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撞奶清凉解暑颜值爆棚,炫彩流星Q冻撞奶怎么做
2018-08-01
抖音最火饮品是什么?毋庸置疑是撞奶饮品了,特别是炫彩流星Q冻撞奶,口感q弹爽滑,仅一口就上头,那么炫彩流星Q冻撞奶怎么做?撞奶清凉解暑颜值爆棚,制作方法还超级简单!接下来,大家就和小编一起来看看吧。材料紫葡萄适量、白凉...
清热消暑又养心,夏天多吃8种食物
2019-07-11
夏天多吃8种食物,清热消暑又养心?进入夏季以后,高温和湿气同时来袭,不少身体虚弱人群身体容易出现头晕脑胀、食欲不振等情况。我国传统医学认为,人体应该根据大自然环境变换,调整生活、饮食方式,以适应季节变化发展,而中医亦...
家常冰粉解暑透心凉,正宗冰粉的手工做法配方
2019-01-12
说到冰粉,大家都会想到四川冰粉,在火锅后吃一碗冰粉,清凉有好吃,把火气全部赶走。在夏天吃一碗冰粉清凉舒爽,可以降火消炎。冰粉上放了葡萄干、花生碎等食材,一口满满的食材让人感觉到幸福的滋味。冰粉的做法和配方准备食材...
哪些人不能吃西瓜,夏季解暑水果首选西瓜
2018-11-16
夏季天气炎热,西瓜作为夏季的一种应季水果,受到很多人的喜爱,很多人会选择吃西瓜来解暑。但西瓜不是每个人都可吃的,即使是可以吃的人也要讲究科学的吃法。那么有一些病人,或是在某些情况下,最好忌口,不要吃西瓜。不然会有不...
几款适合夏季泡水喝的中药,夏季喝什么解暑
2019-07-11
夏季气候炎热,人们很容易发生中暑、热伤风等夏季常见病,所以对于大家来说消暑去火是夏季养生保健的重点之一。很多人习惯喝冷饮消暑,但是冷饮实在不宜多喝,所以中医养生理论认为,不妨用一些中药泡水喝,不仅可消暑,还能达到强...
但并非人人都适合多吃,夏季吃绿豆清热又解暑
2020-02-01
绿豆是个好东西,保健的功效不一般,但是怎么吃却很讲究,要达到不同的功效,还要有不同的吃法。而且,反事有正反两面,绿豆有养生的一面,同样有禁忌的一面,并非每个人都适合多吃。让我们来把绿豆从头到尾说个遍吧!绿豆三大功效1、...
特色吃法养生又美味,薄荷功效沁凉解暑
2019-01-12
薄荷是一种常见的植物,它不仅可以做植物观景装饰可以散发出清香味道醒神,还可以作为食材、中药材,在我们生活中的用途是很多的。夏天进屋摘下几片薄荷洗干净,倒入苏打水,放入腌制柠檬和几颗冰块,大功告成马上让你享受透心凉...
自制素什锦清火解暑健胃开脾
2019-03-26
材料:豆腐1块,豆角50克,番茄50克,水发木耳15克,花椒、葱末、香油、植物油、盐各适量。做法:将豆腐、豆角、番茄、木耳均切成丁;锅内加水烧开,将豆腐、豆角、番茄、木耳分别焯透(番茄略烫即可),捞出沥干水分,装盘备用。炒锅烧热...
西瓜这样,夏季第一瓜!清热、解暑、止渴、去油腻
2021-11-13
夏天到了,虽然各种水果都开始上市,但是我们最常吃的只有他——西瓜西瓜肉好吃这个不用说,可是西瓜皮也有大用处,你就不太清楚了吧!西瓜皮有什么用?可别小看不起眼的西瓜皮,人家可是正经的“药食同源”的食物呢!在食疗方面,...
这几款汤水清热解暑止渴,炎热夏季养生喝汤
2020-10-26
中国中医科学院西苑医院养生学教授杨推荐大家:可以用来煮水制成汤饮的食材很多,不同的食材煮水食疗作用不同,常见的可以分成以下四类。一是豆类:包括绿豆、赤豆和黑豆。绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效,还能起到降血压、...
但并不是人人都可以吃,西瓜绿豆汤可解暑
2020-01-05
天气好热,看到鲜红多汁的西瓜,很多人都忍不住多吃几块,感觉消暑又解渴,「干脆这一餐就用西瓜替代一餐好了!」相信这是很多人都会打的如意算盘,专家提醒,虽然西瓜、冬瓜等瓜果类非常消暑,在炎炎夏日吃了也很舒服,但是女性如果...
家中必备解暑药物十滴水技巧你知道吗
2020-10-12
十滴水技巧治冻疮十滴水的成份为樟脑、干姜、大黄等。而樟脑功效除湿杀虫,温散止痛,开窍辟秽。主治疥癣瘙痒、跌打伤痛、牙痛;干姜有温中散寒,回阳通脉,温肺化饮的功效。其主治:燥湿消痰、脘腹冷痛、呕吐泄泻、肢冷脉微、...
5款水果茶简单易做,夏季喝水果茶解暑又美容
2020-02-09
夏季如何自制水果冷饮天气热的时候,总是会忍不住想喝冷饮,而像奶茶,碳酸饮料等等喝多了对身体不好,不妨自制一些水果茶喝,那么,夏季如何自制水果冷饮?来了解下夏季五款水果茶的做法吧:火龙果水果茶红心火龙果半个,柠檬2片,小青...
游泳前应该怎样热身,夏季游泳最解暑
2019-01-12
最适合夏季做的运动,或者说夏季人们最想做的运动是什么,那肯定是游泳了,就算不会游的人,也情愿到游泳里泡泡水,在水里走几下,关键是清凉爽快。作为最轻松的有氧运动之一,游泳受到越来越多人的青睐。不过游泳健身也需要做好热...
民众"花式"纳凉解暑,美国凤凰城气温高达48℃!
2019-12-13
当地时间2017年6月20日,美国凤凰城,凤凰城地区连日气温达到47摄氏度至48摄氏度左右,民众采取各种方式避暑。当地时间2017年6月20日,美国凤凰城,凤凰城地区连日气温达到47摄氏度至48摄氏度左右,民众采取各种方式避暑。当地时...
解暑减肥一步到位,夏天多喝这碗汤
2020-05-03
要论夏天最受欢迎的饮品,酸梅汤一定排在前三。一杯酸梅汤下肚,生津止渴,暑气全消,还可以减肥!酸梅汤好喝,却不好做。网上关于它的配方五花八门,配方不对,做出来的酸梅汤,不是太酸就是药味太重。今天小编把自己的秘方分享给大家...
解暑凉菜可降糖,糖尿病患者如何健康饮食
2020-04-28
糖尿病患者如何健康饮食?持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官,特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。下面来看看糖尿病患者吃什么好。1、时令瓜果浅尝辄止夏天各种时令水果大量上市,但糖...
夏季食空心菜清热排毒又解暑,什么人不宜吃空心菜
2021-02-08
夏季吃空心菜的食疗功效有哪些中医认为,空心菜具有很强的解毒功效。它具有解暑行水、清热解毒、凉血止血、润肠通便等功效,被《南方草本状》誉为奇蔬;适用于痔疮、便血、折伤、虫蛇咬伤、淋浊、带下及饮食中毒等症。平...
听说跟夏天更配哦,解暑生津酸梅汤的做法
2019-12-18
酸梅汤做法:1、将30g乌梅、10g陈皮、30g干山楂片、5g甘草洗净后浸泡半小时以上。2、将浸泡好的材料连水倒入锅中,加1500-2000ml水大火煮开后,转小火煮40分钟关火,加适量冰糖搅拌至融化后焖10分钟。3、用纱布过滤掉渣。4、...
解暑又减肥,夏日三款美味粥
2019-12-18
减肥解暑粥一:海带绿豆粥功效解说:海带中含有丰富的碘,经常食用可以促使头发乌黑发亮,还可以帮助人体加快新陈代谢,具有排水排油,紧致皮肤的作用。夏天多吃海带,还起到清热解暑的功效。绿豆一向是减肥的美食之一,含有丰富的膳...
赵丽颖吃冰棍张皓然请全剧组,明星片场解暑妙招
2019-10-03
明星网资讯,顶着烈日拍戏的明星们在片场如何解暑呢?赵丽颖、霍建华选择吃冰棍,冯绍峰选择吹风扇,而张皓然选择请整个剧组吃西瓜,把剧组变成大型吃瓜群众现场真的好吗?小编只想说:带我一个!众所周知,剧组经常要面临反季节拍戏。...
哪些人不能吃冰淇淋,夏季冷饮解暑有禁忌
2019-07-11
夏天不知不觉已经来了,天气渐热,在街头很容易看到不少人手中都拿着冰淇淋边走边吃。冰爽的冰淇淋可以让我们在炎热的夏季找寻到一份清凉,但是并不是所有人都适合吃冰淇淋,今天小编来告诉大家哪些人群不适合吃冰淇淋。一起...
有什么比白裤子更加解暑,烈阳之下
2019-11-02
白裤子与白T恤、小白鞋相比,受到的冷遇不止一点点。女生都知道,穿搭就怕下身胖,白色带来的膨胀感会让两条腿看起来更粗,还有哪一个女生愿意穿呢。其实白裤子会不会显胖,关键还是要看你会不会搭配。只要搭配得当,白裤子更够...
夏季解暑的食物有哪些,夏天吃什么解暑最有效
2019-05-05
炎热的夏天里,空气的湿度大,人体内热量不易散发,热量积存过多,就会导致体温调节中枢失控而发生疾病。那么夏季解暑饮食吃什么最有效呢?多吃粥多吃粥类食品,是我国传统的保健方法,对于身体大有好处。用于防暑的粥品有绿豆粥、...
苦 清热解暑,立夏时节养生 多吃
2019-06-29
立夏时节养生吃什么好?今年的5月5日是二十四节气中的“立夏”节气,“立夏”的“夏”是“大”的意思,是指春天播种的植物已经直立长大了。中医养生讲究天人相应,立夏后,人的生理状态也会发生一些改变。苦瓜:清心明目、益气解...
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