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雷死人不偿命,明星穿睡衣出街
2018-08-25
不管是明星还是平民百姓,好的形象都是立足社会非常重要的指标,而艺人的美誉度甚至左右其事业的成败。然而人无完人,世人都不可能做到面面俱到,总会有一些小失误或小差错发生,这才是人生。也正是有了这些小插曲,人生才得以更...
热巴穿银色睡裙走机场,蕾丝睡裙潮流来袭,你能hold住吗
2019-02-24
今夏的睡裙仍然是占据时尚中心的服装,很多女星都开始为睡衣时尚带货。前几日在微博营业的热巴穿着的正是一件银色睡裙。内搭的面料是具有塑面感,银色加上光泽感,充满科技未来感十分独特。睡衣在前胸是银白色蕾丝镂花,裙摆...
女生如何穿更好看,这一款“吊带睡裙”怎么突然就火了呢
2021-11-04
最近在街上小编经常能看到穿着缎面吊带裙的女生,不得不说真的是在街头最为亮眼的存在。这种吊带裙本来是女生当作睡衣穿,或者作为打底衬裙,所以它的布料柔软,贴肤无痕,穿着起来轻盈优雅还不失小性感。那么这种复古的保守性...
吊带睡裙性感撩人,陈数写真大秀美腿
2020-02-13
近日,电视剧《择天记》正在热播,剧中的“圣后”陈数演技获无数网友称赞。陈数出身艺术世家,才艺丰富,气质出众,演技也备受观众与业界的肯定。她饰演的每一个角色都让人回味无穷。日前一组陈数的写真曝光,写真中陈数身穿吊带...
睡前做什么运动有助于睡眠,睡前瑜伽
2020-04-12
睡前做什么运动有助于睡眠?很多人睡眠质量都不太好,尤其是对于白领上班族。那么有什么方法可以改善睡眠质量呢,下面就一起来看看睡前瑜伽吧。睡前做什么运动有助于睡眠1、仰卧,右腿弯曲,双手抱住右膝盖,使之向胸部方向靠拢...
女性裸睡好非裸睡者能理解
2019-09-04
裸睡,是一种保健方法,它廉价,无须任何费用;它简单,人人可以掌握;它舒适,人人不愿放弃。是不是工作的繁忙让自己越来越疲惫,好好等睡上一觉已成了很多上班族的愿望。如何睡个轻松觉呢?尝试一下裸睡吧!我喜欢裸睡,那种摆脱衣物...
梦见裸睡、裸体睡觉
2021-06-08
裸体睡觉很多时候代表着自己的性格。常常是内向的人,缺乏和人交往、交流的勇气,或者有心理阴影,无法克服去正常地交友。同时也会代表着自尊心受到打击。梦见自己裸体睡觉,预示着自己将会出现人际关系的困窘,不过很快能够交...
睡前吃什么食物有助睡眠,哪些食物有助于睡眠
2019-09-14
许多人认为睡前吃东西对身体不利,尤其是注意身材的女性,更觉得睡前吃东西不容易消化,会影响身材,其实,有些食物在睡前吃却有助于睡前放松,提高睡眠质量。哪些食物有助于睡眠1、温牛奶睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人...
白领睡前上网会影响睡眠,睡眠不好
2020-03-30
众多的白领面对各个方面的压力,都把自己训练成了一个工作狂,每天的睡觉前都要上网办公。日本近日公布的一项调查结果显示,接受调查者在睡前上网或看电视的时间越长,就越有可能表示睡不够,哪怕实际睡眠时间与睡前较少用电脑...
三招做睡美人,睡觉排毒
2019-05-16
良好的睡眠有助于减肥,人体在睡眠时水平躺着,会增加人体新陈代谢,对排毒减肥效果极佳。现代MM似乎都缺少睡眠,其实睡眠对一个人的肌体和美容至关重要,可以说任何化妆品和饮食都比不上睡眠对肌肤的保健作用大。医学研究表明...
睡前做运动影响睡眠吗,睡前做什么运动好
2018-09-08
现在由于人们生活节奏的加快,很多人每天都忙于工作,很少有运动的时间。但是如果长期这样下去,身体会垮掉的,如果白天没时间,那么不如选择晚上运动吧,睡觉之前运动一下,不仅可以缓解你一天的疲劳,而且还能帮助你健康养生呢,一起...
睡眠师教长沙创业者"睡觉"
2020-12-27
3月19日,正值世界睡眠日前夕,睡眠师唐堂来到长沙一创业园为创业者上起了睡眠减肥课,并指导他们做睡眠操。据了解,众多创业者精神压力过大且长期失眠,创业者的睡眠问题日益凸显。杨华峰摄创业者们做起了睡前操。据了解,众多...
梦见裙子、短裙、迷你裙、长裙
2021-06-23
裙子在中国大多数是用于女性穿戴的。在中国古代是禁止女性露出肌肤的。在梦中,裙子往往象征对于爱情的忠贞。梦见穿裙子,预示着自己将会发生不幸的事情。梦见看到婚纱或漂亮的裙子,预示着身边将会有喜事发生,但是可能会因...
睡前科学跑步有助于睡眠
2019-10-12
跑步时,头脑只是清醒,但不兴奋。身体只是发热,但不出汗。这样的跑步状态,跑后较容易进入睡眠状态。跑步后到上床睡觉的间隔时间以15-~20分钟左右为宜。这时,脉搏可以基本上恢复到安静时的状态。如果间隔时间太短,脉搏没有恢...
春夏午睡怎么睡才更健康
2020-01-17
午休虽然可以帮助人们补充睡眠,使身体得到充分休息,增强体力、消除疲劳、提高午后的工作效率,但午睡也需要讲究科学的方法,否则可能会适得其反。1.午饭后不可立即睡觉刚吃完饭就午睡,可能引起食物反流,使胃液刺激食管,轻则会...
睡前泡脚有助于睡眠吗
2021-11-05
泡脚现在已经变成很多人养生的一种方式,而且不少人都认为睡前泡脚可以帮助睡眠的好处,那么到底有没有这样的一回事呢?下面就让小编给大家介绍一些吧。其实泡脚可以让脚部的血液进行加快循环的作用,也就是可以帮助全身血...
白领趴桌睡容易睡出6种病,睡觉姿势
2019-09-14
当今社会很多的疾病缠绕着我们,其实有些疾病是因为一些日常生活中自己的不注意而导致的,趴在桌子上睡觉其实也是会导致疾病的发生的。这是由于长时间严重弯曲头颈部及胸部,身体曲度增加,会压迫到耳朵、眼晴、脸部、颈动脉...
裸睡党教你如何睡觉,睡眠质量低
2019-02-25
当很多人在大学中开始住宿生活的时候,宿舍环境会让人迅速的熟络起来,但是大家各不相同的睡眠习惯会让每个人都震惊。有的人睡觉一定要穿长裤,有的人穿内裤,而有的人选择裸睡。很多人对裸睡十分不理解,觉得怪异不自然,其实裸...
睡衣挑选 如何正确选购睡衣 怎么选购睡衣
2018-08-25
在众多的睡衣品牌个类中,现在较为受欢迎的就是真丝睡衣,因为用真丝制成的内衣,不但有良好的穿着结果,而且有独特的健美肌肤和防治疾病的作用。真丝织物滑溜柔软,能对肌肤产生一个微妙的推拿作用,吸收并帮助排除肌肤上的汗液...
美容觉怎么睡才能越睡越美
2019-10-27
美容觉其实是指晚上十点到次日凌晨两点的睡眠时间。此时是身体新陈代谢进行最多的时候,也是调理身体内部的最佳时机,因此在这段时间内一定要好好休息,不要熬夜。那么应该怎样睡美容觉才正确呢?怎样的美容觉才是有质量的,效...
女人睡觉如何睡出好皮肤呢?
2018-11-12
其实我们生活中经常都会听到说美容觉这样的字眼,对于女人来说,睡觉是真的可以帮助很好的保养皮肤,那么接下来就和小编一起来看看,女人如何睡出好皮肤吧。睡前贴补水面膜其实在女人睡觉的时候总是会造成皮肤水分流失,造成肌...
神奇哄睡法让宝宝安然入睡,少儿睡前故事大全
2021-11-26
还没冬眠的大肚熊啊——哦——大肚熊又打了一个长长的哈欠。这已经是第101个了。天上开始下雪了,大肚熊为什么不去冬眠呢?啊——哦——大肚熊又打了一个长长的哈欠。大肚熊,你...
5招助你睡得好,入睡困难
2020-06-06
入睡困难时要远离床榻5招助你睡得好睡得好是生命健康的标志。失眠严重威胁人们的身心健康,患者可出现入睡困难、睡眠浅、做噩梦、易醒、早醒、醒来疲乏等症状,生命质量大打折扣。为摆脱失眠之苦,他们反复就诊于医院各科...
睡前不宜喝!,睡前喝红酒
2021-04-16
我们都知道红酒能养颜,所以许多女人都喜欢喝一点红酒,特别是在睡前,据说是能助睡眠的,不过也有人说睡前摄入酒精并不好,那么睡前喝红酒到底是好还是坏呢?一起来了解一下!睡前摄入酒精都是不好的。医学认为酒精会严重影响睡眠...
睡前泡脚真的有助睡眠吗?
2018-10-26
现在不少的女性朋友都会有睡前泡脚的习惯,这样不仅可以起到养生的作用,还有人说可以帮助改善睡眠,那么到底是不是这样呢?接下来就一起来看看泡脚改善睡眠的真实性吧。其实对于现在很多人习惯在睡前泡脚,这真的是可以帮助...
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