九大的精选

【导读】腹部减肥的运动都有哪些?腹部是非常容易堆积起脂肪的一个部位，不少人都受到小肚子的困扰。那么都有哪些可以腹部减肥的运动呢?下面小编就给大家带来腹部减肥的运动，十大运动帮你瘦腹!腹部减肥之九大运动腹部，向...

基因因为每个人体质不同，所以毛孔的大小也不一样，而且，即使做了相同的保养工作，毛孔能够得到的改善程度也有差异，因此我们不能老是羡慕别人的零毛孔了，如果自己先天条件不够好的话就只能在毛孔方面多做功课了，怨天尤人是不能...

今年来各种综艺节目层出不穷，为了收视率，有些节目可以说费劲心思了。自从去年广电总局下发《关于进一步加强电视上星综合频道节目管理的通知》以来，类似《爸爸去哪儿》《爸爸回来了》等明星亲子真人秀慢慢被停播。其实，近...

1.铁锅生锈，可将铁锅烧热，以布蘸醋一擦即去，即简单快捷有彻底。每次用完不要洗得太干净了，留点油防锈。可以先将铁锅烧热,然后倒入一点油,用铲子均匀平抹,然后关火,隔天用的时候，用清水冲一下。如何保养铁锅2.生铁锅买回来...

染上恐婚症的人，会对未来婚姻有一种恐惧感，通常“症状”是烦躁、脾气比较急、爱发火，有的人婚前恐惧症会沉默寡言，不愿多说话，进而影响到工作和生活。婚前，你究竟恐惧什么呢？让我们来对症下药！一、担心“婚姻是爱情的坟墓”恐...

好多孕妈妈在怀了小宝宝之后都为饮食烦恼，担心饮食的问题影响了宝宝的健康。那么，大家都知道孕妇饮食禁忌有哪些呢？今天小编将为大家准备孕妇的饮食禁忌，希望对各位孕妈妈有帮助！孕妇饮食禁忌不宜高脂肪饮食大量的医学研究...

女孩子的乳房一般在11-15岁开始发育，15岁后进入乳腺发育最畅旺的芳华发育期。乳房的发育过程首假如受到卵巢和垂体前叶激素(催乳素)的影响。在芳华发育期，卵巢的卵泡成熟，开首分泌大量的雌激素，雌激素可促进乳腺结构的增...

脸色发黄怎么调理1、喝水最养颜研究发现，现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题，白领一族尤其如此。一天当中，喝咖啡、喝茶、喝可乐和运动饮料，这些饮品中都或多或少含有咖啡因，而白水却喝得少了。咖啡因摄入过多会导致焦虑...

1、安全期避孕法：避孕成功率70%-80%。原理：根据排卵规律避免生育期性生活。方法：月经规律的女性大约在预算的下次月经前14-16天排卵，在此日期前后2-3天内不安全，其它日期是安全期。医生关照：在排卵期，会有轻微腹痛，腹胀，白带透...

1.勇士三式功效：强健肩膀和背部肌肉双脚并拢站在瑜伽垫上。将重心移到左腿然后将右腿向后抬起，身体向前倾至与地面平行并保持平衡，双臂平行向前伸直。收紧小腹，保持正确的姿势并做3-5次舒缓的深呼吸。2.半月式功效：强健背...

妇科专家说，所谓妇女病就是子宫疾病。可见，保护女性的健康首先就要保护好子宫。关爱女性的健康，首先就要保护好子宫。呵护子宫就是保护健康的下一代和美好的生活。女性要想好好地呵护子宫，必须熟悉子宫的特性。一、怕多次...

想要保持良好的身材，那就一定不能忽视运动，但是冬季运动减肥可不是一件简单的事情。那么冬季应该如何运动减肥呢？有哪些需要注意的地方呢？下面小编就为大家介绍下冬季运动减肥的九大注意事项，让大家能够安全健康的进行自己...

当万物开始复苏，紫外线也跟着逞起强来。大部分的美白产品都是针对光和热来起作用的，过热的肌肤温度不仅不利于美白，反而会抑制美白产品效用的发挥。达观的女性不仅能呈现一番女性的优雅魅力，而且还能激发出身体各部位的积...

中介推高房价的九大套路，揭秘中介推高房价的不知为人的秘密，很多人都忽略中介这个行业，他并未社会创造任何价值，却成了创造高房价的一个黑手。有些甚至成为了行业内的“潜规则”，常见的中介公司“陷阱”，消费者需提高警惕来...

当月经快要来时，女人的身心会出现或轻或重的「经前症候群」，包括躁动、情绪不稳、容易与人冲突、胸部或腹部肿胀、体重增加、全身浮肿、食欲改变、口腔溃疡、长青春痘、头痛等。这些情况通常在月经前十至十四天出现，月经...

明星比基尼排行榜：第一名克里斯汀?卡瓦拉瑞(KristinCavallari)好莱坞女星克里斯汀?卡瓦拉瑞(KristinCavallari)身穿简洁的白色比基尼，赤脚打排球，好身材一览无遗。又见克里斯汀?卡瓦拉瑞(KristinCavallari)，她似乎偏爱白...

中国自古就是个礼仪之邦，结婚这件大喜之事当然也是多多有礼啦。当然不是每一对新人都必须要遵从所有的礼数，可以适情况而定，选择其中必要的那部分。不过俗话说礼多人不怪，新人们还是了解以后再做定夺吧。1.上门赠礼新人双...

随着现代生活节奏的加快，不少男人不堪重负，未老先衰。而最先衰老的男性器官，就是肾了。现在市场上充斥着许多补肾药品，这在某种情况下也迎合了市场需求。其实，只要养成良好的生活习惯，增强锻炼，完全可以摆脱药物和心理的控制...

夏天就来了强热的紫外线，却是美白的天敌。毫无顾忌地将肌肤暴露于阳光之下，美白专家们说，那是一种很危险的游戏。下面的九大美白习惯，你都做到了吗?九大美白习惯，你都做到了吗？1、保湿，让肌肤畅饮结构紧实的角质层、均匀的水...

女人养颜养生经女人养颜养生经1、常喝温柠檬水每天早上起床后喝一大杯温柠檬水。除了补充水分，柠檬水能启动身体的净化过程，溶解多余的脂肪，清除体内各种器官的废物和毒素，净化血液，改善血质，促进新陈代谢，清洁并修复整个消...

补血是几乎是每个女人都要做的事情，但是有的人不知道如何去补血，不知道吃什么补血，今天小编就为大家带来了一些可以补血的食物，马上跟着小编去看看吧！推荐九大补气血的食物：1、龙眼肉—民间熟知的补血食物龙眼肉即桂圆肉，每...

有专家指出，附件炎并不像发烧，能够快速的退烧，但是如果能够及时的预防，这些炎症会让我们轻松的踢走，所以如果发现需要及时的就医，避免给自身的健康造成更大的伤害，那么，预防慢性附件炎的方法有哪些?下面就快随本站小编一起了...

■故宫博物院、上海博物馆、河南博物院、南京博物院、湖南省博物馆、陕西历史博物馆、湖北省博物馆、浙江省博物馆、辽宁省博物馆，九大博物馆将齐齐走到舞台中央■在节目摄制中，每件文物都有自己的“国宝守护人”，他们将...

【导读】按摩养生的穴位有哪些?按摩是大家都非常熟悉的一种保健方法，对于一些简单的按摩方法相信大家也都清楚，那么你知道按摩养生的穴位都有哪些吗?下面小编就来给大家讲讲按摩养生的穴位有哪些，九大穴位给你健康!适合...

在生活中，很多的病症在刚开始时，都是很容易根治的，但是很多人不能及时的发现治疗，导致恶化成顽固疾病。下面我们来看看都有哪些疾病是可以及时发现的！女性健康的九大“警报”1、腰疼。这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医...