两道凉菜女人吃了减脂又开胃，减肥食谱一周瘦10斤
马上就要到国庆了，可能很多人都会开始吃大鱼大肉了，但是对于减肥的人来说，其实这样是不利于减肥的，再加上天气干燥，吃起来就非常的上火了，那么接下来就分享给大家一些减肥食谱保证吃起来好吃，做法简单而且还可以减脂。一、蔬...
既美味又开胃，自己动手做辣椒酱
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开胃消食抗衰老，女人吃山楂有什么好处
山楂味道酸甜，可以做糕点吃，可以榨成汁。受到很多人的喜欢，下面要给大家分享的内容是：“女人吃山楂有什么好处开胃消食抗衰老”，一起来看下吧!首先来看下女人吃山楂有什么好处：抗衰老山楂的抗衰老作用居水果之首，其所含的黄...
四食谱夏季开胃消食，夏季养胃食谱做法
夏季菜谱家常菜做法蒜蓉蒸茄子：曾有试验从茄子中提取的一种物质，用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效。茄子中还含有龙葵碱、葫芦素、水苏碱、胆碱、紫苏甙、茄色甙等多种生物碱物质，其中龙葵碱、葫芦素被证实具有抗癌能力...
放点剁椒进去开胃又下饭营养健康一道菜，豆腐怎么做好吃
豆腐的做法有很多，像是用来做汤或者是凉拌都是比较好的。而且豆腐不管做什么菜都不会很油腻，那么接下来就让我们学习一下豆腐的做法，豆腐的做法相对来说是比较简单的，那么接下来就让我们学习一下吧。【剁椒豆腐】步骤：1、...
辣椒的做法，保健食谱
【关于辣椒的保健食谱】【1】生煸青椒：青椒250克，食油、精盐、砂糖适量。将青椒洗净，去柄去子，切成半寸见方的小块；把油烧热，再放青椒，煸炒至青椒外皮稍有些皱皮时（不能炒焦），即加盐、糖，并略加些水，再炒1～2分钟即可起锅。此肴具有...
炸酱面的炸酱配方开胃又清爽，炸酱面的做法
立秋之后天气渐渐的转凉，那么有的时候人的食欲会大增。准备中午饭和晚饭的时候，可能就想要吃一些省事又开胃的菜，但是一般做炒菜是又有油烟而且还会出一身汗，所以今天就推荐给大家炸酱面的做法，保证开胃又清爽。而且这边煮...
开胃、消食、明目。。你只差这，把夏天喝水变补药
从中医角度来说，红茶性温，能温中驱寒，特别适合胃寒、手脚发凉、体弱、爱拉肚子的人饮用。而生姜味辛性温，长于发散风寒、温胃补阳。两者都有暖身作用，搭配在一起效果加倍。时值盛夏，不少人受寒湿得了“空调病”，可以用这个组...
夏季开胃大餐，牛腩酸辣粉的做法
【导读】牛腩酸辣粉的做法有哪些?重庆是个美食之城，重庆的酸辣粉非常的有名。那么，牛腩酸辣粉的做法有哪些，怎么做好吃呢?一起和6681小编来学习重庆小吃牛腩酸辣粉的做法吧!牛腩酸辣粉的做法做法一原料：红薯圈粉2饼、牛腩...
助你开胃消食的好食物，清炒西兰花
方法一原料西兰花、胡萝卜、蔸、姜、蒜适量、盐适量、鲜酱油、适量味精。做法1、将西兰花切成一朵一朵的，再从中间切开。2、将葱姜蒜切丝或块。3、将西兰花放入开水中焯一下。清炒西兰花4、锅中放油，下入葱姜蒜，炒香后，放...
榴莲滋阴壮阳开胃促食欲
平时走到水果超市，闻到榴莲的那种烂洋葱味，很多人会躲的远远的。其实榴莲的营养价值非常高，经常食用榴莲对身体还有很多好处。榴莲的果肉酥软味甜，吃起来有雪糕的口感。榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素...
温中化痰开胃消食，芥菜的营养价值
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夏天不得不吃的水果推荐，夏季饮食养生最佳开胃食物
哪些食物有助于夏季开胃?一、黑芝麻：黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，能维持血管弹性，预防动脉硬化。二、坚果类：杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险。三、薏苡仁：属于水溶性纤维...
酸甜可口夏天最开胃，正宗韩国泡菜的做法
韩式泡菜是当地人很喜欢的食物，我们经常可以看到韩式美食中有泡菜煎饼、泡菜煎饼、泡菜火锅，吃饭的时候也是最常见的配菜。的确，泡菜酸甜可口，还有一点微辣可以解腻，开胃又美味。发酵物可以促进消化，适量食用对身体是有好处...
开胃健食暖身暖胃，可乐煲姜的功效有哪些
生姜可以作主菜也可以作配菜，功效多多，受到许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是：“可乐煲姜的功效有哪些开胃健食暖身暖胃”，一起来看下吧!首先来看下可乐煲姜的功效有哪些：开胃健食生姜可乐汤味道甘甜，带有浓郁的香味，...
感冒后期宜喝健脾开胃汤
导读：感冒是冬季比较流行的疾病之一，感冒后食疗调理是快速康复方法之一，中医认为，感冒后期宜喝健脾开胃汤，如用党参、太子参、淮山、大枣、银耳、黑木耳等煲汤，可以帮感冒患者补充身体营养，使其快速康复。以下介绍三种使用上...
开胃食谱怎么做，二岁宝宝不爱吃饭怎么办
【导读】二岁宝宝不爱吃饭怎么办?二岁宝宝能表达自己的情绪，有时候不爱吃饭。那么，二岁宝宝不爱吃饭怎么办，宝宝爱吃哪些食物呢?一起和6681小编来看看二岁宝宝不爱吃饭怎么办的介绍吧!二岁宝宝不爱吃饭怎么办1、适当改变...
解析酸菜优点和缺点，酸菜的做法开胃又好吃
酸菜是一道开胃小菜，味道奇特，单独吃可能不是那么好吃，但如果配上饭菜，它能让多种味道结合，形成独特口感，让人胃口大开。所以，酸菜一直都是一道备受大家喜爱的菜。不过，酸菜是一种进行腌制过后制作而成的菜。有的人就觉得，这样...
维生素E早餐香椿鸡蛋灌饼
新长出来的香椿，味道很香，鲜嫩又营养，小编准备做道香椿鸡蛋灌饼，特殊香味，饼皮筋道，咬上一口满嘴留着香椿的清香，快来跟家人享受着美味的早餐吧【维生素E早餐香椿鸡蛋灌饼】主料：面粉150g、鸡蛋3个、香椿50g、辅料：油适量、...
怎样腌黄瓜又脆又开胃，家常腌黄瓜的做法
在农村种植黄瓜，大部分都是吃不完的，因为黄瓜的产量比较大，吃不完的黄瓜一般都是放来晒干保存，晒干了保存可以吃很长时间。一般黄瓜干在清明节以后开始晒制，黄瓜干不需要热水烫的，用热水烫过的黄瓜会很容易变坏，而且也没那么...
开胃健脾促进食欲，生姜的作用有哪些
生姜的作用有哪些？生姜是家家户户必备的辅料，可以去除鱼腥味，汤里面加点生姜会更美味。那么除此之外生姜还有些什么作用和功效呢？下面就一起来看看吧！一、生姜是传统的治疗恶心、呕吐的中药，有呕家圣药之誉。因胃肠不适、口...
夏天来道开胃菜，清爽可口，吃得开胃又开心！
夏天来了气温越来越高，人们的食欲却下降了，看到大鱼大肉根本不想拿起筷子，清爽的凉拌菜却成了人们的新宠，凉拌菜清淡爽口，而且很多凉拌菜色彩清新，让人看了顿时胃口大开，在这样一个炎热的夏天，一定会成为人们的大爱的。今天就...
开胃家常菜辣椒酱蒸鱼头
新鲜的鱼头买回家，这次准备做道辣椒酱鱼头，香辣美味，非常的好吃，最普通的家常做法，大家可以尝试一下味道，相信你也会喜欢上这道美食哟。【开胃家常菜辣椒酱蒸鱼头】主料：鱼头500克、辣椒酱1包、辅料：葱1根、姜2克、盐2克、...
酸爽开胃冷面吃到停不下来，正宗韩式冷面的简单家常做法
韩式冷面在夏天最受欢迎，冰凉爽口，有泡菜的酸甜，还有牛肉可以大快朵颐。它那么好吃的秘诀在于它是用牛肉高汤做成的，而不是白开水。韩式冷面的口感清爽，面条顺滑。在家里怎么做正宗韩式冷面呢?这六个步骤让你轻松学会。冷...
价格便宜吃起来刮油又开胃身体没负担，醋溜白菜的做法
要说到最便宜的蔬菜非大白菜莫属了，冬天大白菜也是最便宜的，那么就用大白菜做一道醋溜白菜保证让你吃的过瘾。这也是一种白菜的家常做法，尤其是在北方因为室内有暖气，而室外又很冷，所以经常在屋子里待久的话，人就会上火，这样...