冬季食用红枣牢记5禁忌，红枣吃多了会怎么样
大家知道红枣有很多好处，尤其对女性，所以很多女性把红枣直接是当成零食来吃，那大家知道红枣也是有很多饮食禁忌的吗？不是太了解的亲们赶快跟着小编来看看吧。红枣吃多了会怎么样红枣虽是进补佳品，但过量进食却有害。由于生...
10款补水面膜 敷 出冬季水感肌肤
看着窗外萧瑟的风景，也早已枯黄、掉落。冬日已真正融入了我们的生活。这个季节补水是头等的护肤大事，为了让自己的皮肤可以全年保持水嫩嫩的效果，你可以每周都敷两三次面膜，下面是小编为各位MM介绍的十款适合秋天用的口碑...
凸显大长腿的冬季搭配，南方冬季搭配什么裤子保暖又时髦
南方的冬天应该搭配什么裤子比较好看呢，显瘦显大长腿的冬季穿搭。潮湿寒冷的南方城市，冬季抛弃掉小短裙，蕾丝边，花草帽。时尚元素丢失不少，御寒保暖需搭配各式各样的裤子才是主流。各位小姐姐们，你们知道南方冬季应该搭配什...
这么做冬天也是冻龄美人，冬季怎么保养皮肤
在冬季的时候，天气变得寒冷干燥，很容易就会导致皮肤脱皮红肿，因此，在寒冷的冬季，特别要护理好皮肤。那么，大家知道冬季怎么保养皮肤吗？下面小编就为大家介绍一下。冬季怎么保养皮肤冬季怎么保养皮肤冬季保养皮肤主要是希望肌...
全方位为你分析，冬季养生
养阴注意多喝水干燥的秋冬季每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升以上，因此补水必不可少。一个成年人每天喝水的最低限度为1500毫升，而在秋天喝2000毫升才能保证肺和呼吸道的润滑。冬季养生虽然为了健康、减肥、美容等推荐...
通常5种情况会导致，冬季早上睡醒肩颈酸痛
冬季睡醒肩膀疼怎么回事循环慢又压住了肌肉人处于睡眠状态的时候，全身的器官和肌肉是处于一个放松，休息的状态，心脏的跳动也会随着睡眠状态变慢，所以，睡着时血液循环是相对是比较慢的。在这种情况下，如果睡姿不对，压着了肩膀...
冬季饮食调节可保暖，冬季保暖
冬天该吃些什么御寒的食物呢？有个小窍门，一般来说，来自寒冷地方的食物有温暖身体的作用，而产自温暖地方的食物有使身体发凉的作用。比如土豆、红薯等在土中生长的食物便能够温暖身体。而像菠菜、莴苣等属于植物的地上部分...
寒露养生须知道，冬季如何养生保健
寒露在二十四节气中排列十七，于每年的十月八日至九日交节。史书记载“斗指寒甲为寒露，斯时露寒而冷，将欲凝结，故名寒露”，“露气寒冷，将凝结也”。中医看寒露养生由于寒露的到来，气候由热转寒，万物随寒气增长，逐渐萧落，这是热与...
这个冬季你也来一件毛茸单品吧，又萌又暖心
拖鞋跟着毛拖鞋风潮，也越来越能在街头看到毛毛拖鞋的神穿搭了。链条包毛绒链条包成熟奢华中带着可爱的女人味，无论是轰趴还是约会，一定是必胜首选!手拿包虽然带着毛绒手拿包就像抱着小枕头出门一样，但超适合跟闺蜜们出去...
这样穿才正确，冬季半身裙
换季的尴尬随着气温的降低而消除，真正的秋天并不值得纠结。怕冷就多穿点，想要美丽就少穿点。有那么多漂亮的秋装上衣存在，怎么能少了半身裙的搭配，毕竟长裤总是少了一点温柔似水。酒红色的半身裙要和黑色搭配才最有味道，不...
暖胃又暖心，喝这些冬季养生粥
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小外套混搭帅气又甜美，冬季帅气皮衣怎么搭配好看
女生们在冬季如果想要继续“耍帅”，就一定不要错过皮衣外套哦!那么在冬季皮衣怎么搭配才好看呢?今天小编就为大家推荐小外套的混搭穿法，让你穿出甜美与帅气的双重风格哦。帅气皮衣韩版帅气机车皮绒外套这件韩版的机车皮...
你不想尝，这个冬季甜美可人的藕粉色连衣裙内搭
女性对于裙装的热爱大概就如同夏季存在的T恤那般，是绝不能缺少的时尚单品。对于冬季而言，除了足够时尚的外套之外，美美的内搭更是可以给整体增分不少。既然无法割舍裙装的好，那不如将裙装作为内搭，为自己加分。无论是什么...
冬季暖气开的太足导致更加惧怕寒冷
川嶋称，之所以有人怕冷，是因为身体负责调节体温的自律神经两大系统——交感神经与副交感神经之间失去了平衡。当自律神经变得迟钝，身体调节体温的功能也会减弱，从而成为畏寒体质，诱发抵抗力下降、血流不畅等症状。“炎热的...
很多人还不知道，冬季健康生活小常识
防不当的御寒方式喜欢时尚的年轻人在出入室内外温差较大的环境时，必须注意及时添减衣物。下雪天，不能为追求时尚，露腿或穿着单薄。同时注意饮食清淡，不要一次食用过多的凉性食物，防止急性胃肠炎发生。冬季健康生活小常识防...
冬季钓鱼不开口的应对技巧有哪些，冬天钓鱼技巧
冬天钓鱼技巧冬天钓鱼技巧：一：气候选择追阳光气候对鱼的摄食有直接的影响，冬天应选择有阳光的天气出钓。阳光射向水面，提供热量，水温会有所上升，鱼儿会自然也游到水位浅一些的地方晒太阳和觅食。这样的天气，在靠近水草边的浅...
适合女性进补的食物，冬季女性养生食谱
冬季女性养生食谱1、黑糯米补血粥材料：黑糯米，桂圆，红枣，山药，红糖适量。做法：桂圆、山药去皮和黑糯米、红枣放入锅中，加水至3000毫升左右，熬粥，服用前放入适量红塘。功效：黑糯米可补肾，桂圆、红枣可补血，山药可健脾益气，此粥是一...
三大类供你选择，冬季饮食养生小常识
在冬季适宜补益的食品中，中医又分为几大类。天寒地冻，首选温补类食物。如鸡、羊肉、牛肉、鲫鱼等。上述几种，均属美味，在冬季可作为进补的佳品。但过多地进食温补类食品，容易上火。还有一类滋补类食物，具有滋阴益肾、填精补...
这几类养生食物千万不能少，冬季饮食小常识
冬季饮食小常识温食忌硬黏硬、生冷的食物多属阴，冬季吃这类食物易损伤脾胃。而食物过热易损伤食道，进入肠胃后，又容易引起体内积热而致病;食物过寒，容易刺激脾胃血管，使血流不畅，而血量减少将严重地影响其他脏腑的血液循环，...
中医教你轻松清肺热，冬季容易上火
一到了冬季的时候，难免会有上火的迹象，不是长出痘痘，就是发炎的情况，其实这些都是因为肝火旺导致肺热的原因，那么接下来就用中医的方法教你清肺热，想要了解的朋友，就一起来看看吧。多喝水冬季的时候由于气候干燥，难免会造成缺...
冬季腹泻禁食10类食物，腹泻不能吃什么
冬天天气寒冷，很多人不注意保暖又会吃一些比较凉的食物，就会容易造成腹泻的情况，腹泻不是什么大病，但是会给我们的身体带来很大隐患，所以今天小编就给大家介绍一些腹泻不能吃的食物。腹泻不能吃什么1、芝麻又称胡麻含丰富...
无法拒绝的冬季长裙搭配
冬季长裙搭配1.A字裙是经典的款式，赫本也非常喜欢A字裙。上身是衬衫或者紧身毛衣都非常女神。2.长到膝盖的包臀裙可以完美的展现女性的线条，性感表露无疑。搭配同色的紧身毛衣。3.丝绒裙是今年流行的款式，在乱世佳人电影...
吃出好身材，冬季健康减肥食谱
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那么甜美的藕粉色怎能缺少，想要在冬季减龄
相信不少人对于冬季的印象都无非是“萧瑟”二字。无论是满地的落叶，还是这种季节所赋予人的伤春悲秋之情。但毫无疑问，冬季绝对是个减龄的好季节，同时也可以利用外在因素去为自己打造一番少女感。对于冬季而言，暖色系绝对...
冬季幼儿饮食的五大注意
1、冬季进补：合理安排饮食、注意比例关系中医认为，阴阳平衡、经络疏通、气血调和，是防病强身的关键。所以，合理安排饮食也是小儿营养物质供给的关键。所谓合理安排饮食就是要考虑到热能的需要和各种营养素的需要。还应注...