：“百合吃了有什么好处宁心安神美容养颜”，一起来看下吧!首先来看下百合吃了有什么好处：宁心安神百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热...

日前宅男女神安心亚(廖婧伶)和「MP魔幻力量」成员嘎嘎(潘俊佳)亲密影片外流，成为话题震撼弹，事件爆发后安心亚的经纪人和网友抨击男方掀裙子非常下流!今天媒体又爆出安心亚是小四?!这一串八卦事件是不是让你摸不着头绪...

党参的食用方法有哪些，小编为你详细介绍夏季党参新吃法。中医认为夏季主阳，属火，为一年中阳气最盛的季节。初夏时人体的气血运行较快，新陈代谢活跃，心脏功能有增强的趋向。初夏南方会较炎热，不宜用太燥热的药材，性味平和的党...

大考在即，即将迎来这场重大战役的考生，究竟该怎么吃？在有好身体的同时，如何做好心理上的准备？下面小编为您推荐几款养生粥。考生必喝的几款“养生粥”1、小米粥小米适量加水煮粥，晚餐或睡前用。小米性微寒，健脾和胃安神，其色...

由种丹妮、徐志贤、张奕聪等主演的网剧《萌妻食神》于本周一展开了一场配角大清洗。虽然有一些新面孔应运而生，但剧情前一阶段出现的角色悉数阵亡，只剩男女主角坚挺地继续，令观众大呼残忍，表示编剧你出来我跟你聊聊。剧中...

对于睡眠，如果有一个好的睡眠质量的话，那对我们的身体健康也有着很大的关系，我们一天有24小时，而睡眠就占了三分之一，在睡眠期间，我们的身体各个器官要得到充足的休息，不过很多人由于工作或者是生活的压力经常出现失眠的状态...

2017/7/7小暑小暑，是24节气之第11个节气。暑，表示炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。(但是已经很热了喂!)小暑是人体阳气最旺盛的时候，“春夏养阳”。小暑虽不是一年中最炎热的季节，但紧接着就是一年中最热的季节大暑，民间...

百合的功效与作用一、养阴润肺百合微寒，作用平和，能够补肺阴，兼能清肺热，有养阴清肺、润燥止咳的功效。可用于治疗阴虚肺燥有热所引起的干咳少痰、咳血或者咽干音哑等症；同时还可以用于治疗肺虚久咳，如慢性支气管炎、肺气肿...

在日常生活中，茯苓是非常普遍的，也是大家食用较多的，比如茯苓糕、茯苓粥等。那么，大家知道茯苓的功效与作用有哪些吗？下面小编就为大家详细介绍一下吧。茯苓的简介茯苓的功效与作用茯苓又称茯菟，茯灵，茯蕶，伏苓、伏菟，松腴，绛晨...

在日常生活中，白茯苓是非常普遍的，但是，大家对于白茯苓的功效与作用却是了解不太全面，很多人可能只是知道白茯苓具有健脾和胃、宁心安神的功效。那么小编就为大家详细介绍一下白茯苓的相关情况，感兴趣的朋友一起来看看。白...

形态特征莲雾果又名天桃，为莲雾的果实。原产于马来半岛，在马来西亚、印度尼西亚、菲律宾和台湾普遍栽培，是一种主要生长于热带的水果。莲雾果外形雅观，果肉海绵质，具有特殊的芳香，略有苹果香气，味道清甜，清凉爽口，食后齿颊留芳...